104岁人瑞心脏才40岁
更新日期:2010/10/0704:11
〔记者侯千绢/屏东报导〕你来活看看,104岁是什么滋味?
人瑞张宝仁「乐活」、也不怕谈死,他认为,长寿秘诀不是外界的事物,而是一颗心,他活了一辈子,没有做过对不起人的事,心安理得,不怕鬼神,让他至今耳聪目明自在行动,活出精采的百岁人生。(无惧就是长寿的秘诀,西药厂是想尽办法让你过得不开心,每天都活在担心害怕的日子中,这样它们才可以掌控你这个笨蛋啊。)
不挑食爱吃猪脚(太好了,我也爱吃猪脚,尤其是基隆夜市的猪脚汤。我早就说过,猪油比色拉油好,不是吗?)
现居内政部老人之家的张宝仁是院内的宝,年纪最长,身体状况大致良好,每天清晨4点半起床在院区散步一小时,作息正常,三餐不挑食,特爱吃入口即化的猪脚,有空时会跟着其它小老弟泡茶、聊天,完全不显老态。(每天运动,呼吸新鲜的空气,保持开朗的心情,这最重要。)
回首104年人生,尝尽人生酸甜苦辣的张宝仁豁达自在,对往事如数家珍,有时还能自己搭公交车转火车到高雄的医院回诊,心脏科医师称赞他有颗40岁的心脏。
曾经是大地主之子,前20年人生过着茶来伸手的日子,28岁时因战乱在鬼门关前绕一圈,在中国加入军队,他带着2个年幼的弟弟远逃台湾,就连弟弟们的第二代、第三代都是他负责看顾长大。
张宝仁只要能力所及,房舍借人搭架栖身,薪俸借人救急,到老孑然一身住进老人之家,遇到院内院民有急需,他照样拿起皮夹相助。而弟弟与侄儿、侄女将口中的「公公」视为贵人,经常探望陪伴,他随身总带着一支时髦手机,接受亲友的嘘寒问暖。(乐善好施,不与人计较得失,这种人绝对长寿。)
提起这漫长而精彩的一生,他直言,已经活够本了。
评论
这位百龄人瑞绝对没有每天吃蛋白粉,这也是他会长寿的原因之一,世上所有长寿人瑞的共同点,就是活得开心与无惧,但是这却跟西药厂的想法正好相反,西药厂为了牟利,让人们每天以为受到各种不同疾病的威胁,它们可以将一个小感冒说成世纪黑死病,可以将根本不会造成肝癌的B、C肝病毒,说成好像是造成肝癌的元凶,将最容易治疗的糖尿病,说成是不控制血糖,就会得到心脏病与肾脏病,而结果却是使用降血糖的药物才是造成心脏病与肾衰竭的真正元凶,真是受够了,西药厂的胡作非为,居然还得到ZF的大力支持,生活在这种环境之下的民众,想要长命百岁根本是不可能的任务。
汉唐中医倪海厦谨记于2010年10月08日
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