菜名:鱼香肉丝;
材料准备:猪里脊肉350克,冬笋1根,胡萝卜1根,黑木耳4朵,食盐1茶匙,酱油3茶匙,醋4茶匙,砂糖4茶匙,淀粉1茶匙,水5茶匙,料酒适量,蒜半个,姜1块,葱2根,植物油适量,郫县豆瓣酱2匙;
制作步骤:
1、将猪里脊肉切丝,用冷水浸泡直至泡出血水,同时黑木耳温水泡发;
2、肉丝加入料酒,淀粉,盐,少量植物油腌制半小时;
3、将胡萝卜,笋子,黑木耳切丝待用;
4、调配鱼香汁:姜葱蒜切末,加入1勺盐,1勺淀粉,3勺酱油,4勺砂糖,4勺醋,5勺水调匀;
5、热锅热油倒入肉丝大火炒至肉丝变白;
6、转中火加入郫县豆瓣酱炒出红油;
7、倒入胡萝卜,笋子,黑木耳丝大火翻炒至熟;
8、倒入调配好的鱼香汁,翻炒均匀即可出锅;
推荐三道简单菜谱家常菜做法如下:
红烧肉;
1、五花肉洗净后用厨房纸擦去水分,切成大小合适的块。铸铁锅烧热,放进五花肉块。
2、小火煎至五花肉变色出油,五花肉本身就有不少油脂,所以不需要单独放油,也可以煎出油脂,这样做出来的五花肉可以少一些油腻感。五花肉块煎至表面身黄,再倒入生抽酱油、葱姜料酒翻炒均匀,最后加入热水,大火烧开。
3、盖上锅盖,小火炖煮约45分钟左右,打开锅盖,肉香软嫩,放进剥好的大蒜,翻炒后盖上锅盖炖煮5分。
4、再打开锅盖,放进适量冰糖,喜欢甜一点的可以多放一点,翻炒至冰糖融化,继续中火收浓汤汁,即可出锅装盘食用。
青椒木耳炒鹅蛋。
1、黑木耳提前用清水泡发,再放进开水锅里煮3分钟,捞出沥水备用。
2、青椒洗净后切碎备用。取一个大碗,打入一个鹅蛋,再加入切碎的黑木耳和青椒,加适量盐调味。
3、将碗里的食材搅拌均匀,形成青椒木耳蛋液。炒锅上火烧热,放食用油,把蛋液倒进去,定型后翻面,翻炒至即可。
蒜香嫩扁豆;
1、嫩扁豆去豆筋,掰成小段备用;大蒜剥去外皮,拍扁切碎备用。
2、炒锅上火烧热,放食用油,先把切碎的大蒜放进去炒香,再放进扁豆段。
3、翻炒过后,扁豆的颜色更青绿,加放量生抽酱油和半碗热水,翻炒均匀,盖上锅盖,扁豆熟透即可出锅装盘。
麻辣钵钵鸡
--原料--
鸡肉、姜蒜、花椒、八角、桂皮、生抽、醋、胡椒粉、辣椒油
--做法--
将鸡肉砍成大块,葱姜切成末。
准备一大锅水,放入花椒、八角、桂皮。
将鸡肉放进水里,水开后煮三十分钟。
将鸡肉捞起晾凉。
用手将鸡肉撕成小条。
取一只碗,放入葱姜、醋、生抽、胡椒粉、辣椒油搅拌均匀。
浇在准备好的鸡肉条上即可。
麻辣腰花
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--原料--
腰花、姜、干辣椒、花椒、生抽、白酒、醋、辣椒油
--做法--
姜蒜切末,干辣椒切段,小葱切碎,花椒备用。
将猪腰切成菱状。
锅里加水,放入花椒、干辣椒和姜块。
水煮开后,再放入一些白酒,把腰花倒入烫熟。
将烫熟的腰花放入冰水里。
把泡好水的腰花放入盘中,姜蒜末和干辣椒铺在上面。
调入盐、生抽、辣椒油。
锅里坐油,放入花椒炸香。
把油连着花椒一起倒在腰花上即可。
麻辣鱼排
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--原料--
鱼排、花椒、姜蒜、酱油、辣椒、豆瓣、冰糖
--做法--
将鱼排斩成段,姜蒜拍散备用。
