精血不足的症状表现

精血不足的症状表现包括面色苍白、浑身乏力、头晕目眩、失眠健忘、腰膝酸软、遗精等。

1、面色苍白：精血不足从中医方面来讲指的是肾脏精气以及精血缺乏，容易干扰体内气血正常运行，而皮肤失去血液滋养，光泽度会发生改变，表现为面色苍白。

2、浑身乏力：精血不足还会干扰脏腑的正常功能，影响体内能量的产生，出现浑身无力、疲劳等感觉。

3、头晕目眩：部分精血不足的患者还可能会出现头晕、目眩、耳鸣等不适症状，可能是因为体内气血运行不畅，无法维持脑组织正常供血、供氧所造成。

4、失眠健忘：精血不足者脑部组织得不到充分的营养供应，容易使脑组织调配功能出现异常，引起失眠、健忘等症状。

5、腰膝酸软：精血不足还会干扰肾脏功能，影响体内毒素及湿寒之气的排泄，当毒素及寒气在体内过多堆积时，容易出现腰膝酸软的症状。

6、遗精：男性患者精血不足，还可能和房事过多、精神不振等原因有关，若不及时给予规范性的调理，还可能会出现遗精的表现。

存在精血不足现象时，建议及时前往当地正规医院就诊，由医生辨证论治后选择相对应的方法进行治疗。日常生活中还要保证清淡易消化饮食，并配合适当的运动锻炼，对病情恢复有好处。