男性远离“黑头”问题应做好预防

男性毛孔粗糙，因为环境原因、空气污染、心理原因等常常会引发男性皮肤问题。黑头就是男性皮肤问题的一种，对于黑头，作为男性的我们可能经常看到，但却常常不以为然。那么，黑头到底是什么东西呢？黑头是由人体皮肤分泌的油脂以及外界污染物进入毛孔内共同形成的污物！

因为男性通常对皮肤护理较少关注的原因，很多男性对付黑头的方法常常是直接挤掉，他们觉得这仅仅是很小的一个皮肤问题而已。但是小编要告诉你的是，你这样的做法并不正确！用手直接挤掉黑头可能会造成皮肤破损，而细菌在此时也就会趁虚而入，也就有可能造成更严重的皮肤问题呢

那么对于脸上有黑头的问题，我们是不是就无可奈何了呢？当让不是这样，要想做好去除黑头的问题，就要从根源做起、从预防黑头做起，只有这样我们才能永远的远离黑头问题。那么想不想知道男性如果做日常护理能够远离黑头呢？让我们来看下吧！

预防黑头的日常护理工作怎么做

1、洗完澡是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。

2、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大，一个月去一两次就足够了。

3、根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

4、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

5、粉刺主要是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的（维他命B群）同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。

其实，脸上出现黑头、毛孔粗大等皮肤问题并不是多么严重的。但作为男人的我们也不能忽视。选择直接将黑头挤出往往会导致我们的毛孔越来越粗大，有些人还有可能出现酒糟鼻的问题。对于皮肤护理，我们应调整心态、不可过急过躁！

男生如何去黑头？

男生到底如何去黑头呢？首先让我们弄清楚它们到底什么。

当你的毛孔被油和死皮细胞堵塞时，结果会产生“黑头”。

黑头，它们没有嵌入皮肤下面（这使得提取更加困难）。颜色是由暴露的黑头、大量的油和死皮造成的，当暴露在氧气中时，黑头会变黑（这要归功于死皮细胞中的黑色素）。你会经常看到鼻子上的黑头，因为这些毛孔往往比你脸上的其他毛孔更油，更大。

那到底如何去除呢？我来教你4个方法！

1.使用含水杨酸的清洁乳。 传统的护肤方法有三个步骤：清洁、去角质和保湿。然而，你实际上可以通过一个步骤来浓缩你的过程来阻止黑头：去除一种物理去角质剂，用水杨酸代替清洁剂。水杨酸并没有清除死皮细胞，而是将其溶解，包括堵塞在毛孔内的细胞，同时也履行了洁面乳的职责。

2.每日保湿两次。 充用营养丰富的保湿霜保湿，可以保持皮肤细胞的营养，防止因阳光照射而导致毛孔扩大。皮肤保湿更长的时间，毛孔保持更小，保湿霜在皮肤上形成一层薄薄的屏障，以防止过多的污垢和环境威胁进入毛孔，每天早上和晚上都要这样做。

3.维A酸 是收紧毛孔、预防粉刺、逆转衰老和防晒的最佳方法。 有很多低浓度的维生素 a 产品可供消费者使用。然而，你应该去看你的皮肤科医生，寻找一种强效的、适合自己的维生素 a，每天晚上涂抹在整个脸上，它会与你身体的恢复周期同步，让你的皮肤更紧致、更结实、无瑕疵。

4.每周做一次面膜面膜 ，面膜是护肤界的吸尘器，从毛孔深处吸出多余的黏液。因此，每周使用次数不得超过一次。但出于同样的原因，它们应该每周使用一次，在清洁后和淋浴前使用。这将防止任何持续的威胁堵塞毛孔。

黑头，也被称为开放性粉刺，是皮肤油脂在空气中氧化，慢慢的把毛孔堵塞。其产生的原因在于油脂分泌与毛孔堵塞。那么，我们就可以通过控油和疏通毛孔来解决黑头。

我们要养成日常的清洁习惯，但是也不能过度清洁。过度清洁会破坏了皮肤原有的油脂平衡，虽然可能没有黑头了，但是可能会导致皮肤敏感、脱皮等问题。

疏通毛孔可以去医院里做针清，医生会用专业的美容针，将你毛孔里的黑头清理出来。虽然淘宝上也有这个工具卖，但是建议大家还是去医院比较保险，因为美容针没有用好，很容易会留下疤痕。

