冷餐会都吃什么

冷餐会都吃什么

1、主餐类：咖喱鸡、西班牙辣鸡扒、墨西哥香辣烤鱼、黑椒牛扒、黑椒牛柳炒意粉、意大利肉酱面、香烤小牛舌配黑椒汁等。

2、烧烤类：巴西串标牛板腱、泰式烧猪劲肉、串烧鸡肉、黑椒炭烧牛肉、蒜香烤大虾、手撕鱿鱼丝、泰式甜辣酱烧热狗肠、ＢＢＱ烧鸡翅等。

3、汤类：罗宋汤、奶油南瓜汤、意大利蔬菜汤、奶油玉米浓汤、海鲜汤等。

4、果汁类：柳橙汁、柠檬汁、特级冰咖啡、英式红茶、奶茶等。

海鲜自助餐应该怎么吃才最划算？

每次去吃自助餐的时候,不知道大家有没有面临过这样的问题:

面对琳琅满目的餐点不知道如何下手.

随便选选,不怎么吃就饱了.

一下子选的太多,吃不完浪费了,还得交罚款.

最后,总是感觉花了钱,还是没有吃到什么东西.

那么下面我将详细写一下海鲜下自助餐如何吃才能划算.

一.吃海鲜自助餐前注意饮食 个人建议前一两天的饮食多以清淡为主,少食肉类.但是还是得吃饱肚子的(不饿就行),毕竟人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌.建议这一两天多喝茶水,促进胃的消化功能.

二.明确就餐时间以及位置 大部分的就餐时间都是限制两个小时,也有例外,可以向服务人员提前咨询一下准确的就餐时间.

进去后尽量选择离海鲜菜品近的位置,不要盲目的挑选位置,只会浪费时间.

三.合理规划好就餐顺序 1.先选择有些自己爱吃的水果

建议:可以选择小块的贵水果(樱桃,哈密瓜,榴莲,菠萝蜜,等等).切记适量的吃,不要吃太多哦,吃水果的主要目的是有利于消化和开胃.

2.直接杀向生鲜(生鲜过敏的直接跳过)

  三文鱼,金枪鱼,北极贝等海鲜类食品平时都是非常昂贵的,所以喜欢吃的亲一定要多吃一点(能回本).当然,不喜欢生的,咱还有熟的海鲜.

3.海鲜 吃完生鲜类就该轮到其他一些海鲜类啦,比如螃蟹大虾等等,还是那句话人多就抢,看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事,咱得吃它个五六只吧,毕竟是要收回成本的.

4.肉类

  吃完海鲜，下一步是吃肉了，牛扒,羊扒,烤肉串,鸡翅等等，尽情享用。注意多吃容易有饱腹感，所以要适量吃。

5.沙拉

这一步,我们需用一些沙拉对前面的疯狂饮食进行一番调理,如果你觉得吃到现在就已经可以了,那么就大错特错了.

6.主食

吃沙拉过后,进入主食环节可以吃一点面条,意大利面就不错,但是不要吃米饭.

7.冷饮和甜点

到了最后一步了，黑森林、芝士蛋糕、提拉米苏、焦糖布丁、慕斯都可以吃了。冰淇淋，有哈根达斯的不能不吃，只要能喝得下去,冷饮随便喝.

以上一轮自助餐就结束了,如果还有时间,休息一下可以再重复一轮,咱得吃得划算嘛.

提示:

肠胃不好的人建议不要尝试，如果把身体吃坏了，因小失大,得不偿失。

吃自助餐时，聪明人都在喝什么饮料？

自助餐食材种类多，有熟食、凉菜、点心等等，非常受大家欢迎的一种就餐方式。很多人去逛街那些，不知道吃什么都是会选择吃自助餐，不用考虑合不合大家的口味，都是自己选择，喜欢吃什么就吃什么。自助餐有不同的价位，有些也是有非常多价格贵的食物。

吃自助餐很多人都有这样的心理，就是要吃回本，所以吃的时候，都是单挑贵的东西吃，连饮料那些都是挑比较贵的。但是聪明人去吃自助餐，他们会选择这三种饮料，连老板看了都会以为是“内行人”。选择的饮料都是助消化，这样能够吃得比较多。

第一种：咖啡，这种饮料大家都不陌生，这个是办公室人员最经常喝的饮料，可以提神醒脑，因为咖啡里面有一种叫做咖啡因的东西，它能刺激你，还可以分泌更多的胃酸，让你觉得食欲更好，喝咖啡也是可以解腻，吃了很油腻的东西，喝点咖啡也是可以去除油腻味。

第二种：茶类的饮料，茶是我们中国非常有名气的饮料，有解腻的功效，而且还有提神的效果。吃自助餐的时候，很多人都会吃油炸的食物，也会吃比较重口味的食物，所以喝点茶也是可以解腻，这样也可以多吃一点食物，老板都会以为你是“内行人”。

第三种：酸梅汤，这个饮料喝起来酸甜可口，味道非常好，还可以助消化，也可以开胃解腻。聪明人去吃自助餐都会选择这种酸梅汤，因为吃太多油腻的东西，喝点酸梅汤也是可以缓解，老板看到你喝这种饮料都会觉得你是内行人，要不然就是同行。

野餐要准备什么东西最合适？

野餐需要准备的：
1、野餐必备物品：篮子、地毯、帐篷等；野餐必不可少的就是地毯，最好是用防水的材质，可能草地会比较潮湿，要足够大，放的下食物，还坐的下人。我们准备好食物之后，可以将食物餐具放进篮子里面，方便携带，最主要的是篮子好看，适合拍照。有帐篷的朋友可以带上，玩累了在户外睡个午觉还挺惬意。
2、野餐必备主食：三明治、面包、玉米、寿司、披萨、沙拉、炸鸡、鸡翅、薯条、鸡腿、饼干等等。去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单、多样，吃冷餐会比较好一些，方便携带，美味还容易保存。如果是去户外烧烤野餐的话，可以多带些肉食。
3、饮料：可以自制果茶，酸梅汤、蜂蜜柚子茶，也可带上酸奶、牛奶、奶茶、白开水等等，既可以解渴，还能解腻。最方便的就是带瓶装饮料，大家可以自行选择。
4、水果：苹果、橘子、橙子、香蕉、草莓、西瓜、圣女果，这些水果可以提前洗干净，有需要的可以切成小块用盒子装起来。水果是用来作为饭后甜点的，颜色鲜艳的水果看起来心情会更加舒畅，并且水果很上镜哦，怎么拍都好看，大家多准备一些，可以拍照发朋友圈。。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!