男性的生殖能力为何不断下降

近日来自斯坦福大学的研究人员通过研究发现，从事体力工作、患高血压及经常服用多种药物或许会降低男性的生育能力，这项研究首次对尝试怀孕的男性进行了工作场所用力、健康及精子质量之间关联的研究，相关研究或为改善男性不育提供新的研究线索。

研究者germaine buck louis说道，在美国大约15%的夫妻在尝试怀孕的第一年内并不会怀孕成功，男性不育在这其中就扮演着重要角色，我们的目的就是解释坏境因子影响和男性个体精子质量健康之间的关系。精子质量是衡量男性生育力的一个重要指标，而精子质量常常是通过判定精子的数量、形状以及运动能力及其它因素来判断的。

研究者在过去1年里跟踪调查了来自德克萨斯州和密歇根州超过500对夫妻，这些夫妻在感情上都彼此忠诚，而且停止了避孕；研究中所有的男性参与者都完成了初步测试，即这些个体被询问其生育史、健康情况、生活方式及职业活动，大多数的男性都提供了一份精子样本以供研究。

最后的研究包括456名平均年龄为31.8岁的男性，其中77%的个体为白人，91%的个体都受过大学教育，其中有超过一半的个体并没有过孩子；研究者发现，相比不从事体力工作的男性而言（6%），从事体力工作的男性中有13%的个体精子数量较少；相比而言，无其它工作压力，比如热、噪声及久坐等情况也会影响男性的精子质量。

当对诊断为高血压、糖尿病或高胆固醇男性个体进行研究时，研究者发现，相比无高血压的个体而言，高血压个体正常形状的精子比例较少；michael l. eisenberg博士说道，随着男性在后期生活中要生育、养育孩子，曾经我们认为和生育能力完全无关的健康问题或许就要被重新考虑了，未来研究将需要研究分析是高血压本身还是疗法影响了男性的生育能力。

最后研究者还发现，大量服用药物的男性或许机体中较低精子数量的风险较高，比如在7%的不服用药物的男性中，个体的精子数量在3900万以下，正常范围为4000万至3亿个，而在服用一种或多种药物的男性中，有15%的个体精子数量在3900万以下。最后研究者说道，如果上述因素被证实的确对男性不育有负面作用，那么在日常生活中个体通过一定的改变，比如治疗或改变工作方式或许就可以消除对男性生育力影响的负面因素。

性功能下降是什么原因（这3个因素会导致性能力突然下降）

每一个男性都希望自己的性能力杠杠的，但是很多时候由于日常生活中饮食不健康，会导致影响到正常的性功能。

男人性功能下降是什么原因

内分泌疾病

如脑垂体肿瘤知道、甲状腺功能亢进或减退、口腔糖尿病、高血脂、高血压等。例如高血压会引起高血压肾病，而肾是性功能的重要保障。

雄激素缺乏综合症

男性中老年部分雄激素缺乏综合症，又称男性更年期综合症，是由于男性雄激素在中年后逐渐下降，从而引起性能力下降，这是由于年龄增长导致的。

　 　泌尿生殖系统疾病

如急性前列腺炎。急性前列腺炎会抑制住男性正常的性功能，如果这个时候强意进行性生活，可能会性交疼痛，或者诱发血精形成。这种性能力下降只是暂时的，需要暂停房事，等到治疗完成后，就没有什么影响了。

提高性能力的方法

1.见面前就进行前戏

2.练瑜伽

研究显示，练瑜伽3个月，性功能会得到明显改善。因为瑜伽能改善身体柔韧性，并增加灵活度，进而增强骨盆和腹部肌肉的力量，有助于女性达到性高潮。

3.有所保留

　 　4.想像电影场景、情节

美国威廉玛丽学院的临床性学家埃里克?马娄?加里森表示，试着想像电影情节中的夸张动作，能让人拥有性感的心态、体态，增加快乐感。女性也可借助一些小方法，包含呼吸沉重、拱起背和制造场景音乐等，帮助自己融入情境。

