情人节约会，给他点什么菜吃了更“厉害”？

2月14日，一个让很多人开心期待的日子。这一天，男神女神都会接到很多礼物，有鲜花、蛋糕、手表、胸花、巧克力、丝巾等等。那么，今天，我想给赴约的男女朋友们一些饮食方面的建议，因为他强壮威武，会让女性朋友更幸福。

第一道菜：韭菜炒虾仁

韭菜250克，鲜虾400克，盐、葱、姜、黄酒、植物油适量。

功效：补肾壮阳

第二道菜：干烧四季豆

四季豆350克，猪肉馅50克。豆瓣酱、姜末、酱油、白糖、香油各适量。

功效：补肾壮阳

第三道菜：羊肉粥

鲜羊肉100克，大米100克，盐、姜、葱适量。

功效：温补元阳。

第四道菜：黑芝麻珍-强肾补钙丸

一次吃3--5粒，精神有活力。

功效：一粒小小的黑色种子，具有强大的生命力，不仅补钙还可强肾，乌发。

情人节做什么好吃的给对方

如果是一个正常的情人节，情侣们在一起最适合吃什么呢？
红酒。红酒是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁。喝红酒，不仅能营造浪温温馨的氛围，还具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神。但一定要适可而上，因为酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，喝多了令做爱表现欠佳。

朱古力
愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。另外，朱古力含phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

提拉米苏
永恒的提拉米苏，永恒的浪漫。爱情的味道就是在第一口咬到的提拉米苏。

紫色慕斯蛋糕
浪漫的紫色搭配甜美的慕思，有感动你的“她”神奇的效果哦!

红酒牛排
在家也能享受的烛光西餐！食材（2人份）：红酒300ml、白砂糖150克、牛排2块、黄油、黑胡椒味牛肉调料、柠檬、洋葱、番茄酱/黑胡椒酱。
做法：1.牛排解冻，调料倒入腌制30分钟；2.红酒倒入煮锅煮沸之后，加入白砂糖，煮至很多气泡，有粘稠感，3.平底锅放入黄油软化，改为旺火放入牛排，牛排煎至表面的颜色为深褐色，散发出香味，翻转另外一面继续煎至深褐色，有弹性，七成熟即可。4.煎的牛排切成二块，装入盘子，加点装饰食材，在牛排上挤几滴柠檬汁，然后把熬煮好的红酒调料汁，淋在牛排上。

初次约会吃什么？

约会第一次见面吃什么

1. 牛排

这个是绝对不会错的选择，选择一家环境氛围不错的西餐厅，一起吃牛排，聊聊天都是很适合的。

2. 日料

约会第一次见面吃什么?吃日料的好处是，东西小而精致，适合女生拍照留念，而且看到摆拍漂亮的食物，女生心情也会好，但是在点菜的时候，要注意女生能不能吃生的东西，不要只顾着点自己喜欢的东西吃!

约会第一次见面吃什么

3. 火锅

虽然吃火锅很没有情调，但很有聊天的氛围，一口锅，两个人，吃着东西，聊着东南西北也是不错的选择!

4. 港式茶点

喜欢吃清淡的妹子，港式茶点就是很好的选择，环境也素雅，也不会把自己吃的很撑!

5. 烤肉

喜欢看韩剧的女生，可以约她们去吃烤肉，因为喜欢看韩剧的女生多少对烤肉都有一定的情节!

第一，要主动邀请。

通常来说，女生在第一次约会的时候，就会比较害羞或者是拘束，不好意思说自己饿或者是想要吃什么，因为想要给对方留下一个好印象。所以，这一个时候，就需要男生主动邀请一起去吃饭。

当两个人走累了或者是到吃饭的时间，就可以适当地提出来要不要一起去吃个饭。这就会让女生觉得自己比较体贴和关心照顾别人。因此，拥有一个主动的态度，是一件非常重要的事情。

第二，选择一家简洁干净的餐厅。

在第一次约会的时候，两个人都不是很了解对方的吃饭习惯或者是喜好。那么，挑选一家看起来简洁优雅而又安静的地方是最为适合的。首先，安静的氛围会是两个人更加好聊天，增加感情。

其次，女生在第一次约会的时候，都会比较花心思去打扮自己。如果坐在吵杂气味很浓的地方，难免会沾上许多味道。最后，一个干净优雅的餐厅，即使味道一般，但是在视觉上，也能够带给顾客一种享受。所以，第一次约会，选择环境比较安静优雅的餐厅，可以说是一个比较保守的选择。

第三，根据双方的消费水平来选择。

对于许多没有谈过恋爱的男生来说，可能对女生有一种误解，就是一定要去昂贵的西餐厅。其实，第一次约会重点不是吃，也不是餐厅的环境而是一起吃饭的人。

所以，如果两个人都是学生或者是刚工作没多久，手头上也没有多余的钱去一个很贵的餐厅吃饭的话，建议选择一些干净简单，又符合自己消费水平，便宜实惠的地方。当然，自己的经济水平能够负担得起比较昂贵的餐厅，是一件更加好的事情。因此，选择餐厅，也要看个人的消费水平。

第四，点餐的注意事项。

在第一次约会的时候，双方因为各种原因，通常是比较腼腆，害羞的。作为男生，就需要主动一点帮忙点菜。当听到女生说自己什么都吃，随便点的时候，就不要真的相信这一句话，然后傻乎乎地点了一堆自己喜欢吃的东西。

首先在点菜的时候，要先询问一下女生想吃什么，就点一些她喜欢吃的。如果女生回答不知道或者是随便，就可以点一些比较普通、大众能够接受的菜，千万不要点味道很浓重的食物，例如榴莲、猪大肠、辛辣油腻的食物等。

第五，吃饭过程中需要注意的事项。

当顺利点完菜之后，建议多找一些话题聊，这样子在等的过程中，就不会很无聊，甚至尴尬。同时，在吃的时候，建议要注意自己的吃相，不要太粗鲁。

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