圆枕头的做法和尺寸

圆枕头的做法和尺寸

圆枕头枕芯尺寸为：长３６ｃｍ，直径１１ｃｍ。做法如下：

1、剪一块７６×４５ｃｍ左右的韩式小碎花花布。

2、把７６ｃｍ长的两侧毛边折后分别车缝。

3、再把４５ｃｍ长的双侧折好。

4、将枕芯放在花布上，压好折痕。

5、分别车缝。

6、标记花边位置。

7、剪两条比标记线长白色棉质花边。

8、把缝纫机上线张力调到最大，针码距离也调到最大。

9、车缝出来的花边将自动出褶。

10、将花边的褶皱调整到与标记线等长。

11、将花边沿标记线车缝，注意首尾锁针。

12、剪掉多余花边，使其整齐。

13、再缝一层装饰花边，遮掩住针迹，使其美观。

14、剪两条１尺左右长的布条，车缝成绳子。

15、车缝后把两端打成死结。

16、手缝上绳子。

17、包上枕芯，布绳绕紧系牢即可。

我有颈椎病，怎么正确使用圆枕头睡觉

正确使用是对颈椎比较好的方法，如下图这样，建议使用斜面 护脊床垫配合圆柱枕头，这样能很好地纠正颈椎——一般一次三个小时，然后放上它带的定制枕头自觉睡觉 ，请参考！

枕头 标准尺寸

40＊80 高度一般10到15
枕头长宽比2：1益健康
(2002年07月02日 11:34)

据新华社电德国专家近日发现，该国传统的80厘米×80厘米的正方形枕头并不能够使人放松地睡眠，反而会导致睡眠者肩部和颈部肌肉紧张。
德国耶拿大学整形外科和特别整形外科主治医师延斯·安德斯在该国拜尔布伦市出版的今年第6期医学杂志《 ApothekenUmschau》上撰文指出，长宽各为80厘米和40厘米且内部填充物结实的枕头比较好，因为这种枕头可以为头部提供支撑，并确保脊柱能够保持其自然形状。

婴儿枕头的尺寸及做法

刚出生的婴儿是不能枕枕头的，因为宝宝身体都还是软绵绵的，没有成型，如果枕枕头的话，对婴儿的生长发育不利。所以，婴儿枕枕头的最佳时间就为3个月以后，但是此时枕头的高度也不宜过高，那婴儿枕头的尺寸及做法是什么?

婴儿枕头的尺寸及做法 一般刚出生的婴儿容易出现吐奶的现象，这时候可以选择将他的整个上半身适当垫高，或是让他侧睡。

当婴儿长到3~5个月时，颈椎开始出现向前的生理弯曲，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿枕头高度应该设计成1~2cm为宜，这时可将毛巾对折一下给婴儿当作枕头。

当孩子长到6~8个月开始学爬、学坐时，他的胸椎开始出现向后的生理弯曲，同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡觉就应该垫上3~4cm厚的枕头。

枕头过高、过低都不利于其生长发育。新生儿常睡高枕头，还容易形成驼背。现在市面上那种婴儿定型枕也不适合，因为小婴儿颅骨较软，囱门和颅骨缝尚未完全闭合，长期使用定型枕，易造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至会影响脑部发育。由此看来，根据新生儿的生理特点和生长发育特点，不需给新生儿睡枕头，这是符合优生优育要求的。

米枕头的做法其实并不难，因为所有的材料都是家里可以准备的，首先就是要选择好一点的米，最好是小米，因为小米的粒子很小，这样枕起来的话也不会有疼痛的感觉，而且有的米还容易长米油子，相信大家都知道这种虫子吧，一般都是质量很不好的米会出现这个问题。

所以在选择米的时候最好是超市买回来刚刚开封的，其次就是做枕头用的布料，小宝宝的皮肤是很娇嫩的，如果布料不好的话是可能会导致皮肤过敏的，所以最好是选择纯棉的布料，这样接触宝宝的皮肤不会有伤害。

准备好了材料之后就开始要准备缝制了，先用布料做一个长方形的套子，尺寸大概是30厘米乘以15厘米左右，因为小孩子的头很小，所以不用太大，然后在里面装入薄薄一层的米，不要太厚的，因为孩子的颈椎还没有完全发育好，枕头太高的话不利于孩子的发育，米装好铺平之后就可以将口封起来了，这样一个小婴儿枕头就制作好了，是不是很简单，最主要是不会对宝宝有伤害。

婴儿枕头枕芯的选择 枕芯质地应柔软、流动性好、透气性好、吸湿性好、软硬合适。可选择木棉、草籽、灯芯草、木稷等作材料充填，民间常用的荞麦皮也是良好的填充物，使枕头枕着睡觉更加柔和舒适，呼吸自然，适合婴儿的不同的睡姿，但荞麦枕头可塑性比较差。根据荞麦皮衍生出的弹性管枕是新型的枕头填充材料，软硬适中、吸湿性也很好，宝宝使用可以更好的透气和排汗。枕芯最好不要使用泡沫或、纤维等材料，过于柔软的枕芯不能承受宝宝头部的重量，反而还会引起窒息的危险。

枕芯的选择：

1、小米枕头

宝宝6个月以前会因为睡觉改变后脑勺的形状，因此硬枕头不但不舒适还会影响头型的形成。宝宝专用枕头用小米做枕芯可以随意调整，让宝宝的头型更加满意。

2、茶叶枕头

功用：放潮避暑。 宝宝头部出汗后，茶叶将汗液吸收，释放清香味。茶叶枕芯也是宝宝枕头的上上之选。

3、弹性管枕芯

食品级弹性管枕芯具有吸湿排汗塑性等功效，软硬适中的枕芯可以放心的让宝宝睡好觉。

4、其他枕芯

蚕砂、荞麦皮、绿豆都可以做成宝宝专用枕芯。

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