姜可以促进人体血液循环,加速新陈代谢,常喝姜汤能够使面色红润。
生姜的姜辣进入人体后,能够阻击氧自由基的形成,其效果比维生素E还要高数倍,有效抵抗衰老。砂糖牛奶的热量虽高,但是因为有姜汁的左右,所以不会产生高热量。女士冬季有手脚寒冷的现象发生,而姜可以起到暖身的作用。牛奶含钙丰富,而钙质也会起到瘦身的作用。
可以,效果很好。姜可以促进人体血液循环,加速新陈代谢,常喝姜汤能够使面色红润。生姜的姜辣进入人体后,能够阻击氧自由基的形成,其效果比维生素E还要高数倍,有效抵抗衰老。砂糖牛奶的热量虽高,但是因为有姜汁的左右,所以不会产生高热量。况且,女士冬季都有手脚寒冷的现象发生,而姜可以起到暖身的作用。牛奶含钙丰富,而钙质也会起到瘦身的作用,望采纳!!!!!!!!!!!
当然能,而且口味清香怡人还有温胃、健中、散寒、安神的作用。
基本步骤
将鲜生姜洗净,切片,加水少许,捣烂取汁,与鲜牛奶同入锅中,加热至沸。
成败关键
1、姜汁要现榨现用,牛奶温度要掌握好,倒牛奶时要快将牛奶快速倒在姜汁上,此步骤称之为“撞”。 2、姜汁和牛奶的比例至关重要。姜汁太少无法凝固,姜汁越多会越粘稠,但会太辣。 3、牛奶煮开后需用搅拌或其它方法冷却至70度左右,但不要静置冷却,否则表面会结一层“皮”。切不可直接用煮开的牛奶马上就去撞姜汁。
生姜具有解毒杀菌的作用,所以日常人们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。 生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化。生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。生姜还有抑制癌细胞活性的作用。
可以,生姜是一种温热性的食物,药食两用。牛奶味甘性微寒,具有滋润肠道、生津止渴、补虚健脾、清热通便等作用。牛奶和生姜可以一起服用。
可以做成姜撞奶
用料
主料:姜1大块,纯牛奶200毫升
辅料:细砂糖适量
1、准备好材料,最好选用老姜
2、用擦子把老姜擦成丝,这里不要用榨汁机不能用研磨发,因为其中不能掺水,要用纯姜汁,200毫升牛奶需要22-25毫升的姜汁,注意姜汁不要少,否则很难凝固
3、擦好的姜丝,放在纱布里包裹好,然后用力挤出姜汁
4、姜汁用多少,当时就做多少,必须是当时鲜榨的姜汁才能做成功。
5、牛奶里加入适量糖,开火加热
6当锅内的牛奶周围起小气泡的时候,一定是比较密集的小气泡的时候,这时候温度大概75度左右,这时候关火。
7、关火后等半分钟左右,等半分钟牛奶是66度左右。做姜撞奶牛奶70度左右是最适合的
8、姜汁倒入事先准备好的小锅或者碗里,把牛奶迅速倒入到姜汁里
9、倒完后千万别移动锅子或者碗,就这样静置,可以盖上盖子。静置10分钟左右的时间,就可以了
生姜和牛奶可以一起吃。常见的菜有姜撞奶
主料:生姜和牛奶若干。
调料:白糖适量。
做法步骤:
1、准备好食材
2、将老姜洗干净后擦干,如果脾胃虚寒者需要将姜皮去掉。一般人群可以不去皮。用擦丝板把姜擦成姜蓉。
3、把姜蓉装到纱布中,挤出姜汁。110克姜挤出了50克姜汁。
4、把白糖和牛奶全部倒入奶锅中,将白糖搅拌均匀。
5、将奶锅放到气灶把牛奶加热到70到80度之间
6、将奶锅与碗距离20厘米的高度往下倒,形成一个撞的过程。这个过程也是姜撞奶这个名字的由来。
7、用容器把碗盖住静置10分钟左右就可以了。
8、滑滑嫩嫩
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com