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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...
栏目:生活养生 作者:祝由网
干牛菌菇怎么煮干蘑菇尽量不要进行水发，长时间的浸泡过程会让蘑菇中的营养成分流失，正确的吃法应该是：1、先将干蘑菇放在淡盐水中浸泡5分钟，洗净后放入适量淀粉在进行清洗，用清水将蘑菇中的淀粉洗净即可备用。2、...
栏目:生活养生 作者:祝由网
近日寒风凛冽，因吹风受冷造成的面瘫患者也陡增，部分面瘫患者可以自愈,除了配合医生治疗之外,面瘫后应该马上进行自我按摩和护理,这样能有效防止麻痹肌肉的萎缩和促进康复。锻炼能防止麻痹肌肉萎缩由于患者面瘫后眼睑...
栏目:生活养生 作者:祝由网
钩虫寄生于脊椎动物体内引起的疾病。寄生于人体的钩虫主要有十二指肠钩虫 (Ancylostoma duodenale)和美洲钩虫(Necator americanus);锡兰钩虫(Ancylo-stoma ceylanicum) 和犬钩虫 (
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痹证是人体营卫失调、感受风寒湿三气，合而为病，或日久正虚，内生痰浊、瘀血、毒热，正邪相搏，使经络、肌肤、血脉、筋骨，甚则脏腑的气血痹阻，失于濡养，而出现肢体疼痛、肿胀、酸楚、麻木、重着、变形、僵直及活...
栏目:生活养生 作者:祝由网
【概述】尿失禁(incontinence of urine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。 【治疗措施】依据不同发病机理而进行相应的治疗： 一、大量残余尿可引起压力性尿失禁或充溢性尿失禁。...
栏目:生活养生 作者:祝由网
磁场疗法简称“磁疗”，它是应用不同类型和强度的外磁场作用千人体患部，经络穴位，从而达到治疗疾病目的的一种治疗方法，也包括内服和外敷磁性药物治病的方法。我国早在公元190年前就开始应用磁石（有磁性的矿石）治...
栏目:生活养生 作者:祝由网
慢性鼻炎（chronic rhinitis ）是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎（chronic simple rhinitis）。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎（chronic
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控制匀速跑步想要达到跑步减肥的效果，可以用正确的匀速跑步方法来做到，匀速跑步可以保持呼吸的顺畅和体内热量的正常消耗，这样会很大强度地增强减肥效果，而且不会对身体造成其他的影响。通过跑步来减肥，要控制好...
栏目:运动健身 作者:祝由网
鼻子是人体的嗅觉器官，分为外鼻、鼻腔和鼻旁窦3部分，是呼吸道的起始部。呼吸兼嗅觉器官。属于高度分化的感受化学刺激的器官，对于动物接受外界化学信息、 识别环境、 辨认敌我 、归巢、捕猎、避敌、寻偶和觅食有重...
栏目:药食同源 作者:祝由网