男性生育能力是不是随着年龄的增长而下降？

男性也有最佳生育年龄，不同于女性，男性生育能力的衰退过程更为缓慢且与年龄的相关性不如女性明显。不过，年龄对男性生育能力的影响仍然存在。

男性生育能力的影响因素

男性的生育能力主要受以下因素影响：
- 精液质量
- 睾丸体积
- 睾丸内睾酮水平
- 喜怒哀乐等情绪因素
- 疾病、药物等环境因素

男性的生育能力通常会随着年龄的增长而逐渐下降。中年男性生育能力的下降主要表现在精液质量和睾酮水平的下降上。随着年龄的增长，男性睾丸的分泌功能和精液生产能力会慢慢降低，这些因素对精液的质量产生重要影响。

男性最佳生育年龄

根据研究，男性生育能力的高峰期通常在20岁到30岁之间。在此年龄段，男性的精液量高，精子密度也高，精子活力和命中率也相对较高。此外，男性睾酮水平在20岁左右也达到高峰，这对于生殖健康有重要作用。但需要注意的是，大部分研究并未明确规定男性在这个年龄段之后就不再具备生育能力，只是相对于此年龄段来说，生育能力逐渐下降。

当男性年龄超过35岁时，精液质量和精液数量开始下降，精子活力也会逐渐下降，导致生殖能力逐渐降低。而且，父亲的年龄还会影响新生儿的健康问题，比如高血压、糖尿病、精神分裂症等疾病的患病风险。

同时值得注意的是，男性的生育能力骤降行为并不会如同女性一样明显并无限制力。男性较少受生殖器官退化的限制，但不可否认一般性的生活习惯、疾病史，以及药物和环境因素等问题，均对男性生殖能力有着重要而不可忽视的影响。

结论

男性也有最佳生育年龄，一般来说是在20到30岁之间，这个年龄段男性精液质量和精子数量都比较高，精子活力和命中率也较高。当然，不同的男性生命体征有所不同，也不排除了个别男性的精力逐渐下降的可能。被认定有潜在生育难度的男性，可以及时去医院做相关检查以及干预，以便更好的规避风险。此外，男性在维护个人健康的过程中，也要注意控制生活习惯，避免吸烟、喝酒、使用某些药物对生殖系统产生负面影响。

男性性功能减退是什么原因引起的

这位患者朋友，你好，生活中，男性性功能下降对男性朋友来说无疑是一个沉重的打击，影响男性性功能下降原因有很多，那么男性性功能下降原因究竟是什么呢?男性性功能下降原因：1、前列腺切除术：老年男子前列腺切除术后的阳萎发生率为16-30%。过分担心前列腺切除后影响性交能力的患者，容易发生术后心理性阳萎。2、疾病因素：常见引起老年男性性功能障碍的疾病有高血压和糖尿病。一般来说，在未经治疗的高血压者的高血压患者中，性功能障碍的发生率是正常血压者的2倍。常常是因为糖尿病的周围血管阻塞性动脉硬化和神经病变、内分泌障碍等导致性功能障碍。另外，肝硬化、慢性肾功衰、慢性阻塞性肺病等慢性病均可引起性功能障碍。3、精神因素：到了老年，许多精神因素可使性欲减退，无性欲多见于从来对性生活不重视的人。丧失性欲可继发于令人抑郁的多种疾病。还有各种病残给身体带来的性交不便或因担心性交时费力危害健康，如害怕引起冠心病心绞痛发作而产生的厌烦恐惧心理。这些不良的心理因素抑制，破坏了性生活，久之，导致性功能障碍。4、内分泌因素：雄激素对性机能的影响是作用于性行为，维持生殖组织及产生精子。性腺机能减退者性欲降低，甚至发生阳萎。老年人的许多慢性疾病，如高催乳素血症、甲亢、甲减、爱狄森氏病等以及饮酒可以降低雄性激素水平，导致性功能障碍。通过以上关于男性性功能下降原因的介绍，相信您也了解了为什么男性性功能为什么会下降了吧，针对男性性功能下降的症状，建议男性朋友选择正规的专业男科医院做治疗，愿您早日恢复健康的性生活。

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