这五种疾病就直接写在男人的脸上！

中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当男人脸上出现以下症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在“摇篮”之中，不妨每天抽出一点时间观察您的脸部。

写在脸上的男人病耳红少饮酒

鼻尖呈红色或紫色

鼻尖代表心脏的情况，鼻尖呈红色或紫色可能表明血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。

眼圈发黑、脸色晦暗

早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。

耳朵发红

耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

上嘴唇肿胀

这很可能是由胃痉挛引起的。可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，可以试试用笋、海参、瘦肉炖汤喝。

面颊呈褐红色

面颊发红是高血压的征兆。因此，面部呈此颜色的男人们要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

斑是写在脸上的病 不同位置长斑代表身体哪些问题

什么每个人长斑的部位、色泽深浅、形态各不相同呢?从中医理论里可以找到答案：气血不足、气滞血淤、经络脏腑功能失调是黄褐斑的成因。 面部其实是人体的缩影，五脏六腑对应着面中部，四肢对应着面颊外侧的中下部。临床发现，哪里有黄褐斑，该部位对应的经脉和脏腑器官就常常存在问题。黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此，观察黄褐斑的部位，就能及早了解脏腑器官的健康状况。 长在额头两侧及太阳穴。此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。 长在外眼角下。外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。 长在鼻梁中间。鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。 长在两颧部。两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。 上唇长斑。上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。 长在下颌外侧。下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。

如何提高自己的情商？

如想提高自己的情商就要用大脑来控制情绪，而不是任情绪来控制大脑。观察到自己有坏情绪出现时，不要冲动，冲动往往会做错很多的事。
聊天的时候少说话，多聊你。冬天要注意对方的感受，不要老是管自己的事，会让对方觉得无聊。可以多问对方意见，说“你怎么看?”“感觉怎么样?”这样的话问对方会很和谐很轻松。
不要总是拒绝别人。如果你和对方聊天，不要总是说不。如果你总是拒绝别人推翻别人的观点，不仅不尊重对方，还会让别人讨厌你。
你可以补充对方的观点，肯定对方的说法，这样你和别人在一起的时候，别人也会愿意和你交流。

女人的哪几种“病”，只有男人能“治”好，别不知道？

第一种病：单思病

这也是最突出的一种烦扰之处。对待感情特别好男人女人而言，假如夫妻两地分居，是很折磨人的，尤其是女人。当单思病一来，一个女人的立即症状就是食不知味、饭不愿，全身上下都不舒服，有一种说不出的痛楚，甚至还会让自己陷入消沉情况，觉得千辛万苦遇到爱自己与自己喜欢的人，为何老天爷会如此残酷，没给彼此在一起的机遇呢？在这样的情况下，便会十分想念另一方。特别是结婚后的女人，丈夫长期性在外省，自身一个人在家带孩子，有时小孩病了，自身工作忙碌，又要忙碌于照顾小孩。

生活中的压力和无尽的思念难熬的多重摧残，让女人身心俱疲。长久以往，对女人的身心健康很不利。身体垮了，可以依靠打针吃药治好，但打针吃药治不好心理健康问题。想处理单思病问题，大部分只有一个方法，那便是自身相爱的人发生在她的眼前。

这时，做为爱人的你，如果无法马上回家，也要定期通电话，或是视频通话，以解一个女人的相思之苦，假如有方法将工作调回来，那就是再好不过了。假如你爱自己的女人，就应该知道，尽管薪资收入愈多愈好，但家中，特别是恋人之心，更要好好珍惜，要协调好生活与工作之间的关系，有时收入低一些，但夫妻间不用夫妻两地分居，那也没关系，注意事项，钱尽管关键，但爱更为重要，对吗？

第二种病：啰嗦病

有些女人在谈恋爱的时候，说话也逐渐啰嗦，但是当时处在热恋中的男生，觉得女友这么做是可以爱的表达，是关注他们的行为。结婚之后，时间一长，男人就逐渐对女人的这类啰嗦病不满了，你能觉得，女人太啰嗦了，一件事能够反复的说，其实并没有停止。面对这种情况，你千万别立即埋怨自己心爱的人，反而是等对方理智之后，跟对方沟通交流，表明另一方说的话，他已经听进去了，不再需要多絮叨。

此外，你也得胸怀大一些，女性这么做，并不是对你有意见，而是通过一个女人的视角来关心男人。对于此事，你需要感谢爱人对自身所做的一切。时间充足，除了上班，最好安排多一些时长给家里人，特别是给爱人。一些女性成为家庭妇女之后，对外边的事儿不清楚，所以很多时候也会变得啰嗦。在这种情况下，你要学会四个字“理解万岁”，与爱人多一点沟通交流和陪伴。

第三种病：猜疑病

女人与男人不同类型的一个特点是与生俱来疑神疑鬼。特别是结婚之后的女子，更是如此。大部分男人在工作上很出色，人又很帅，有时候为了工作中，常常在外交际，作为女人，对自己的男人有猜疑，这也是正常的。由于很多女性缺乏安全感，他们特别怕自己爱的人被的女子夺走，也是人之常情。想清除一个女人的这类猜疑病，仅有男生才能够解决。在自己爱的人眼前，我希望你必须做到独立自尊心，不能做一些不益于夫妻感情的事儿，例如找第三者。

当女人猜疑沉沉的情况下，作为一个男人，你需要高度重视这件事情，要为女性满满的安全感。例如，常常与爱人通电话或是发消息，假如交际，提早告知老婆一声，交际结束之后，最好是马上回家，不能让自己爱的人等太久，也不要在夜深人静的进出一些休闲娱乐会所，以防有时招架不住而犯下错误。女性拥有归属感，才算是最快乐的。

第四种病：焦躁症

大家也都知道，作为女人，每一个月都是有那样几个月的经期，情绪很有可能很不稳定。此刻女性很有可能容易激动，说话大声，或是抑郁症，这便是经常说的焦躁症。如果女人拥有这类焦躁症，不可以妥善处理，时间一长，就可能会对和谐家庭造成负面影响，此刻，你需要关心女人的情绪情况，最好不要指责女性。

这一段时间，女性发牢骚或是争吵，实际上不一定是对你有意见，而是发泄心里强烈不满罢了。这时，不妨将自己当作一个“灌木丛”，给爱人给予发牢骚的渠道，适度给爱人一个温暖的怀抱，就可以让自己爱的人体会到这类关怀和贴心。会了解妻子的男人，一定是快乐的，她们创建家庭的一定是梦寐以求的，记牢五个字：家合万事兴。

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