材料:草鱼1条、黄豆芽适量、精盐10g、料酒15g、蛋清1个、干淀粉适量、干辣椒100g、花椒25g、姜5g、葱5g、蒜5g、菜籽油250g、白糖1g、豆瓣45g、胡椒粉适量、鲜汤500g。
1、草鱼去鳞鳃、内脏后洗净,在头尾处分别割一刀;用刀取下两扇鱼肉。
2、鱼肉切蝴蝶片,鱼头、鱼骨剁成块。
3、鱼片加盐3g、料酒5g、蛋清、生粉抓匀,腌制15分钟。干辣椒剪成约1cm的短节,姜切片,葱切短节。
4、豆芽掐头去尾,锅中烧开水,豆芽汆水捞出,放入盛具中,加少许盐拌匀。
5、热锅放入菜籽油,烧至5成热时下干辣椒段过油15秒捞起。余油下豆瓣炒香。
6、下姜葱蒜、花椒、辣椒粉,加鲜汤,放料酒,胡椒粉、白糖、盐煮开。
7、放入鱼头鱼尾煮熟。下鱼片,约10秒钟捞起铺在豆芽上。
8、将花椒、干辣椒段铺在鱼片上,热锅放入菜籽油,烧至10成热,将油淋在花 椒干辣椒上即可。
说到鱼相信大家都是喜欢吃的,但是鱼的做法有千万,比如经典的一些糖醋鱼,炖鱼汤,清蒸鱼,水煮鱼,麻辣鱼,红烧鱼,酸菜鱼等等,我们即使是数上三天也数不完。其实在各种各样的做法中,小董最喜欢的是一种砂锅炖鱼,做法简单又家常,营养也十分的丰富。
【砂锅鱼】——做法简单,营养丰富,口感好,下饭又开胃。
【主要食材】:鱼块,淀粉,葱,香菇,洋葱,盐,生抽,老抽,蚝油,料酒,胡椒粉
【具体制作方法】
第一步:腌制鱼块
我们先准备适量的鱼块,然后将鱼块剁成小块,盛入碗中,再放点盐,少放点料酒,胡椒粉,然后用小手抓拌均匀,腌制10-15分钟左右,腌好后放点淀粉,让鱼块表面均匀的挂上一层淀粉
第二步:处理配菜
我们先将装好的葱,香菇,洋葱清洗干净,然后将大葱切成片,姜切成丝,香菇去根,然后切成片,将洋葱切成丝
第三步:炸鱼块
鱼块表面挂好淀粉后,然后在锅中倒入适量的油,烧至五成热,放入裹上淀粉的鱼块炸一下,将鱼炸至金黄捞出来。控油备用
第四步:炖砂锅鱼
我们先在砂锅里面放少量的油,然后放切好的葱姜炒一下,炒香之后放入香菇,少放点生抽,放入洋葱,然后放入炸好的鱼块,然后在锅中加入清水,放点生抽,一滴老抽上色,再放点蚝油,半勺的盐,大火烧开然后再转中火炖十分钟,这个鱼炖的差不多了 。
好了,这样就可以吃了,肉质鲜嫩,连汤汁都可以拌饭,非常的开胃又好吃,营养也十分的丰富。
1、炖砂锅鱼一般选择什么样的鱼?
答:做砂锅鱼的时候,鱼块用的比较少,建议选择草鱼或者是鲤鱼这种比较大一点的鱼,而且建议选择鱼中间的部位,头部和尾部的鱼肉少,吃起来口感差。
2、为什么要将鱼块裹一层淀粉?
答:鱼块如果是长时间炖煮的话比较容易松散,裹上一层淀粉过油炸一下,这样鱼块不易松散,而且做出来的鱼口感好,肉质更加嫩。
3、炖砂锅鱼的时候应该使用什么样的火候?