除了控油和疏通毛孔，还是一种很长见的化学疗法——刷酸。用轻微的酸腐蚀掉表面皮肤，然后让皮肤长出一层新的皮肤，这样新长出来的皮肤会显得很白嫩给、光滑，也不会有黑头的存在。

说说我这2天的实践。

1.早晨用水桥喷雾喷化妆棉上擦拭T区，然后水洗。接着正常护肤流程。兰蔻粉水+薇姿89精华+眼霜+科颜氏高保湿霜+防晒霜

2.晚上，进行一次清洁面膜、用工具挤出黑头后湿敷城野医生的水。然后用雅诗兰黛原生液+小棕瓶面部精华+眼霜+雅诗兰黛智妍面霜。

3.第二天早晨重复步骤1

4.第二天晚上洁面后，雅诗兰黛水乳霜。

5.第三天依旧

昨晚，我发现我的鼻子上毛孔比以前小了。

我不知道是水桥喷雾的作用，还是雅诗兰黛的作用。都是刚换的。兰蔻、小棕瓶是之前就用的。

日常清洁：泡沫型洗面奶+含酒精或水杨酸成分的收敛水（也可以用须后水代替）

深层清洁：泥类面膜（油性皮肤推荐贝佳斯绿泥、干性皮肤可以用白泥）+收敛水 使用方法：清洁皮肤后擦干脸部，将面膜敷于鼻子周围，厚度以遮盖毛孔为宜，夏天保持10-15分钟，秋冬保持5-10分钟，然后将面膜用温水冲掉，冲洗过程中辅助打圈按摩。坚持每周或每10天一次。

不太推荐的产品：鼻贴 虽然鼻贴有立竿见影的去黑头效果，但是在撕拉的过程中容易刺激皮肤，毛孔反而会越来越大，黑头会更容易形成。建议每月一次。

黑头是一个顽固份子，黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌氧化以后而形成的，质地比较硬，扎根也很深，严重堵塞毛孔。挤出来是比较有效的办法，但是缺点就是留下大毛孔，还有一种方法就是逐步溶解它，这个方法最好，不仅不会留下大毛孔，还可以有效的预防更多的黑头出现，挤出来黑头当时挺爽的，但是黑头还会继续出来，毛孔越来越粗大。所以我推荐溶解用的去黑头产品，而不是撕拉的贴之类的，只能粘出来表面的黑头，根还里面，过几天冒出来又变成了黑头。

1 科颜氏白泥洗面奶

推荐指数：★★★★★

里面的颗粒很细小，所以洗起来舒服、温润，不会觉得粗糙。温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题，用了它之后，黑头变少了。

2 宣致蜗牛原液洁面乳

推荐指数：★★★★★

来自黄河故道的天然蜗牛原液洗面奶，河南黄河故道天然的环境盛产全球最好的蜗牛原液，原料出口法国娇润诗和韩国伊思等大牌护肤品，蜗牛原液被欧美称为护肤黄金液，洗完脸以后非常柔滑，这款洗面奶还有天然蜗牛原液特有的修护性，去黑头、痘印收缩毛孔效果都非常好，用了2个月，肌肤明显改善很多。

