乒乓球为什么不能打110

乒乓球为什么不能打110

可以打11:0，但是的确在乒乓球比赛中很少出现11:0，前提条件是对手弱，自己不失误。但在实际比赛中一般不会出现，有的是尊重对手，还有比赛对手弱，自己会比较放松，不会注意力很集中，会出现失误，这样会使对手得分。

一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制或七局四胜制。一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过一分钟的休息时间。在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。

乒乓球击球正确方法

击球过程中对身体的协调配合主要有三个要求：
一、要放松
有些人打起乒乓球来显得轻松自如，富有节奏感，其原因之一，就是善于放松。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球。乒乓球击球前的准备姿势是：“两膝微屈，前脚掌着地……”就是为了腿部既放松又具有弹性，使之能突然起动，以利发力击球。
乒乓球的发力击球，主要是爆发力。它要求击球前持拍手的上臂、前臂、手腕，手指都自然放松，只有在挥拍迎球，球拍即将触球时才作突发性的用力。当球离开球拍后，又要及时放松，顺势挥拍及回摆。这就是说，手臂在击球前要放松，击球后也要放松，特别是直握球拍的人，一定要注意手腕和手指的放松。如果击球前后手指压拍不放松，那就会造成击球时拇指和食指的对抗用力，影响反手和正手击球的迅速变换拍形。如果手腕不能自然放松，这不仅会直接影响手臂的发力，而且对大角度球、追身球、台内球都将很难处理。
二、身体各部分要协调配合
协调配合主要有两个方面：
（一）手臂的协调配合
发力击球，主要靠上臂、前臂和手腕的有机配合。不同的技术回击各种不同的来球，其发力方式也不同，有以上臂发力为主的，有以前臂、手腕发力为主的（下面有专门阐述）。当来球需以上臂为主发力时（如中、远台攻球），手腕就要保证拍形的固定，前臂要很自然地随上臂迎前，并作适当的辅助用力；当来球需以前臂为主发力时（如近台快攻），上臂要放松迎前，保证前臂有较好的迎前击球位置，而手腕则要调节好拍形，并辅助前臂发力；当来球需要以手腕为主发力时（如台内短球），上臂、前臂则要迅速地插进球台，以保证手腕的突然发力。这就是说，上臂、前臂和手腕既有承担主要发力的任务，又起着协助用力的作用。这就要求三者之间有良好的协调配合。在发力过程中，如有一方配合不好，就会破坏击球动作的协调性（也叫错误动作），以致造成击球失误或影响击球质量。
一般地说，击球前只要整个手臂自然放松，上臂和前臂保持约110度的夹角，根据来球性质及回击方法能在发力前作适当调整，手腕和肩关节不紧张，击球时不论以那一部位为主发力，其他两个部位能随发力方向作辅助用力，成自然跟随而不出现牵制性的动作，击球后又能迅速放松还原，这样手臂的配合就是好的。
（二）手臂、肩、腰，腿的协调配合
要做到准确、有效地连续击球，手臂、肩、腰、腿之间必须协调配合。在移动脚步时，腰要随着作让位转动，以保证挥拍击球时有合适的发力距离，例如正手攻长球，右脚应后退，腰、肩向右后方转体让位，臂往后引拍，然后挥拍击球，这时腰又要随发力方向向前转动，身体重心由右脚迅速转到左脚，随着发力击球的结束，整个身体又需迅速还原。又如击短球，一脚要向前，腰、肩、臂也应作迎前的转动，击球后再迅速还原三、要在走动中击球
开始练习打乒乓球的人，为了建立正确的动作定型，进行单线练习是完全必要的，但同时必须重视与步法移动相结合。即便是单线练习，也同样有小范围的步法移动，而每次击球过程中的重心交换，更是必不可少的。随着技术水平的提高，对手法和步法的结合要求也更高。一定要通过训练，养成以脚带手的好习惯。如果在击球过程中先出手，后动脚，就容易使身体重心失去控制，给下一次击球前的步法移动带来困难。善于放松，善于在击球时使身体各部分协调配合，养成在走动中击球的习惯，这是对一个打乒乓球的人在技术训练中的基本要求。以上三者又是不可分割和相互联系的。任何一个方面处理不好，都会直接影响另外两个方面。如果在训练中能较好的解决上述三个问题，就能大大地提高击球的准确性和实效性。

关于乒乓球的问题

三、判断题(本大题共×小题，每小题×分，共×分)
91．乒乓球球应为圆球体，直径为40毫米，重2.7克。（ 对 ）
92．乒乓球球应用赛璐珞或类似的塑料制或，呈白色或橙色，且无光泽。（ 对 ）
93．乒乓球标准的球网高度应是15.20厘米。（ 错 ）
94. 刘国梁是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者。（ 对 ）
95. 乒乓球台表面叫做比赛台面，它是与水平面平行的长方形。（ 对 ）
96．乒乓球台长2.74米宽1.525米，离地面高0.76米。（对）
97. 回合是球处于比赛状态的一/时间。（对 ）
98. 发球员是在一个回合中,首先击球的运动员。（错）
99. 接发球员是在一个回合中，第二个击球的运动员。（对）
100．执拍手是正握球拍的手。（对）
110．不执拍手未握球拍的手。（对）
111．由于要纠正发球、接发球次序或方位错误可暂停比赛。（错）
112．由于要实行轮换发球法可暂停比赛。（错）
113．由于警告或处罚运动员可暂停比赛。（错）
114．对方用不符合规则规定的拍面，可得1分。（ 错）
115．对方运动员或其穿戴的任何东西使球台移动，可得1分。（错）
116，对方运动员不执拍手触及比赛台面，可得1分。（错）
117．选择发球、接发球和方位的权力应由抽签来决定。（对）
118．在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依次类推。（错）
119．一场比赛的局与局之间，可允许运动员有不超过1分钟的休息时间。（对）
200．允许需要连场比赛的运动员在连场比赛之间有最多5分钟的休息。（对）
201．裁判员应在每节比赛前10~15分钟检查场地。（对）
202．团体赛在赛前期20分钟找双方队长抽签，确定主队与客队。（错）
203．开始练习时，裁判员宣布“练习两分钟，然后把球从台面上滚动给发球员。（对）
204．正手快？是对付弧线球时的一种由被动转为主动的过渡性技术。（对）
205．弧线球技术是现代较先进的，上旋力非常强的进攻技术。（对）
206．快、慢搓球均可搓出转与不转球，创造有效的进攻机会。（对）
207．参加比赛的队（人）之间轮流比赛一次，即为单循环赛。（对）
208．运动员按编排的比赛？？进行比赛，胜者进入下一轮比赛，负者淘汰，即为单淘汰赛。（对）
209．发球是力争主动、先发制人的第一个环节，是每分比赛的开始。（对）
210．发长球时的第一跳要在球台的端线附近，发短球时的第一跳要在中台的位置。（对）