锅内倒油,放入姜蒜、花椒爆香。
锅内放清水,放入鱼排、豆瓣酱、冰糖、花椒大火煮开。
小火煮30分钟即可。
干锅连藕鸭
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--原料--
鸭子、藕、葱姜蒜、花椒、白醋、料酒、生抽
--做法--
鸭子剁成小块,葱姜蒜切成末。
藕洗净去皮切片,浸泡在加了白醋的清水中。
鸭肉冷水下锅,加料酒煮开。
取一只小碗,倒入生抽、料酒调成酱汁。
小火爆香花椒和干辣椒,再爆香葱姜蒜。
转中火煸炒鸭肉。
将炒过的鸭肉倒入炖锅。
倒入调好的酱汁,加入开水没过鸭肉,大火烧开转小火煮40分钟。
煮好的鸭肉倒入炒锅,倒入藕片翻炒。
加盐煸炒,直到汁完全收干即可。
蒜蓉蒸鸡翅
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--原料--
鸡翅、蒜、红辣椒、酱油
--做法--
将鸡翅加入香油、盐腌1个小时。
将蒜、辣椒切成末,选一半洒在鸡翅上面。
锅里水烧开,将鸡翅大火上蒸25分钟。
热锅坐油,将蒜蓉辣椒炒香。
将炒香的蒜蓉辣椒和油一起浇到蒸好的鸡翅。
淋上酱油即可。
口水鸡
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--原料--
鸡、小米椒、葱姜蒜、醋、生抽、花椒油、黄酒
--做法--
锅内倒入大半清水,放入姜片,倒入黄酒。
大火烧开,煮十分钟,焖五分钟。
将焖好的土鸡用清水浸泡着,放入冰箱冷藏30分钟。
取出切块装盘备用。
姜切末、葱切葱花、小米椒切圈、青尖椒切圈、蒜子切蒜米。
锅洗净擦干,倒入油,加入姜米、蒜米、小米椒微炒关火。
倒入红油、醋、生抽、花椒油、香油、适量盐搅拌均匀。
将调好的汁均匀撒在切好的鸡肉块上,即可。
为你介绍两菜一汤,都是比较简单的家常菜
虾仁炒蛋
1虾仁用沸水焯遍;鸡蛋加点盐打散;
2锅里油热,用筷子将鸡蛋滑散盛出备用;
3原锅再放点油,先爆香青蒜头,然后倒入虾仁翻炒2分钟后加点盐和鸡精调味,随后倒入鸡蛋快继续翻炒半分钟后即可盛出。
香辣烤茄子
用料:茄子1条 大蒜沙茶酱 孜然粉辣椒粉 生抽葱花
1茄子去蒂洗净沥干,将其纵向剖为两半,再每隔约1厘米斜划一刀,留意不要切断;沙茶酱用少许油调开如果(没有沙茶酱,可以用高档点的酱油来代替)
2烤箱预热200度;将茄子放在垫有锡纸的烤盘上,用小刷子将沙茶酱均匀地刷在茄子剖开的表面,然后送入烤箱,200度烤10分钟;
3大蒜去皮切碎成末(捣成蒜蓉更好哈),加入辣椒粉、生抽、油、盐、孜然粉,拌匀成调味料;
4将烤了10分钟的茄子从烤箱中取出,撒上步骤3的调料,再次送入烤箱烤约5分钟后取出,撒上葱花即可。
海带豆腐里脊汤
1海带洗净备用;里脊肉、嫩豆腐切片;蘑菇洗净撕成小朵;生姜洗净切片、香葱洗净切碎。
2里脊肉片加入料酒、酱油、淀粉拌匀。
3锅中加入适量清水,加入浓汤宝煮至溶化沸腾,依次加入海带结、嫩豆腐和蘑菇。
4煮开后再加入生姜片和腌制好的肉片,煮沸后撇去浮沫,勾薄芡。
5最后调入白胡椒粉,撒香葱碎,淋少许香油起锅盛入汤碗中即可。
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