中秋节吃什么月饼好,又到月饼选择季(中秋节吃什么月饼好呢？)

中秋节吃什么月饼好,又到月饼选择季

一转眼中秋佳节又要到来了。中秋节最主要的饮食就是月饼，只是很多人不知道的是，不同的月饼适合不同的人群食用，这样才能吃月饼吃的更健康。那么不同的人该选择什么种类的月饼呢?

儿童月饼选择——蛋黄月饼

最适合儿童吃的月饼无非就是蛋黄月饼了，因为和其他的月饼比较起来的话，蛋黄月饼是比较好消化的。除此之外，在蛋黄月饼中的蛋黄当中，还含有丰富的维生素B和丰富的卵磷脂，无论是维生素B还是从卵磷脂，都是儿童身体发育和大脑发育最好的营养物质。所以说，对于儿童或者是孩子来说，蛋黄月饼可谓说是最好的选择。所以说在中秋节的时候，父母要为孩子选择月饼的话，就要首选蛋黄月饼。

女人月饼选择——枣泥月饼

如果说儿童最适合吃蛋黄月饼的话，那么女人最适合吃的就是枣泥陷的月饼。中国有一句古话，“一天吃三枣，女人不怕老”，可见女人吃枣对容颜的帮助可是很大的。这主要是因为，红枣当中含有大量的营养物质和微量元素，常吃红枣不仅可以补血安神，还可以驻颜祛斑。除此之外，对于脾胃虚弱的人，红枣也有很好的调理功效。而对于月经不调的女人来说，红枣还可以调理月经，嫩滑肌肤。所以说，对于女性来说，常吃红枣可谓说是好处多多。所以说，在中秋节的时候，如果要为女人挑选月饼的话，那么枣泥月饼无疑就是最好的选择了。

老年人月饼选择——芝麻馅月饼

老年人和年轻人不一样，老年人的消化功能可谓说是很差的，除此之外，老年的胃肠蠕动能力，以及胃肠消化力都已经大大的减弱。而月饼本身就是比较难以消化的食物，所以说中秋节选购月饼的时候，一定要选择比较好消化的月饼给老年人吃。老年人只之所以最适合吃芝麻陷的月饼，这主要是因为，在芝麻当中，含有大量的维生素E，因此适量的吃芝麻陷的月饼，不仅可以延缓衰老，还可以很好的滋补肝肾，对老年人的健康可谓说是大有益处的。所以说，在中秋节的时候，如果老年人很想吃月饼的话，那么就适量的给老年人吃一些黑芝麻馅的月饼。

男人月饼选择——五仁馅月饼

和其他种类的月饼比较的话，五仁馅的月饼可谓说是最传统的也是最常见的。所谓的五仁馅月饼，就是指里面含有杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁等这五种馅料的月饼。男人常吃五仁馅的月饼，不仅具有一定的保健作用，还可以很好的提高免疫力和抵抗力。所以说，中秋节的时候，五仁馅的月饼无疑是最适合男人吃的月饼。但是月饼并不好消化，所以说，即使是五仁馅的月饼，在中秋节的时候，男人也是不能够多吃的。

作为中国的传统节日，中秋节吃月饼是家家户户都会做的事情。既然吃月饼不可避免的话，那么就要聪明的吃，健康的吃。所以说，中秋节的时候，给家人吃月饼，就选择最适合他们吃的月饼来食用吧。

中秋节吃什么月饼好呢？

1、内蒙丰镇混糖月饼丰镇月饼是我推荐的！虽然我不是内蒙人，但很喜欢内蒙月饼。这种月饼其实就是饼，没有馅。严格来说，不只限于内蒙，在西北的山西、陕西、甘肃其实也有，而且各地的混糖月饼都不一样，最有名的就是内蒙丰镇的混糖月饼了，完全不同于广式、苏式月饼、京式月饼，不讲究华丽的包装，用胡麻油，红糖和面粉制做，实打实的松软香甜，高油高糖的巅峰之作，好吃极了！
2、沈大成小龙虾月饼每个月饼里都是鸡汁混着好几个小龙虾，鲜美又不腻，皮酥肉嫩，一下子可以吃好几个！过瘾！
3、长沙巢娭毑蛋黄莲蓉月饼“巢娭毑”看着很拗口的三个字，“娭毑”在湘方言里，是对中老年女性的一种尊称。这是老长沙才知道的品牌，月饼是由下岗工人巢金云女士创建的，真材实料，这些年可以说爆红。最推荐蛋黄莲蓉月饼，吃起来和蛋黄酥的口感很像，颜值虽然老土，但是口味能打！
4、温州桥墩月饼温州桥墩月饼皮薄馅多，大大的饼里面用料非常足，吃起来非常过瘾。尤其推荐蛋黄肉松馅，洒满了芝麻的饼酥脆，嚼起来香香的，里面层层堆积的馅料太丰富了，什么花生、桂圆、冬瓜条，配合着蛋黄和肉馅，好吃到尖叫
5、东北老式月饼东北的月饼皮跟南方的月饼皮比起来偏硬，最经典的是伍仁和枣泥馅的，伍仁的里面一般都会有青丝玫瑰，枣泥的也很好吃，虽然有点甜，但是那味道对东北人来说是无可替代的，吃了它才有过中秋的感觉。
6、台式传统月饼绿豆椪台湾的绿豆椪，绿豆馅超级细腻绵软，不像一般月饼那么甜，有股奶香味，酥皮一碰就碎，让人忍不住把碎渣渣也捻起来全部吃掉！

中秋吃什么月饼好？

中秋吃什么月饼最好吃
1. 鲜花月饼
鲜花月饼在近年来也算是比较火的一种月饼了，要说中秋吃什么月饼最好吃，鲜花月饼肯定要算啦。鲜花月饼它的馅料主要是以果疏为主，它的配料才是鲜花。鲜花月饼的馅心滑软，风味也是各异的，馅料有菊花、玫瑰花、荔枝、草莓等多种馅料。吃起来不仅好吃，而且香气宜人。所以说它其实是比较受女生青睐的。所以没吃过的小伙伴们可以区尝尝哦。
2. 蛋黄莲蓉月饼
想必这款月饼大家应该都是吃过的，它是中秋节最好吃的月饼之一。蛋黄莲蓉月饼它的皮是很薄的，并且久放不坏，所以呢也是深受大家的喜爱;蛋黄莲蓉月饼的馅心主要是磨皮纯粹莲子来作为馅心的，它带有一股天然的幽香，吃起来味道是非常好的，所以爱吃月饼的小伙伴们可不要错过哦。
3. 水果月饼
水果月饼是比较受欢迎的一种月饼。水果月饼中它的糖类和脂肪含量是比较低的，所以水果月饼也就有了“绿色月饼”的美誉，水果月饼它其实有好多种口味，各种水果味任你挑选，所以对于爱吃水果的人来说这款月饼是比较好的，也适合儿童。
4. 冰皮月饼
冰皮月饼其实是近年来新兴的一种月饼，味道极好。冰皮月饼它的外观是比较小巧的，它的冰皮晶莹剔透，看起来就让人很有食欲，但是吃的时候要注意，冰皮月饼它是在低温下保存的，所以如果想吃的话，可以放入冰箱然后再取出来吃，这时候食用风味是比较好的。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!