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姜汤红糖水可以去身体湿气吗

时间: 2023-04-10 21:55:51

姜汤红糖水可以去身体湿气吗

生姜红糖水具有补血、驱寒的功效,非常适合贫血、感冒者饮用。喝生姜红糖水,对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。 做法:

1、生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散;

2、锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟这样;然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀;

3、三十秒后即可盛出。

姜汤可以去湿气吗

每天喝一杯,暖宫暖胃排湿毒。姜糖水具有活血化瘀、祛湿排寒的功效,这已经为大家所熟知,很多人不知道的是加入少量花椒同煮,会起到事半功倍的效果。

材料:红糖、姜

操作方法:

1、准备红糖和姜。


2、在锅中倒入适量的水,开始沸腾。



3、切姜备用。


4、把切碎的姜倒入锅中。


5、水开后加入红糖。


6、慢煮约10分钟。

7、从锅里出来,趁热喝。姜糖水一直是女性生理期的必备饮品,将入少量花椒、红枣同煮,既能益气补血,又能祛湿驱寒。


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