枇杷汁有什么好处啊(吃枇杷的好处与坏处)

枇杷汁有什么好处啊

枇杷汁富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷汁具有明视的作用，此外，枇杷汁可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点.止渴下气，利肺气，止吐逆，退上焦热，润五脏。

1、枇杷汁中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、枇杷汁中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

枇杷汁富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷汁富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，是防癌的营养素。因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化。也可预防癌症、防止老化。

吃枇杷的好处与坏处

枇杷的营养价值
在枇杷中，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素。特别是其中的胡萝卜素，含量非常高，在一百克可食部分中，胡萝卜素的含量高达1.25毫克，在水果中排名第三。而所含的维生素C可达到10毫克，在水果中也属于佼佼者。适量地食用枇杷能够补充身体营养，调理代谢，还有生津止渴等功效。
枇杷的医学价值
枇杷除了是好吃的水果，还是一味良药。传统中医认为，枇杷有润燥清肺、止咳消痰、生津止喝、润养五脏、清热利尿等功效。因此，患有肺热咳嗽、痰多、干咳、咽喉肿痛等患者，可以适量吃些枇杷来作为食疗辅助治疗。而将枇杷榨汁，再加入它的叶子、果核和冰糖熬成的“枇杷膏”，是中医非常有名的止咳清肺良药。吃枇杷具体有什么好处，通过以下的一些传统方剂，可以了解更多！
1、清热，解毒，凉血：适用于酒渣鼻，毛囊虫皮炎等症。批把桅子方。鲜批把叶、桅子仁各等份，白酒适量。将鲜批把叶去叶背绒毛，研末;桅子仁研末。两末相合。每次服6克，温白酒10毫升送服，每日3次。
2、清肺化痰，宣肺降逆止咳：主治肺热、痰火、痰热咳嗽。鱼腥批把饮。鱼腥草60克、炙批把叶20克，冬瓜汁100克，白糖适量。先取冬瓜1000克(冬天可用广柑90克)煮取汁水，去渣。将批把叶去叶背之毛，用蜜水在铁锅中略炙炒，加入鱼腥草，加水适量，煮取药汁约300克，去渣。将冬瓜汁、药汁混合，加白糖少许调味即可服饮。脾肾阳虚咳嗽者忌服。

枇杷煮水喝有什么功效

枇杷熬水止咳的正确做法

枇杷冰糖水

原料：准备新鲜枇杷50克、冰糖5克。

做法：

1、将枇杷洗净、剥皮后，放入锅中。

2、加入适量清水，大火煮开后，转小火熬煮，加入冰糖。

3、待冰糖融化后，即可关火，早晚各服食一次。对于缓解扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛很有效。

枇杷蜂蜜饮

原料：枇杷5个、蜂蜜适量。

做法:

1、将枇杷洗净、去皮、去核后，将果肉切丁备用。

2、将切丁的枇杷放入榨汁机中，倒入凉开水榨汁。

3、根据个人口味，在枇杷汁中加适量蜂蜜调味，可早晚各服用一次，对于肺热引起的咳嗽有明显的治疗作用。

喝枇杷水止咳的注意事项

1、不宜多食。枇杷微寒，多食易刺激肠胃，使肠胃虚寒，出现腹痛腹泻等身体不适症状，建议一次煮水枇杷的用量控制在5-10个。

2、不宜代替药物治疗。虽然枇杷熬水有止咳的作用，但是也不能完全代替药物，需配合药物进行治疗，不过需要注意的是，药物与枇杷水之间至少要间隔2小时服用，以免药物与枇杷水发生反应，影响药效。

3、寒咳患者及脾虚泄泻者不宜服用枇杷水。这几类人群喝枇杷水后，易加重体内的寒气，有碍于身体的恢复。

4、糖尿病患者忌食。枇杷的果糖含量丰富，易使体内的血糖含量升高，不利于血糖的控制。

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