乒乓球怎么发快球

乒乓球怎么发快球

1、入射角要小：入射角是指击球点到第一落点的连线与球台的夹角，发球的入射角基本上等于折射角，这里的折射角是球触第一落点弹起的路线与球台的夹角，它决定着球过网弧线的高度，发低平球，就是要降低这个高度。因此说，只有减少入射角，才能发出低平球。2、加快出球速度：如果发球击球力量过小，球速很慢，球是呈弧线出去的，那么击球点再低，也发不出低平球。只有加快发球速度，球击出后才会为直线，这样才能使入射角基本上等于折射角。3、增加发球的侧旋：侧旋球可以比纯上旋和下旋发的更加低平快，道理与打水漂相同。增加侧旋还可以使这样的发球更有威胁，因为侧旋球会拐弯，可以增加对方上手的难度。

如何提高乒乓球的反应速度?

提高乒乓球的反应速度，应注意以下几点。
1、反应速度是在长期训练得来的，无论每个技术动作熟练掌握，对每个来球快速的判断都是提高反应速度的积累。比如判断来球倒回击来球，从判断缓慢到快速回击。首先熟练掌握每个技术动作。才有熟练判断和回击来球。比如摆速，开始动作不熟练，经过长期训练.不仅熟练而且速度也快了，这就形成动力定型.并且动作是有记忆的。经过长期的动作训练，当比赛时遇到合适的来球.回球动作会很快进行还击的。判断来球也是长期训练和比赛得来的。
2、打球时注意力要集中。打这一板就想到下一板击球，意思是就当你打完前一板球的时候，有养成预防下一板对方回球的线路，
如果这一点你只要稍加注意，
你马上就会有重大突破。
3、多和高手打。高手反应速度快，常和高手打，会经常接触到快球，从而提高反应速度。

乒乓球怎么发球？

发球技术一般由抛球、挥拍触球两部分组成。各类发球共同的关键点是：
（1）抛球要稳定，包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。
（2）触球点的高度要适当，发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。
（3）球在本方台面第一跳的着台点要适当，发长球时第一跳要在球台的端线附近，发短球时则在台中位置。
（4）握拍时虎口不宜过死，以保证手腕和手指的灵活性。
（5）引拍尤其是手腕的引拍动作要充分。
（6）手臂和手腕向前、向下的发力要讲究技巧，使球既不致下网也不致弹跳过高或出界。
（7）球拍摩擦球的部位和用力方向要准确，尽量用相似的动作发出不同旋转的球。
（8）以前臂、手腕发力为主，但应注意腰部的协调配合，以提高发球的质量。以右手持拍为例，正手发球时，身体重心通常从右脚移至左脚，反手发球时则相反。
（9）每次触球之后，手臂都应顺势挥动，并迅速还原。发球时传统的准备姿势（以右手持拍为例）为：正手发球，左脚稍前，身体略向右偏斜，左手掌心托球置于身前偏右侧；反手发球，右脚稍前，身体略向左偏斜，左手掌心托球置于身前偏左侧。但是，随着乒乓球技术的发展，越来越多的运动员采用了侧身发球的方式，这样容易发出斜线大角度球，再配合发出直线球加以牵制，有利于将对手锁在中间，更便于自己运用正手抢攻。当然，运用反手发球者越来越少，人们对反手发球的适应性就会下降，于是也有的运动员反其道而行之，站在球台中间采用反手发球，不用再进行大范围的移动即可结合反手抢攻。