3 贝德玛润妍亮肤磨砂膏

推荐指数：★★★★★

贝德玛润妍亮肤磨砂膏含有乳木果油和水杨酸成分，水杨酸能有效溶解黑头角栓，乳木果油能在去除黑头的时候滋润肌肤。

4 茵芙莎粘土按摩面膜

推荐指数：★★★★★

面膜是可以干湿两用的，我一般是洗完脸，干脸用清洁面膜。面膜是泥装的，灰白色，有点湿润。里头有点小颗粒，不过真的很轻柔了，一点也没有刺痛的磨砂感，上脸非常温和。

5 DMC 欣兰冻膜

推荐指数：★★★★

首先对于这款冻膜的质地我还是蛮喜欢的，比果冻要稀一点，涂在脸上感觉凉凉的有种淡淡淡淡的清香味吧。容易清洗，去黑头效果是有的，但感觉没那么明显，估计得长期使用。

6 石泽研究所小苏打洁面乳

推荐指数：★★★★

内含苏打粉碳酸氢钠成分，泡沫绵密，深入到每个毛孔，温和的将毛孔中的污垢溶解出来，可以补水、控油、去黑头、收缩毛孔，让你告别草莓鼻和橘皮脸。

7 DHC天然圆粒磨砂膏

推荐指数：★★★★

DHC天然圆粒磨砂膏使用经精心打磨的天然杏核圆粒，可轻松去除导致肌肤粗糙的老化角质，使肌肤柔嫩光滑。

8 城野医生深层清洁洗面奶

推荐指数：★★★★

深层清洁效果挺好的，去黑头不太明显，估计坚持用会有收效。

9 露得清去黑头洗面奶

推荐指数：★★★★

能在清洁肌肤的同时，有效清楚T区的黑头，疏通被脏东西堵塞的毛孔，防止顽固的黑头再次出现。露得清去黑头洗面奶质地温和，即使是每天使用也不会刺激损伤皮肤。

10 AHA果酸酵素洗面奶

推荐指数：★★★★

富含水果萃取物和磨砂颗粒，有一股很好闻的苹果味，挤一点点出来就可以搓出很丰富的泡沫。洗脸的同时还能促进血液循环，促进老化角质层更新，改善暗沉、黑头、毛孔粗大的问题。

黑头我觉得还是要以预防为主，等长出来就把毛孔给撑大了，所以一款好的洗面奶尤其的重要，既能溶解黑头又可以预防黑头，我是一直用洗面奶来去黑头预防黑头的，收效很好。

男生脸上毛孔大有黑头怎么办

黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞甜桦毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小斑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

方法/步骤
1、如果急着要出门，又想快速看到效果，不妨先用温水洗个脸，让毛孔扩张，然后用小苏打一小勺加水稀释，然后用面膜纸剪个鼻贴的形状出来，泡了苏打水之后敷在鼻子上，一般10分钟左右黑头就浮出来了。

2、要是家里煮了米饭，拿一点热米饭，在鼻子上滚，也可以黏出一部分黑头，除了鼻子，也可以在脸上其它部位用这个方法滚，米饭可以起到去油脂，美白的效果。

3、如果没有热米饭，家里细盐总有吧，用一小撮细盐在鼻子上揉搓一会儿，然后洗净，这样大部分黑头就没了，你还会发现毛孔也缩小了。

4、大家都知道，蛋清有收细毛孔的作用，很多MM都拿来做面膜用，那残余了蛋清的鸡蛋内膜更好，还可以当鼻贴用，鸡蛋内膜撕下，将有蛋清的一面贴在鼻子上，等蛋清干了之后揭下来，你会发现上面都是黑头。

5、我经常会拿蜂蜜来祛痘痘，因为蜂蜜可以拔出毛孔里多余的油脂，蜂蜜加上有收敛，解毒作用的绿豆粉，更是去黑头的神器哦~方法很简单，只需把蜂蜜跟适量绿豆粉调和，然后涂在鼻子上，干了之后揭下即可。

男士皮肤干燥还有黑头，毛孔粗大怎么解决？

改善皮肤粗糙，毛孔粗大，黑头的方法：
清晨
漫长的睡眠时间里，皮肤没有吸收水分，所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法，而且还能让身体机能重新运作，促进新陈代谢。
洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过脸后，用爽肤水、护保湿乳液滋润皮肤可是每天要做的功课，这可以帮助进一步补充水分;而且如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上保湿用品的话还有使妆容更持久的效果。
上午
上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下，小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题，只需要直接喷在皮肤上，轻轻按摩一下就可以了。目前，一些好的品牌都推出了保湿喷雾，不妨试一试。同时还可以自己制做保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。
当然了，多喝水也是最好的补充水分的法子，便宜又简单，治标又治本，一定要坚持。
午餐
皮肤变得干燥，和饮食习惯也有着十分密切的影响。美容专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等;午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从物中摄取保湿成分，一举两得，饭后再吃个桔子等水果，效果就更好了。
晚上
皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。
首先是彻底清洁，让皮肤可以顺畅地呼吸;每周还可做一至两次深层保湿补水的面膜，做完这个步骤之后;还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水分。用洁肤棉沾上爽肤涂抹在面部做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱液，想淡化色素斑点者可用天然美容化妆品轻轻按摩全脸;最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜，护肤程序才算是做完了。

