4件事情让她对你没性趣

荷兰的格罗宁根大学一项新研究发现，女性的性冲动有可能是因为血液冲向大脑中负责性兴奋的部分，而大脑中的这一部分有两种情绪的波动：一种是性兴奋，一种是紧张。换而言之，当女性紧张的时候，性兴奋就不会发生。基于这一点，男士们必须要注意以下这些事情，以免将她的性致一扫而光。

首先，她特别在意你对她的想法。身体上的不安全感会让她的焦虑紧张情绪一路飙涨，调查表明：三分之一的女性对自己的外表并不满意。所以你一定要帮助她建立对她身体的自信。多夸一下她的胴体有多么美丽，不要泛泛而谈，可以在她耳边温柔地描述她的嘴唇有多么柔软，她的腰肢有多么玲珑。

其次，温度会让她分心！格罗宁根大学的另一份研究发现，爱巢的温度对她的愉悦感非常重要。一开始，参与研究的女性中只有50%在日常性爱过程中经历过性高潮，女性觉得不舒服的原因是她们的玉足十分冰冷。当她们穿上袜子之后，80%的女性会有性高潮。但是袜子不是关键，关键在于男士们要祛除女性脑海中的焦虑、紧张、害怕的情绪，男士们需要创造一个舒适的环境，让她感到安全、可靠。准备干净的床单、温馨的烛光，以及一个20度的室温，足以让她感受到你的绵绵情意。

再者，任何事情都会让她分心！研究同时发现，在性爱过程中，其余事情都会让女性分心。所以在你们开始性爱之旅前，把电视关掉，把手机调成静音，就连音乐也要根据她的心情静心选择，如果不确定她喜欢哪些音乐，最好还是不要播放。

最后，她很担心自己是否能够取悦你。70%的女性会在性爱中担心自己的身材不够好、技巧不够高明，尤其担心对方不够享受。这当然不是男士的错，但是男性可以轻易地就消除这种担心，只需要告诉她，她让你感到无比的惬意、舒服。

如何让自己对性失去兴趣呢

自我教育、自我暗示法：
进行意志和毅力的锻炼，当性冲动一旦出现时，可以进行自我调节，自我控制尽量控制手淫的欲念，先从减少次数开始，减少到手淫只是极为偶然的现象，直至戒除。
例如：学生小结说：“通过学习使我坚定了信心和决心，我花了很多时间进行锻炼，培养了自控能力，我终于克服了手淫习惯。”
2)分神法：
每当出现手淫念头时，去做对自己最有吸引力、兴致最浓的事情。
如：多数学生都使用此法真管用，每当想手淫时他们有的下棋、听音乐、做俯卧撑、看书……这样可以转移大脑性冲动的兴奋点，制约性冲动。
3)抑制法：
利用大脑皮层的机能特性--“优势法则”有意识地增强学习兴奋灶，抑制手淫冲动的杂念，大脑皮层中形成学习优势兴奋灶，从而使其他部位处于抑制状态，学习越专注，处于优势兴奋灶区域越具有良好的应激机能，并能进一步提高学习效率，有利克服手淫习惯。
例如：学生小鸥在语文课堂上手淫，教师讲课什么也听不进去，学习成绩下降,他有意识地增强学习兴趣，专心听讲，抑制了手淫念头。
4)积极地参加正当的文娱、体育活动，扩大业余爱好，充实课外生活，使课外生活丰富多彩，可以淡化和转移性欲而无暇想手淫之事。
5)建立有益身心健康的生活制度，养成有规律的生活习惯。定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，睡前避免过度兴奋，不看色情书、画,这对减少性的刺激与控制性欲起积极作用。睡眠以右侧卧为佳，不要府卧，被子不要过厚。
例如：学生小剑手淫多在睡懒觉起床时进行，养成了按时睡觉，按时起床，醒后立即起床的习惯，手淫习惯克服了。
6)有选择地阅读书刊，要选择科学的性知识读物，可以帮助青少年从医学和健康卫生的观点去了解性生理、性心理现象，使之作出积极的适当的反应，从而排除有碍身心健康发展的消极困素，不要阅读黄色淫秽书刊，交朋友要采取谨慎态度。

