苹果醋洗澡(苹果醋洗脸的好处是什么？)

苹果醋洗澡

苹果醋洗澡有很多好处，不但有保健功能，还可以消除人体碳酸水过量的积聚，解除疲劳，补充能量。最主要的是还有减肥、美容、养颜等功效，相关人士发现经常饮用苹果醋既能保持皮肤健康，可保持健美。

苹果醋能减少人体内过氧化脂类物质，防止过氧化脂类物质的形成，可以帮助人们保持皮肤自然美。苹果醋里的大量维生素抗氧化剂，不但可增强人体的免疫和抗毒能力，具改善消化系统，活血通络，调节内分泌，排毒保健等明显功能。用优质的苹果醋和在备用的面膜中，敷在脸上还可适用于日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤，加入洗澡水及洗发水中，也可令皮肤更加抑制脂肪的形成，并迅速分解体内的脂肪和糖份，在对身体有利的情况下进行减肥。

苹果醋洗脸的好处是什么？

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不要直接用．．每天洗练滴上7－10滴就可以．．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．．用化妆品只起到暂时的作用
买一瓶白醋
每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋
倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了
温水，凉水都可
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶
醋的妙用十二招
1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；
2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；
3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；
4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；
5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；
6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；
7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；
8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；
9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；
10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可；
11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；
12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。
嫩肤祛斑常用醋
润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。
祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。
治粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈

5种治疗银屑病的方法

银屑病俗称牛皮癣，是一种自身免疫性疾病，会让皮肤变成鳞片状。有些简单的食物或药品可以用来缓解治疗银屑病，并且不会打乱医生给你定的治疗计划。想想挺有意思的，食疗作为正式治疗的补充是非常棒的。Short Hills一名认证皮肤科医师 Richie Lin 说，不管怎样，一定要和你的医生沟通好治疗计划。以下是5种有益皮肤的方法，银屑病发作时添加进沐浴露、润肤霜、洗发水等使用。

1、一到两杯胶态燕麦片加温水，可以全身敷也可以定点敷。Lin医生说，洗澡水中加燕麦片皮肤会黏糊糊的，燕麦片中的成分能够缓解皮肤炎症。可以在泡浴缸坐着的时候贴燕麦体膜，贴在膝盖或肘部。

2、一点辣椒素加药膏，定点敷，可以滋润肌肤，缓解瘙痒。国家银屑病基金会表示辣椒素（就是辣椒中提取的）能阻断神经的疼痛传导，缓解银屑病导致的皮肤疼痛和发红。注意要把辣椒素添加到药用乳膏中才能发挥效果，要注意可能会引起一定的皮肤灼烧感。

3、10滴茶树油加洗发水，头皮银屑病的福音。一种来自澳大利亚的植物叶子制成的茶树油，被誉为万能非处方药，能治痤疮、蚊虫叮咬，以及银屑病。因为头皮的油性环境，容易增生酵母类东东，会加重银屑病症状。茶树油能抗真菌、细菌，是一种非常重要的有机物。使用时，滴10滴到洗发水瓶中，摇一摇，弄湿泡沫敷到头皮上。注意要先做下皮肤测验，因为有可能会产生过敏反应。

4、苹果醋浴泡手指甲，可以缓解手部银屑病。苹果醋的消毒作用历史悠久，是时候用苹果醋来护理下指甲了。如果你把手指甲泡在苹果醋浴中有灼烧感，可以把苹果醋和水的比例调成一比一。

5、鱼油补充剂，可以缓解炎症。 研究 表明，鱼油补充剂除了能预防心脏疾病外，对银屑病治疗也有效。用剪刀剪开补充剂包装，收集里面的液体涂抹到患处。Ω3脂肪酸治疗银屑病非常棒，但是味道难闻了些，抹完记得洗澡。注意要和医生沟通，确定哪些鱼油补充剂是可以用的，是不会和处方药冲突的。

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