男士黑头怎么去除

摘要：很多男士不注重日常护肤，实际上，过多的黑头会让人产生不适，对你留下不好的印象。对于每一位注重外在的男士来说，都应该学习去除黑头的方法。男士去黑头主要有鼻贴拔出、导出液导出、面膜去黑头、挤压四种方法。如果想长期阻绝黑头，需要做到勤洗脸、深层清洁、注意饮食等。下面为大家提供了男士去黑头鼻贴毛孔收缩秘籍，一起来看看吧！男士去黑头方法有哪些
1、鼻贴拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来，最常见的就是各种鼻贴。如何一次拔出尽可能多的黑头?诀窍是让毛孔自然张开，你可以在洗澡后进行，或者用毛巾热敷黑头部位，在毛孔张开且皮肤还没有完全干的时候把鼻贴贴上去，这样在撕下鼻贴的时候就能看到好多黑头被拔出来了。
优点：直接有力不损伤。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变粗大。
2、导出液导出黑头
利用市面上的黑头导出液将黑头乳化变软，使其容易从毛孔中排出。方法是先用热气蒸面，使毛孔打开，然后将沾满导出液的棉片包住鼻头，约10分钟后将棉片取下，就能看到一颗颗黑头浮了出来，这个时候，你用清洁海绵将黑头擦拭掉即可。
优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。
缺点：用后令皮肤干燥甚至脱皮，需要使用保湿产品。
注意：不论是拔除还是导出黑头，都是在毛孔张开的情况下完成的，所以去黑头后一定记得用有收敛效果的爽肤水、精华收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。否则毛孔会变粗大，黑头也会更快长出来。
3、深层清洁面膜去黑头
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为深层清洁一般能去除角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
优点：不刺激毛孔，无损伤。
缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢。
4、挤压去黑头
挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，还可以通过先去角质，再敷面膜的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头。
优点：很彻底。
缺点：容易发炎。
如何长期阻绝黑头
1、认真洗脸
其实，如果你能够做到这一点，黑头起码会减少一半。一般来说，早晚两次清洁面部是必需的，在外出后、健身后也应及时洗脸，清洁灰尘和汗液。洗脸时先用温水全面打开皮肤毛孔，然后取适量洗面奶在手上揉出丰富泡沫，再用泡沫来清洁面部。清洁时间最少应在30秒钟，鼻子、额头等易出油部位应加强清洁。最好选择能够清除多余油脂、溶解角栓的洁面产品。
2、深层清洁
如果你能像去健身房一样定期连续使用深层清洁产品，黑头也会慢慢变少。深层清洁产品虽然不像鼻贴、导出液那样起效迅速，却能去除老废角质层，使堵在毛孔里面的油脂能够畅通地排出来。例如一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分，能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中;而一些深层清洁油能够温和地溶解、清除毛孔深处的污垢，有效预防黑头的生成。
注意：不论是洗脸还是做个深层清洁面膜，都不能让你马上看到黑头减少，如果你就此放弃，那永远也摆脱不了草莓鼻。持之以恒的日常护理能够巩固速效去黑头的效果，更能够从根源上解决黑头反复的问题。
3、减少紫外线照射及面对电脑的时间。
4、少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜果蔬。
5、多喝白开水和绿茶，尽量远离烟酒。
6、作息规律，保证足够的睡眠。
男士去黑头鼻贴怎样收缩毛孔
男生的鼻翼相对于女生会大一些，鼻梁角度也更立体，日常尽量避免使用女生的鼻贴。男士专用款，无论是Size还是功能都更合适男人们。
清除完黑头后，最好用化妆棉将冰冻的清爽无香料的爽肤水或纯净水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。如果想消炎，则可用蘸了适量酒精的棉花轻拭。如果想使用更加天然的方法，可以在鼻膜后用能紧致肌肤的蛋清涂一层在鼻子上，干了之后洗掉，再擦上一层收敛水来抑制毛孔变大就大功告成了。