黄豆米花生香蕉能打豆浆

黄豆米花生香蕉能打豆浆

将黄豆洗净并提前一晚上浸泡。将香蕉切片，花生洗净。准备好牛奶，将黄豆连同浸泡黄豆的水一同倒入豆浆机，将香蕉片与花生一同倒入豆浆机里，倒入牛奶，最后倒入适量的清水到豆浆机的最低刻度线处。盖上机头并连通涟源，摁下“湿豆豆浆”按键。20分钟左右提示音响起即可倒出饮用，可以根据个人口味加入适量冰糖。

黄豆和香蕉能打豆浆吗

豆浆主要成分是黄豆，可以放入香蕉，香蕉不可与以下食物同食：
香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛    
香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适    
香蕉+土豆：一起吃面部会生斑    
香蕉+酸奶：一起吃易产生致癌物
吃香蕉注意事项：
禁忌人群：脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食；急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。

黄豆和花生米可以一起打豆浆吗

花生仁和大豆可以一起打豆浆

1、花生仁黄豆豆浆蛋白的成分会更加丰富多彩，针对提升机体免疫能力、防止肌肉降低症层面的功效比较突出。

2、花生仁和大豆在一起打豆浆的口味会很好，针对食欲不佳、消化不良的人，根据喝花生仁黄豆豆浆有非常好的提高胃口、促消化的功效。

3、花生仁和大豆在一起打的豆桨之中带有丰富多彩的脂溶性的维他命，例如维生素E有非常好的降低胆固醇的功效。因而，花生仁和大豆一起打的豆桨，在抗氧化性、延缓衰老层面的功效也比较突出。

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