男人是否和女人一样有更年期

男人是否也有更年期?都知道女性会经历“更年期”，其实男人也一样，40―50岁以后，大多数人也会经历更年期症状，脾气变差、爱出汗、容易疲劳……所不同的是，男人更年期并未得到太多重视，他们其实和女性一样，需要家人更多关注，帮他们一起摆脱更年期困扰。下面就让小编来详细介绍一下男人更年期的症状。

随着年龄的增加，男性性腺功能衰退，雄激素水平逐渐降低，身体和心理出现相应的变化，产生与女性更年期部分类似的表现，称之为“男性更年期综合症”。男性更年期表现多而复杂，并且由于男性性腺的衰退有较大的个体差异，所以每个人的表现都不太一样。据统计，40岁至70岁男性约有40%会出现更年期表现，但并非所有雄激素减低的中老年男性都有上述症状。因此，在进行诊断的时候一定要特别加以注意，要排除心脑血管疾病、糖尿病，恶性肿瘤等，才能诊断为男性更年期综合症。男性更年期有哪些症状呢?精神神经症状：更年期的表现有神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠，常有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、失眠、兴趣减少，常有麻木、刺痛感，常有不安或恐怖感，常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事、眩晕、耳鸣、眼花、感觉迟钝。植物神经症状：要说男性更年期什么表现，许多男性在进入更年期之后都会出现包括烦热不安、头晕胸闷、心悸气短、头痛、眼前有黑点、甚至四肢发凉等在内的植物神经功能紊乱症状。新陈代谢性症状：脂肪代谢紊乱，体内脂肪堆积，血中胆固醇增高可使血管发生粥样硬化;水钠代谢紊乱可致水及钠潴留而引起浮肿;骨质吸收加速，活动量减少，造成骨质疏松，表现腰酸软及隐痛，腰骶、胸背及足跟疼痛、四肢无力等。泌尿系统症状：关于男性更年期什么表现的问题，临床医学还总结说，尿频、夜尿次数增多、尿后滴沥等等，这些表现也是是男性在进入更年期之后比较常出现的。性功能减退：更年期的表现在性功能方面常见的有性欲淡漠或消失，阳痿等。更年期男性性功能衰减就是向老年过渡和随后各器官衰退的征象。消化系统症状：男性更年期的表现在消化系统方面，更年期男性常常会有口干、善饥或食欲不振、腹泻或便秘等。皮肤改变：要说男性更年期什么表现，皮肤方面的改变，如皮肤瘙痒症、神经性皮炎、更年期皮炎、阴囊湿疹、阴冷等也是很多更年期男性容易出现的症状表现。以上从很多方面为大家介绍了具体的男性更年期有哪些症状，应该会对大家有所帮助。通过对上述文章的认识，相信大家已经对具体的男性更年期会有的症状有了更深的认识。了解男性更年期的症状表现，有助于患者在面对问题时的积极应。

我们都知道女人有更年期，男人有更年期吗？

我们都知道女性随着生理期的发展会进入一个更年期的时段，这个时间段会有很多症状比如毛孔粗糙，脸上长斑点，失眠多梦的症状，但是最为我们熟知的就是暴躁易怒，喜怒无常了，是不是每次见到更年期的女性对你大发雷霆，除了感叹更年期女性的喜怒无常之外，还有那么一丝庆幸，还好我是男人还好我没有更年期。

对于更年期男人也躲不掉

别急着高兴，对于更年期这事，其实男人也躲不了，是的你没看错，男人也会有更年期，也一样会有更年期的症状，要知道更年期可并非是女性独有的啊。

1.　更年期并非女性独有

在日常的印象中，对于更年期我们大多认为，这是女性到了一定年纪才会有的特征

男人挺好不存在这种烦恼，其实更年期不仅是女性独有，也存在于男性群体中，其中易怒，和多汗是男性更年期的典型症状。

其实我们随着年龄的增长，我们身体里的雄性激素也会随之消退，睾固酮的分泌也开始逐渐减少了，而这些物质的减少，会导致男性出现一系列的身心障碍。导致更年期的到来。

2.　男女更年期的区别

男性和女性更年期的年龄相仿，症状也基本相似，一般都是以急躁，易怒，多汗，体力下降作为主要的特征。

但是也不是毫无区别女性更年期来临会出现闭经的明显标志，而男性并不存在这样的标志，相对于女性的突然来临而言，男性的更年期更像一个“缓慢的变化”过程。

一般来说从四十岁开始男性的雄性激素会逐年以2%-3%的的速度递减，直到50-60岁左右才会出现典型的更年期症状。

3、激素的下降会带来腹型肥胖

当男性体内雄性激素缺乏的时候，可能会表现为腹型肥胖，因为当雄性激素缺乏之后，体内的肌肉会下降，脂肪的含量会增加，如果体重没有过多变化，但是脂肪在腹部形成堆积，那有可能是因为激素的下降带来的，副作用，不用过多的担心。

4、男性到了更年期怎么办?

对于更年期女性可以通过补充雌性激素的方法来帮助自己平稳度过，其实男性也可以通过补充雄性激素的办法，帮自己度过更年期。

至于如何判断自己什么时候需要补充雄性激素，我们可以每年进行血液检查，如果发现自己身体里的雄性激素低于8个单位，就该适量补充了雄性激素了。

当男性到了更年期以后不要惊慌，培养好自己的心态才是最好的应对更年期焦躁的最好方式，同时培养自己良好的生活饮食习惯，也能在一定程度上缓解更年期带来的各种多汗失眠的症状。

尤为要注意的是饮食中要含有足够的蛋白质和纤维素，避免吃得过咸，或者过于油腻的食物，最好还是要适量的调整自己的性生活，不要过于频繁了，多注意这方面的保健，让你既能平淡度过更年，又能健康有长寿。

男性也会有更年期吗，男性的更年期有哪些现象？

我们都知道女性到了中年以后，会出现脾气暴躁甚至情绪抑郁的现象，这其实是更年期到来了，那么有人一直也在思考男性是否有风年起，其实男性也有更年期，虽然不会出现?绝精?的现象，但是通常会出现另外一些现象。

心理发生变化。其实男性上了年纪以后，自己的心理也会出现一些变化，这不是年纪所导致的，而是自己身体的激素受到了影响，虽然男性的变化不像女性那么明显，但是仔细观察也能有所发现。有些男性在上了年纪以后，很容易出现焦虑心态，比如：对工作??觉得自己压力很大，这个年纪的男人上有老下有小，调节不好很容易恐惧上班；对自身??这个时候的男人非常注重自己的健康，也对家人多了一些依赖，害怕家人离开自己，同时也会担心自己的体力衰退，毕竟男人一直以来都是强壮的代表，自己体力日益衰退，这让自己觉得很没面子，由此可能会出现恼羞成怒的情况。

除了心理方面，身体方面也会发生一系列变化。像女性到了更年期以后，卵巢会萎缩，而雌激素因为到了年龄直接骤然停止，由此会出现绝经现象。男性虽然还能生产精子，但是睾丸功能也在逐渐降低，不过不像女性那样直接绝精，反而会逐渐下降，由此性格方面也不会过于暴躁，反而不太理解女性为何像变了一个人。

不过男性还是会由于睾丸激素下降产生一系列变化，比如容易感到疲劳，有些人可能还会出现失眠的情况，而上了年纪的男性还很容易出现健忘的现象，并且自己的需求也会不断下降，当然了，男性可以通过日常的保健来缓解更年期症状。

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