用料:罗汉肉,青椒,葱,冰糖,八角,花椒,桂皮,香叶,六月香黄豆酱,老抽,蚝油,盐,姜,蒜。
1、烧热水加料酒,放入罗汉肉焯水去掉血沫。
2、准备煮肉的配料:葱,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,香叶和冰糖。
3、高压锅中放入配料,添加适量黄豆酱和老抽,不放盐,将罗汉肉蒸煮30分钟,自然放气后晾凉。
4、逆着罗汉肉的文理切成小块,青椒切块,葱姜蒜备用。
5、锅内放油,先炒青椒至略软,再放入葱,姜,蒜,罗汉肉翻炒。
6、最后加适量盐和蚝油,翻炒均匀即可。
小贴士:罗汉肉是猪肝沿,猪肝沿,顾名思义是猪肝的边沿部分,即猪胸腔和腹腔之间的一片平滑肌,分隔两腔固定内脏器官,起保护作用,整片未切割前成圆形。由于靠近肝脏部位,遂称猪肝沿。因有运动,肉质细嫩;同时夹杂筋膜,有韧性,耐嚼。
古田县是菌菇之乡,银耳桃子等特产驰名海外,古田的美食一直披着神秘的外纱。
古田锅边
古田现属于宁德市,但历史上曾经属于过闽侯专区,古田话和福州话几乎相同。古田的美食和福州类似,口味上也相同,福州许多美食古田也有,比如锅边。
古田锅边和福州锅边最大的不同在于汤,古田的汤是用罗汉肉小肠等内脏熬的,而福州是用蚬子花蛤等煮的,柴火灶里煮着锅边,没有现调,锅边片很粗,久煮不糊,锅里同样炖煮着罗汉肉小肠等内脏,真的不一样。
福州的连江锅边也有放小肠等物,但汤的味道还是海鲜为主,肉味醇厚,没有腥臊味。
锅里捞出来的小肠罗汉肉剪成碎状,可惜只提供简单酱油供蘸食,要是有些老蒜头酱等调味一定会锦上添花的,不过当地人都这么吃,这就是每个地方不同的美食文化特点。
桌上零散放着油饼春卷等油炸食品,和福州一样。
青草汤
青草汤是古田独有的特色美食
青草指的是药材,纯天然的药材从山上运来,专人劈成小块,有十几种之多,大约就是补肾和清凉解毒之类。
店外有口大铁锅,熬煮着劈好的药材。
从大锅中舀出的药水经过过滤装入铁桶。
再转移到店内铁锅,此时再加入店家特有配方,估摸就是当归等药材,再次熬制。
很多外地人以为这是卤货,其实这是把各种肉类放到药水中煮熟后的样子,有兔肉、鸭肉、鸡肉、内脏、糯米肠等物。
第一口觉得淡而无味,再一口就感觉到那股药味,是综合了十几种药材的味道,既有当归等香味,也有类似乏力草一样的风油精味,越喝越好喝,连喝五碗才放下,相比之下,肉倒没什么特别,还是蘸酱油食用。
当地人一般是炒个青菜再来一盆这样的青草汤,配米饭吃,不够汤和米饭可以自己再加,非常有地方特色。
平湖美食
据说平湖人最会吃,平湖的宴席最出名。平湖有几样美食全古田做的最好,分别是豆腐汤,目鱼汤,还有就是猪肺。
豆腐汤
平湖豆腐汤既滚烫,又有点辣;既清甜,又不会让人感到油腻。它的美味源于它的两种食材——水和豆腐。平湖是是一个鱼米之乡,物产富,山青水秀,境内有达才溪、玉源溪、长潭溪等三大溪河,是古田翠屏湖的主要源头。山间流淌着清澈的矿泉水,所以水质特别好。在此种植的有机黄豆做出的豆腐,内无水纹、无杂质、晶白细嫩,用手轻轻按压,富有一定的弹性,细细咀嚼,口感细滑鲜嫩,味道纯正清香,闻名于古田。
目鱼汤
其实这个应该叫水发鱿鱼汤,水发鱿鱼暂且放在一边,先说汤,老吸有个很贴切的形容,叫糖浆目鱼,这汤甜的比无锡大排骨那汤汁还要甜上十倍。
鱼汤
肺汤
这家林记肺片也是当地人极力推荐的一家名店,虽然环境不怎样,但味道确实一流的。
素材整理于:福州马语美食
生猪肉是许多人一日三餐都少不了食材,都是家家户户“菜篮”最主要的构成部分。大家几乎天天与生猪肉相处,然而对于生猪肉,大家又能够了解多少啊?基本上就是这么说:帮我块钱猪瘦肉,或者买块五花肉,实际一些详尽位置了解很少。如今,大家总埋怨猪肉吃下去一点也不香,没了之前的味儿。但是,猪身上口味比较好的2块肉,知道的人却很少,即便是知道的人,也不一定知道这个2块肉具体怎么烹调。
调料:葱50克、姜30克、蒜5瓣、香莱或小葱15克、八角2个、桂丁5克、良姜5片
调味品:食用油50克、美味鲜酱油5勺子、米酒5勺子、白胡椒粉少量约0.5克、老抽酱油3克、盐3克、白砂糖3克、鸡精或鸡精粉3克(自己挑选)
2、将小腱子肉切割成5公分尺寸不规则的块,放进一比较大的厨房洗菜盆内,倒进一定量冷水,泡浸1-2钟头。将小腱子肉内部结构深层次的鲜血给泡浸消除,那样去腥才完全。
3、提前准备一口比较大的锅,倒进一定量冷水,冷水把肉粒捞入,走红加温。正中间要将形成血白沫子持续拨通,避免粘到肉粒表层。水滚沸之后再绰水5min,捞出滤水。提前准备小葱段50克、生姜片30克,蒜头5瓣拍松,切香莱段儿或大葱碎15克。
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