男性秋季护肤,五大事项要注意

美不再是女性的特权，男性同样也需要，那么在这干燥的秋季，男性该如何护肤呢？男性护肤又该注意什么呢？

坚持按摩

接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。

最佳方法：每天晚上洁面过后，帮助他进行面部按摩。方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

正确剃须

男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

最佳方法：为他选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮。这样会避免伤到他。

去角质

由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。

最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在他脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

注意防晒

经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。夏日出不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然秋天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品在秋季也应该使用。

最佳方法：选择适合他肤质的防晒品，叮嘱他每天出门前涂上一些。另外，晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，也可帮他涂些唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

专用护肤

最好选用专用护肤品。可以通过专业技术咨询，对老公皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。

最佳方法：在了解他的肤质后，定期为他进行整套的面部肌肤护理。可以模仿你在美容院享受的护理疗程。比如：深层清洁、按摩、敷面、滋润等等。这个时候，就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了，注意你的按摩手法和周围环境的调适（比如放一段有利于身心放松的轻音乐），相信他会很乐于接受的！

秋冬季男士护肤该注意什么

很高兴为楼主解答!
1.根据楼主描述，说明您的皮肤有点色素沉淀，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。
2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。
3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元）
4.注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
5.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦.一周就见好!
6.护肤品您可用雅芳系列的,价格可以,效果不错.欧莱雅保湿系列效果绝对好~粉底液您可以用优倩,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml16元,补水效果超强。
7.眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物系列的。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用营养过剩化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活系列的，效果不做，价位也合理。欧莱雅的也是不错的，就是价位有点偏高。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈说886 ~.~8.建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,临睡前一定要用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑!
9.去角质最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。
10.建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或绿豆汤可以美容排毒。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑.
11.要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.时间长了,不用化妆皮肤自然会变好.有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏.
12.注意多休息,保证充足睡眠,美容觉在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期.要您选择敷面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收.面膜一般建议一周敷1-2次就行,不能天天敷)
13.用化妆品步骤:洗面奶-水-乳液-霜-防晒隔离(白)洗面奶-水-精华-霜-眼霜(夜)
14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.
15.建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。
16.保持好de心情也是美容的良方奥~
17.建议您可以多吃点含有VC的食物，如：柠檬、橘子、橙子等，有条件的话建议您可以多吃点木瓜，既能美容养颜又能减肥，效果很赞奥~~18.有条件的可以每周食用一次vc和ve效果会更好的19.若楼主试着以上的方法脸上还是干的话，那么就请您在您有时间的时候在洗脸盆中放入半盆热水，用蒸气的方法来给您的脸补充水分，时间控制在10-15分钟左右，然后用冷毛巾敷脸就可以了。此方法一般建议您一周用2-3次效果最佳。（用后此方法最佳时间：晚上22：00-凌晨2点之间）
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆ ⌒_⌒ ☆
【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】

秋季健康护肤的要点

秋季护肤小常识，是干燥秋季爱美人士不能错过的!秋季干燥，皮肤也变得干燥，会导致细纹、干纹、痘痘的发生。想要护肤养肤，下面我带你了解秋季健康护肤的要点，希望对你有帮助!

　 　秋季健康护肤的要点

1、及时补水

秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

2、注意饮食

养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要要。

3、防晒护理

很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，不需要用太高的，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来负担。

4、睡眠护肤

要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才得以及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的最佳时间，因此，建议能在22时前入睡。

5、用对洗面奶

每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季，皮肤干燥了许多，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到为肌肤补水，用对一款洗面奶很关键词，此时不再适用那些控油型的洗面奶，过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮，所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。

6、远离过敏源

如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。

7、洗澡时间不要长

秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。

8、肌肤的保湿

可使用凝乳、凝胶，既能达到保湿的'效果又能水油平衡。秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。

秋季护肤小知识

一、秋季护肤保湿：

1、除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

2、秋季洗浴后补水是必须的，但是也要改善好皮肤基底增强储水能力，可以适当多做植物类面膜。除了保湿水，可以增加保湿水和保湿乳液，多做几道保湿工序。

二、秋季护肤补水：

1、秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。

2、秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。

3、秋季洗脸选择冷水，如果是过敏性皮肤可以选择温水，不要太烫的水。洗脸选择温和的洗面奶，洁肤后涂抹保湿乳液和营养霜。

三、秋季护肤足浴：

1、秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。

2、足浴是养生的好方法，同样也是护肤的好方法。睡前泡脚可以促进血液和淋巴系统循环，消除疲劳的同时使皮肤充满活力。

秋季护肤小常识窍门

1、温和清洁避免刺激皮肤

换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!