一个安全套让我对她性趣全无

（人物均化名）新婚夜，当阿东逐渐褪去小雪身上的衣服时，他体内的激情也被小雪凹凸有致的身材熊熊点燃了。正当阿东准备进入时，小雪突然清醒过来，对阿东说：“老公，你准备好套子了吗？”
阿东一直觉得，戴着套子做爱就像穿着雨衣淋浴，感觉很不舒服，他不情愿地说：“不用行不行？新婚第一夜就要被套啊，那以后可就没出头之日了。”小雪立即说：“当然不行，我们之前都说好的。”
阿东很不甘心地说：“哪有和老婆做爱还要戴套子的？你没听说啊，一般跟老婆或情人是不用安全套的，只有跟妓女做才用。”
小雪反问：“你怎么那么多歪理？尽替自己考虑，怎么不站在我的角度想想，这不是特殊时期吗，万一怀孕了怎么办？真是站着说话不嫌腰疼！你们男人太自私了，为了自己一时快活，让我受那么多罪。以后你必须戴套子，否则别想做了。”
小雪在外企上班，激烈的竞争让她不能有丝毫的懈怠。虽然她非常喜欢小孩，但是在结婚前就和阿东商量好，暂时不能要孩子，等过两年再要。对小雪而言，避孕才是夫妻生活的重中之重。
此后阿东收敛了不少，每次总是很自觉地准备好“小雨衣”。可是过了一阵儿，阿东又有了新的要求，他向小雪提议：“老婆，以后不戴套好不好，我们可以采用体外射精的方法，一样不会怀孕。”
小雪将信将疑地问：“那方法保险吗？”阿东立即保证：“当然保险，我问了，周围很多朋友都是采取这个办法。你看，这么多年了，也没见谁出意外啊。”
自从采用体外射精的办法后，阿东觉得，甜蜜的性爱又回来了。但是不久小雪单位一个同事意外怀孕，无奈之下做了人流。流产之后，医生给同事判了“刑”：以后再也没有做妈妈的机会了。小雪私下了解到，这个同事就是采用体外射精的办法避孕的。小雪突然害怕起来，原来老公在欺骗自己，体外射精并不是十分保险的。
为了保险起见，小雪又特意去医院咨询了一下，医生对她说：“体外射精或中途戴安全套的做法其实都挺危险，因为射精之前，仍会有少量精液流出，哪怕是一点点，都可能导致女方怀孕。只有全程使用安全套，才能保证安全。”
有了同事意外怀孕的失败教训，听了医生的谆谆告诫，再过性生活时，小雪说什么也不愿意再使用体外射精这个避孕方法了。她担心自己怀孕，更担心自己流产，一想到流产对身体可能造成的伤害，她就害怕得浑身发抖。
在小雪的强烈反对下，阿东只得在性生活的全程中都戴着安全套，他对小雪说：“这样给我的感觉就像是一进入施工现场，所有人都必须戴上安全帽一样。夫妻间的性爱本来是一件无限美好的事，现在却为了避孕而不得不戴上这个滑稽可笑的东西，能不感觉别扭吗？”
小雪生气地说：“说得轻松，堕胎、人流、刮宫，承受的都是女人。你以为是感冒啊，治一下就好。人流都有后遗症，严重的话甚至会导致终身不孕。以后生不了孩子怎么办？你们男人都是自私鬼，为了自己快活而不管别人死活！”
“谁不管你死活了？”阿东反问道。“你之前不是告诉我那种方法保险吗？可事实是非常危险！我都咨询过医生了！”小雪大声喊道。“我也是听别人说的。”阿东心虚起来。
“听别人说就拿我做实验，你到底爱不爱我啊？你把我当作什么了？”小雪简直就要哭了，面对这样一个不顾自己死活的老公，她感到一阵阵心寒。
结婚不到半年，夫妻俩已经因为安全套争吵无数次。阿东不明白，一只小小的安全套，怎么就把自己的性福和幸福都弄丢了？小雪也不明白，原来那么温柔的老公，怎么再也找不回来了？
化解之道：
很多男人抱怨，戴上安全套后敏感性大大降低，感受不到性的愉悦。但其实从生理角度，阴茎上没有感受体存在。性器官只能感知接触、温度、湿度，在使用质量好的安全套时，这些因素都不会改变，与直接接触时并无两样。
之所以产生不同感觉不在于生殖器的感受，而在于不断给自己的心理暗示：“戴上安全套，性敏感度肯定会降低！”如果总是如此暗示自己，那么这个挥之不去的念头就会困扰你，长此以往，就产生了这种断言：戴上安全套后，除了胶皮什么都感受不到了！
其实，这是一个最常见的无稽之谈。要想消除对自己的心理暗示，首先要对男性生理及安全套都有一个科学的认识。其次，可以使用质量好的超薄型安全套，渐渐减轻对安全套的排斥，逐步适应，并借此开发出与以往不同的性感受。
同时，不要把是否使用安全套、何时使用安全套与家中地位及男人面子盲目画上等号。保护妻子不受意外怀孕的痛苦，预防夫妻间疾病的互相传播，在性生活中用安全套筑起一份对家庭和伴侣的责任感，同时把爱传递给对方，这才是使用安全套的根本目的。

