心脏病福音跳华尔兹助复健

更新日期:2006/11/1407:09

华尔兹不但是历史悠久的舞蹈，也是一种有效的复健运动，意大利医疗团队发现，和跳华尔兹和骑脚踏车一样，对心脏病患的复健很有帮助。柔美的音乐和曼妙的舞姿，让华尔兹在各种舞蹈中，以浪漫著称，不过医学家最近发现华尔兹，还有另一种神奇的功效，那就是协助心脏病患复健。意大利心脏复健医师，为了证明跳舞能帮助复健，特别找来一百一十名心脏病患来做研究，结果他们发现，跳舞和骑脚踏车一样，对心脏病复健，一样有帮助。如果嫌踩脚踏车太过单调无聊，医师建议可以考虑互动性较高，也比较有旋律性的华尔兹，来达到运动的效果。医师表示，持续的运动，对心脏病患来说是很重要的，但是有百分之七十的心脏病患，并没有办法维持良好的运动习惯，所以研究团队才会想到开发更有乐趣的运动，让心脏病患能够多一种复健选择。(民视新闻综合报导)I

评论

真正对心脏病有帮助的就是这些好的运动与音乐，运动加上柔和的音乐使人浑然忘我，当你专心的想将舞步配合音乐时，此际治疗的效果就开始了，这对心脏病绝对有极大的帮助，而西医学是专门懗人的医学，你看的医师越多你就越害怕，而这种每日害怕的累积就是伤害到心脏，于是造成疾病丛生，终于短命而死，我退休后要开个私人的PUB，用音乐娱乐自己，然后找好的食物吃，放松自己，这就是健康长寿的秘密了。

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