饮酒“助性”还是“败性”,？

Q：有人说，男人喝多了酒反而干不了“那事”。可也有人说，喝了酒男人表现更“威猛”。喝酒究竟是“助性”还是“败性”呢？

适量地饮酒，能减轻疲劳，感到放松、轻快，对自我的性行为和性心理（如性焦虑、性紧张、内疚、怯懦、自卑）都能有一定的调节和缓解作用，俗话说“酒壮怂人胆”。而且在喝了一定量的酒后，也会使人一定程度摆脱社会道德的桎梏，甚至失去责任感，更多展现人的自然本性的一面，一旦出现色情环境，即可导致性兴奋。这也是酒能助性的原因之一。

不过若过量饮酒，酒精会抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激的神经反射途径，抑制男性阴茎勃起，也会抑制女性的性唤起。

当然，如果喝醉酒就根本谈不上性行为了。如果酒醉过度甚至急性酒精中毒，还可引起呼吸抑制，那就不仅是“败性”，还有生命危险了。

饮酒过量对性功能有影响吗

答案是肯定的。

过量饮酒对男性性功能的影晌：

大量长期饮酒不仅使性激素的负反馈被破坏、性腺失去代偿，最后还可导致性腺萎缩，因而发生性欲减退、阳痿、射精困难等。临床观察表明，酒精中毒者中，男性约有50%患有性功能障碍，若伴慢性肝损害则性功能障碍者可高达75%。在戒酒之后数月或数年内，性功能恢复至正常者仅占这些病例的50%。如果大量饮酒，其最终结果一般都会完全失去性交能力。

1.?勃起障碍

如果男性平均每天喝烈性酒超过250毫升，连续2至5年后，则可导致完全性阳痿。国外有人统计，在17000名嗜酒的男性中，就有1630人完全阳痿，其中有半数的人即使戒酒数月或数年，正常勃起也不能恢复。

2.?性欲减退

酒精是一种性腺毒素，过量或长期饮酒者可能引起性腺巾毒，表现为血睾酮水平降低，出现性欲减退。男性慢性酒精中毒者，即使排除年龄差别的影响，也明显性欲比以前减退。过量或长期饮酒可引起睾丸损害，临床上可出现性欲减退，甚至性冷淡。酒精中毒可使肝功能受损，对雌激素的灭活能力下降，体内雌激素增高，也会影响性功能。

3.?射精障碍

据调查发现，饮酒过量者5%~10%的人有射精障碍。如果大量饮酒或长期饮酒其最终结果是射精无力甚至完全失去性交能力。

4.?性行为异常

酒精可能使许多男人对异性表现出过度的侵略性并可能强迫对方做令她不快的行为。

女性过量饮酒对其性功能也是有影响的，这里就先不详说了。总之，饮酒 一定要适量！！！

哪些食物会让男人败性？

对于男性来说，性能力对自身和夫妻生活有很大的影响，男人都希望自己的性能力更强，可是生活中的一些饮食可能会对性能力产生影响，需要男性注意了，这些食物不宜多吃，那么哪些食物会让男人败性？影响男人性功能的食物有哪些？
1、男人的败性食物
1.酒精
酒精会导致男性欲望减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。
2.烟草
男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。
3.鱼翅
研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
4.红萝卜
红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。
5.芥菜
有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
6.莲心
莲子心有清心泻火作用，可导致男子欲望低下。
7.冬瓜
常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
8.菱角
可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”
9.竹笋
竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致欲望下降，性机能减退。
10.芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。
2、男人如何提升性能力
1.保持健康体重。保持健康的BMI（身体质量指数），有助于男人展现雄风。纽约一家医院的男科专家达吕斯?佩迪指出，肥胖男人的睾丸素水平明显偏低，这会对性功能产生重大影响。如果勃起出现问题，建议首先要减轻体重。
2.充足睡眠。如果男性晨勃现象消失，很可能是睡眠出了问题。一些男性因为打鼾睡眠周期受到干扰，造成早上没有晨勃。睡眠不足也会影响性冲动，因此男性要保持每晚至少7小时的睡眠。
3.坚持运动。经常健身的男性同房更好。一方面，运动是减轻体重、减少肥胖症的好办法；另一方面，运动有助于男人自我感觉更好，脱光衣服时更加自信。另外，运动出汗能提升睾丸素水平，使欲望大增。
4.健康饮食。降低胆固醇水平有助于提升睾丸素水平，所以健康饮食至关重要。达吕斯表示，患糖尿病的男性体内的高糖水平会影响阴茎部位神经发挥作用，而低糖、低脂的饮食有助于控制血糖，使阴茎部位的神经能更好接收同房信号。
5.控制饮酒。适度少量饮酒有助提升欲望，但大量研究表明，长期过多饮酒会导致阴茎收缩变小。达吕斯表示：“酒精会抑制中枢神经系统，导致男人对性暗示的敏感度下降。”
6.精彩的前戏。性治疗师伊恩?克纳表示，有助于男性阳具尺寸增大的一个因素是阴茎充血量。这意味着男性受到的刺激唤起越强烈，勃起就更充分。因此，女性不妨在前戏上多花些心思，主动挑逗男性。
7.锻炼关键部位。女性在同房时收缩盆底肌肉，会增加阴茎的良好感受，使其更加有力。男性通过提肛运动，也可以锻炼阴茎附近的肌肉，让同房更威猛。
8.减少自慰。研究发现，经常自慰的男性停止自慰几天后，受到性刺激时，阴茎就会充血更足，变得更大。

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