生羊奶能直接喝吗(羊奶刚挤出来能喝吗)

生羊奶能直接喝吗

1、可以直接喝，但不建议，为避免挤奶时的污染，建议消毒灭菌后再喝。羊奶顾名思义就是羊的奶，羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

2、羊奶分为山羊奶和绵羊奶，羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶，乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分。而羊奶中的化学成分如羊油酸（Ｃ６：０）、羊脂酸（Ｃ８：０）、和葵酸（Ｃ１０：０）等，乃是造成羊奶特殊风味的主要原因。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的９倍。

羊奶刚挤出来能喝吗

你不能。
尽量不要直接喝鲜羊奶，因为鲜羊奶含有很多细菌或有害物质。酒后容易引起胃肠道代谢功能异常，不利于健康。
如饮用被布鲁氏菌污染的原料奶，可能引起布鲁氏菌病，可引起持续发热、多汗、关节痛、肝脾肿大等。当它进入慢性阶段时，可能会引起多器官和系统损害。因此，不建议直接喝生牛奶，尤其是儿童、老人、孕妇和免疫力低下的人，他们被这些病菌感染的风险更大。目前，国内外均有因饮用原料奶而中毒的报道。
因此，生牛奶必须充分加热煮沸(至少5分钟)后才能饮用。

鲜羊奶可以直接喝吗，哺乳期可以喝羊奶吗鲜羊奶

随着大家生活水平的提高，不再满足于喝牛奶，现在大家都开始喝羊奶。很多妈妈生完宝宝后奶水不多，也会给宝宝喝婴儿配方羊奶粉，自己也喝鲜羊奶，但很多哺乳期的妈妈有这样的疑问，鲜羊奶是否真的可以直接喝呢？在哺乳期喝鲜羊奶好不好？下面给大家详细介绍鲜羊奶可以直接喝吗？哺乳期可以喝羊奶吗鲜羊奶。
鲜羊奶是不能直接喝的，因为鲜羊奶中含有很多的细菌，要喝的话一定要经过高温煮沸后才能喝，而且喝的时候可以稍微兑点水，稀释一下，否则鲜羊奶浓度太高，可能会影响身体吸收或者引起上火。

哺乳期可以喝羊奶的，但不建议喝鲜羊奶，因为鲜羊奶即使高温加热后，还是会有一些细菌的，哺乳妈妈喝了可能会身体不适的，从而影响到母乳。所以要喝羊奶的话，还是买一些正规品牌生产的羊奶产品，纯羊奶或者一些羊奶粉都是可以的。哺乳妈妈喝羊奶，可以选在早上和晚上，早上可以和一些面包之类的主食一起吃，能促进身体的消化和吸收。晚上睡之前半小时可以喝一杯羊奶，能帮助睡眠和提高睡眠质量。

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