答:炖砂锅鱼的时候我们先用大火将汤汁烧开,然后转中小火慢炖,这样汤汁融合了配料和鱼肉的味道,各种配料的味道也融合进鱼肉里面,做出来的口感非常棒,也可以最后加入洋葱,这样洋葱更加脆爽,口感非常好。
鱼是人们日常生活中都爱吃的一种食物,鱼肉鲜嫩有营养,口感也好,并且鱼的做法也有很多,无论是红烧还是清蒸,无论是煎炸还是炖煮,都非常的好吃。炖鱼是家常吃鱼的一种方法,炖鱼也是有讲究的,在很多地方,炖鱼甚至是一道当地的特色招牌菜。那么,怎么炖鱼好吃呢?下面我们就一起来探讨一下炖鱼的方法,希望每个人都能学会这道菜,这样在家就能吃到饭馆里的美味招牌菜了。
一、炖鱼前一定要将鱼腌制一下鱼在炖煮之前一定要腌制一下,买来的鱼处理洗净之后,一定要用刀好好的敲打一下,这样是为了让鱼肉松散容易入味。然后将鱼改一下刀,在鱼身上抹上料酒、盐、花椒粉,然后鱼肚子里再放点姜片和葱段,腌制两个小时左右,一般来说腌制时间越久鱼就越入味,记住要放到冰箱里进行腌制,这样不仅容易入味而且能够保持鱼的新鲜。
二、腌制好的鱼在炖之前一定用油煎一下腌制好的鱼在炖之前一定要记得用油煎一下。腌制好的鱼用厨房用纸吸干表面的水分,然后裹上薄薄的一层生粉,锅内倒入油,油热后下入鱼煎炸一下。两面炸至变硬,色泽金黄即可捞出。这样炸过的鱼炖起来更香。
三、煎好的鱼再下入锅中加香料炖煮然后锅内留底油,加入葱姜蒜爆香之后,加入一点豆瓣酱翻炒,如果喜欢吃辣可以放点腌制的酸辣椒或者干辣椒都行。将煎好的鱼下入锅中再加一个炖鱼料包进行炖煮,一般炖十几分钟就可加入生抽和盐出锅了。这样一盆香喷喷的炖鱼就做好了。
如果大家对炖鱼的方法感兴趣的话,欢迎大家积极留言同我们分享您的做法。
家常炖鱼的做法:
用料:鲤鱼1条、大葱3小段、姜3片、蒜4瓣、生抽2勺、白糖1勺、米醋2汤勺、花椒粒8粒、植物油适量、老抽1茶匙、料酒2勺、八角1颗、香叶2片、盐适量。
步骤:
1、鲤鱼去鳞,去腮,去内脏。
2、鲤鱼身上蘸满面粉。
3、葱姜蒜。
4、花椒,八角,香叶。
5、油热,加鱼,煎两面金黄,加葱姜蒜。
6、加花椒,八角,香叶。
7、加料酒。
8、加老抽。
9、加生抽。
10、加水。
11、加盐。
12、加糖。
13、大火烧开,转中火,炖至收汁。
14、成品图。
1、 水煮鱼制作起来其实并不太复杂。鱼,要选用草鱼或黑鱼,但必须新鲜。辣椒最好用四川、贵州一带的灯笼椒。花椒首选四川正宗的麻椒。在片鱼片的时候刀工一定要细腻,保证每一片鱼薄厚一致。把片好的鱼片用盐、鸡粉、胡椒粉调味腌制备用。和鱼配搭的黄豆芽要先略炒后放入盆中。这时用葱、姜碎炝锅炒香少许豆瓣酱,放入一开为二的鱼头及剁成小块的鱼骨,在撒料酒的同时倒入一水杯左右清汤,加盐、糖、鸡粉、生抽、蚝油等调味。滚烫后放入事先腌制好的鱼片,断生即可,切忌煮老。然后倒进已经装入炒好黄豆芽的盆中,在上面撒上葱花、蒜末、花椒面。再将锅烧热,加入一斤油,按照三七开的比例把麻椒和灯笼椒炸香,最后加入适量的红油,淋在盆中已经等候多时的鱼片上即大功告成了。油温的掌控是鱼片是否滑嫩的关键,这一点就要看厨师的手艺高低了。
2、 材料:豆油半斤,刺黄瓜两根,黄豆芽半斤,蒜瓣一大颗,姜一大块,活草鱼2~3斤一条,大颗红干辣椒叁两,花椒粒小半碗 做法:将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,削成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时 姜切成大块,蒜瓣拍散,黄瓜切成条 将豆油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒。 一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入黄瓜、豆芽、同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩。 将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中。 一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。希望是你要找的。
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