绿豆菊花汤的功效

绿豆菊花汤的功效

绿豆汤性味比较甘、寒、无毒，归于心、肺二经。其功效与作用如下：

1、绿豆汤平时饮用可以消暑止咳，具有利尿下气的功效，还能够起到排除体内毒素的作用，对于热肿、热咳、痢疾、痈疽、疮毒或者是斑毒，都有一定的辅助治疗作用。

2、绿豆汤属于清热解毒类，具有消炎杀菌、促进吞噬功能的功效，内服具有清热解毒、消暑利尿、抗炎消毒、保肝明目、止泻痢、润皮、降低血压或者是胆固醇，防止动脉粥样硬化的作用。

3、绿豆汤含有人体必备的氨基酸、赖氨酸，是合成蛋白质的重要原料，可提高蛋白质的利用率，从而增强食欲和消化功能、促进发育、提高智力、长身体、增体重，因此绿豆汤被称为营养的氨基酸，对于促进和维持机体的生命发育以及各种生理机能都有一定的作用。

绿豆真的能去火吗？该如何制作绿豆汤？

能。绿豆属于一种药食同源的药物，性质比较寒凉，同时又可以清热泻火祛湿气，可以有效改善上火的情况。如果患者上火的情况比较严重，可以在绿豆汤中适量加入一些菊花，使得清热的力量更强。但是，不建议患者每天都喝绿豆汤，否则可能会导致脾胃损伤。而且绿豆含有大豆球蛋白，大豆球蛋白被证实有降低血清胆固醇的作用。最后，绿豆可以有抗肿瘤的作用。研究发现，绿豆对亚硝酸钠诱发小鼠肺癌与肝癌有一定的预防作用。所以，在我们的日常生活中，可以多吃绿豆，对我们的身体大有益处。

绿豆具有去火的作用。绿豆性味寒、凉，具有清热解毒、解暑清热等作用。可以治疗夏季中暑感冒、风热感冒等引起的咽炎、扁桃体发炎、疮疡肿毒等。具体应用时，可以每天取适量绿豆10到20克熬水喝，也可以用绿豆熬粥喝。绿豆含有丰富的维生素、微量元素以及蛋白质、脂肪等，维生素b族含量也非常高，同时还有很好的保肝护肝的作用。

绿豆汤的做法还是比较简单的，先给绿豆清洗干净，浸泡3到4个小时，然后倒入锅中，放入适量的水，大火熬开以后用小火煮40分钟左右，然后放一点冰糖调味，夏天可以放在冰箱里面口感更好。绿豆汤对于我们身体健康的功效是比较明显的，比如说绿豆汤熬的时间比较短的时候它是偏绿颜色的，这样的绿豆汤能够起到一个很好的清热、解暑、降火的作用，所以对于炎炎的夏日喝这样的绿豆汤，都能够起到一个很好的解暑的功效。绿豆汤如果熬得时间比较长，就会变成一些红棕色，而且绿豆沙吃起来相对来说也有糯糯的感觉，熬的颜色呈红棕色的绿豆汤，就能够发挥出来健脾理气和开胃的效果。

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干绿豆皮和菊花一起都有什么功效

决明子：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。　
青葙子：具有清泄肝火，明目退翳的功能。可用于肝火型高血压。
车前子：清热利尿、渗湿止泻、明目、祛痰的功效。可治疗高血压病
绿豆皮：清风热，去目翳，化斑疹，消肿胀。
野菊花：清热解毒、疏风平肝，有很好的降压作用，可用于高血压病的辅助治疗(对肝热型高血压尤为适合)。
配合使用有降压、降血脂、降血糖的作用。

什么茶排毒祛痘

什么茶排毒祛痘

你知道什么茶排毒祛痘吗？生活中，很多人因为熬夜或者饮食不健康，会导致体内毒素堆积而产生痘痘。其实我们可以通过喝养生茶的形式排毒祛痘，下面我为大家分享一下什么茶排毒祛痘，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。

什么茶排毒祛痘1 1、绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

2、银花绿豆汤

材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

3、百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

4、肠道排毒花草茶

材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

功效：肠胃的功能不好毒素的.积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

什么茶排毒祛痘2 1、牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

2、祛痘连翘茶

材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。

功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

3、甘草丁香红茶

材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

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