夫妻没性趣怎么办几个小秘诀帮你们重燃欲望

情侣避免失去性趣的秘诀是什么？发现近1/3的女性和15%的男性缺乏正常的性欲。情侣避免失去性趣的秘诀是什么？跟随边肖去寻找答案吧！


很多人可能没注意到，在床上要有礼貌。虽然床上的礼貌不是客气地问“能不能以爱为前提开始性行为？”，床上有规矩。女人抱怨男人在床上无礼也许不是问题，但如果抱怨不礼貌，问题就严重了。那么睡觉的时候注意什么呢？下面上传是出于什么考虑？


1.热情有礼。


激情和礼貌并不矛盾，礼貌代表尊重和爱。有一个和老师分开很久的朋友，他们两个试图重新生活在一起，试图挽救他们的婚姻。结果朋友对老师在床上的表现不满，用她自己的话说，有一种报复式的粗暴。粗暴的激情很容易引发恶意的猜想。不光女人这么想，男人也有这样的小心眼。


2.不要半途而废。


除非有特殊原因，否则不要半途而废。一般来说，以下原因并不特别：接电话，突然想到对方前女友在抱怨，发现昂贵的真丝睡衣容易皱，想停下来脱下来。这些都是可以做到的，但换个方式，不会影响性爱，反而有助于气氛。为什么非要说怕睡衣起皱？你还不如告诉对方给他看一件更漂亮的衣服。


3.不要把你在床上说的话当真。


一定要明白，男人有时候会在床上许下承诺来调节性气氛。说这些话的时候，不要用心听，把它们变成记忆信号，而是直接把这些话变成春药，不要在卧室外面提。建议：男性要注意健身房礼仪。


情侣避免失去性趣的秘诀是什么？


1.计划更多情侣约会。


周末，情侣们总是呆在家里看电视，上网，这会扼杀他们的性欲。如果情侣周末约会比较多，一起出去，来个老式的约会，看个电影或者下馆子，有助于重燃浪漫，重温初恋的温暖。为了“夫妻约会”顺利进行，可以把孩子交给保姆和家人照看。


2.改变避孕方法。


激素变化严重影响性欲，而避孕药能减少体内睾酮的产生，从而降低性欲。一些避孕药也会导致性交疼痛。所以和医生商量，换一种避孕方法，可能有助于提高性欲。


3.检查其他药物。


除了避孕药，一些处方药可能是性欲降低的关键原因。如降压药、抗酸剂(治疗胃食管反流病)、抗焦虑药和抗抑郁药。如果一种药物最有可能是罪魁祸首，你不妨和你的医生商量，用另一种副作用更小的药物来代替。


4.分担家务。


忙碌了一天的工作，又要回家做另一份“全职工作”——带孩子；孩子们上床后，可能会忙于带回家的工作，“夫妻亲密”被迫退居二线。如果夫妻双方都要工作，最好是让他们平分家务，尽量避免一个人承担所有家务而导致的疲惫和性趣缺失。


5.让卧室成为“两个人的浪漫空间”。


因为做噩梦，孩子会爬到父母的床上，有的人还喜欢把自己的宠物猫或宠物狗带到床上。殊不知，这些都会成为“性杀手”。所以，为了维持夫妻正常的性生活，最好把卧室锁上，这样会让双方更放松，让这个环境更性感浪漫。


6.把性作为“必须做的事”。


如预约医生、会议安排、朋友聚会等。性也要列入“重要事项”。虽然这不是最浪漫的选择，但夫妻之间留出一定的亲密时间，其实也是在履行让夫妻双方在性生活中保持活跃的具体承诺。这就更不可能给自己找借口了。


7.使用润滑剂。


性交时的疼痛会导致性兴趣的丧失。阴道干燥通常是性疼痛的主要原因。建议试试硅胶润滑剂或者阴道润肤霜。硅酮润滑剂比水基润滑剂更持久、更湿润。如果使用润滑剂后房事疼痛没有改善，应该去医院做妇科检查。


8.减少性生活前的压力。


工作、孩子成绩、水龙头漏水等日常压力。可能会对性生活产生远远超出人们想象的巨大影响。压力过大会导致身体分泌过多的皮质醇，这种战斗或逃跑的激素会抑制性欲。所以，性爱前，你应该洗个澡，看看书或者听听音乐，放松心情，减轻压力。


9.多吃护心饮食。


坚持有益心脏健康的饮食将有助于提高性生活质量。高胆固醇与女性性唤起和性高潮困难有重要关系。原因是胆固醇堆积动脉会影响性器官的血流，从而影响性欲，难以达到性高潮。多吃水果和蔬菜，减少动物脂肪和全脂乳制品的摄入，有助于降低胆固醇水平。


10.吃点“壮阳食品”。


越来越多的研究表明，经常食用富含某些维生素和营养素的食物，可以增强性功能和性欲。牛油果、杏仁、草莓、西瓜、牡蛎等食物是常见的“壮阳食品”。

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