千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!

2、少吃辛辣食物

辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。。

生姜虽然有很多的好处，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。但是在秋天，最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体水分的流失。

3：及时补水，防止过度失水

入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。

4：不要立即换护肤品

换季时节，大多数mm急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。

5、去角质次数要得当

受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1-2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。

6、保湿精华液来补充

爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。

7、保湿面膜常敷最有效

皮肤保养狂人的共同点就是：皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。

男士护肤有哪些要点？男士护肤注意事项有哪些？

无论男性还是女性都需要保养，对于很多男性来说，对于护肤还不是很了解，在保养的时候可能有一些误区，男性要根据自己的肌肤状况来护肤，避免一些护肤的误区，那么男士护肤有哪些要点？男士护肤注意事项有哪些？下面为大家介绍。
1、男士护肤有哪些要点
一、男性彻底洁面最重要
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
二、天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
三、护肤要求有“营养”
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”，比如选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养。
四、护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。
五、购买护肤品的建议
护肤品最好买“小包装”的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏；在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好；不要购买美容院推荐的美白产品。
六、男士护肤品种类
1、洗面奶
一般为白色乳液状，多以天然矿物质或者植物精华为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。
2、收缩水
具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，同时也有补充水分和养分的作用。最好选用收缩水、爽肤水和须后水三合一产品。
3、面膜
特别添加高效清洁成分，能深层清洁毛孔里的污垢和油脂，防止堵塞毛孔引起的黑头和暗疮等问题。适合油性皮肤和混合性皮肤的深层清洁。但不宜每日使用，3-5天使用一次最佳。4、
4、润肤露
防止水分流失、抑制油分、形成保护膜、补充男士皮肤深层水分和养分。
七、男士护肤重点部位
1、胡子
男性需要经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。因此刮胡子之前，一定要将面部皮肤清洁干净，按照毛囊生长的逆方向，由下而上剃。刮胡子后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
2、唇部
因为天气和男性饮水量的缘故，男性的嘴唇很容易干燥。只要将色泽不鲜明的唇膏涂抹少许，就可以使嘴唇变得滋润、富有弹性，减少晒伤及脱皮的机会。
3、眼部
眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的部分之一，男性也不例外。及早地使用眼霜，保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老。
2、男士护肤小技巧
三分钟按摩。男性要记得，你在洗脸的时候，不管你用何种的洗面奶，不要只是抹上面，然后搓两下，就用水冲掉。这是不对的。最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层。
男士记得，在清洁皮肤的时候，用洗面奶，或者是涂抹化妆品的时候，都要牢记，要顺着皮肤的纹理进行涂抹，例如，脖子处的地方，尽量用上拉式的方式来涂抹，而眼睛处的皮肤则尽量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。
如果脸部皮肤有痘，或者是痘印的话，建议你在使用化妆品的时候，可以在涂抹的时候，用食指把化妆品沾到，然后在有痘的地方打圈，让化妆品均匀地涂在上面，达到吸收的效果。还有，有痘印的地方，我建议你晚上可以用新鲜的姜片来进行抗痘印。
男士不管是冬天还是夏天，在出门的时候，也要记得，使用防晒霜。防晒霜并不是女生的专利，男生也可以使用起来。男生在使用防晒霜的时候，没有必要如女生一样看防晒指数，普通和一般的防晒霜就可以用了。还有，记得，手部的皮肤也要护理，出门必须用润手霜。
男士还需要记得的，就是出门的时候，也要自备一润唇膏，不要介意他人如何看，如何想，只要能保持你的唇部滋润就可以。在没有人或者是到厕所里涂抹一下，这样，不会让自己的嘴唇脱皮，也不会干裂出血等。
男士还有记得，如果在准备运动前，最好是可以先进行一次洗脸，把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。还有，记得，运动完后，不要用冷水冲脸，而是用热水冲一下脸，再用冷水清洁，这样，也是防止直接用冷水，脏东西会被锁到皮肤中。