街舞Breaking斗舞规则

街舞Breaking斗舞规则

舞蹈中不能故意碰到对方身体。这是从战斗步传承下来的铁律，它涉及到B-BOY最基本的精神——一舞蹈的创造性而不是暴力去赢的比赛。可以使用战斗步的动作任意挑逗，但必须在挑逗后展示自己的舞蹈。尊重对手，不得使用侮辱性的动作。记住：当你在斗舞中侮辱别人时，也在侮辱自己。双方轮流上场，不得争抢。年轻、缺乏经验的B-BOY比较冲动，容易犯这样的错误。有经验的B-BOY永远冷静，看清对手的表演后，一上场便一招制敌。除非你非常确信，否则不要随意指责对方抄袭（两个小臂环抱与胸前，水平上下叠放，并上下张合）；或者即使很确信，也不要指责，因为合格的裁判自会判断，不需你去教导。场上的指责反而是实力不济和心虚的表现。

街舞breaking基本动作有哪些

身为一个B-Boy，你不可不知道的一些B-Boy的专有名词大释疑.赶快放马过来膜拜圣经吧，收录B-Boy动作及其它相关名词独家中文解释.这个记号(★)将标示出动作的困难度。五个(★)是最高难度的，一个(★)则是最简单的。(其实★只是个人看法，也可以说是观众的观点角度)下面是我整理的一些关于街舞breaking基本动作有哪些基础教学的资料，供你参考。

　 　街舞breaking基本动作一：

B-Boy

Breaking boy,boogie boy，跳breaking的男孩都叫B-Boy、女孩为B-Girl。

CREW (B-boy的团体)。

BATTLE

个人或b-boy团体间的挑战(俗称尬舞或斗舞)。

BURNED

专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。

ROUTINES

由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。

PERFECTIONS

指的是一个b-boy最好的动作。

WACKED or WACK

当一个人做动作失败或不好看。

SLIDES

拉着自己滑过地板。Slide这个名字就告诉b-boy该做"滑"的动作。

BITE

从别人那里偷学动作。

街舞breaking基本动作二：招式术语

三角撑

最基础的招式

1990s(★★★)

即单手倒立快速旋转，俗称单手转，bboy cico 多次打破90s世界纪录

2000s(★★★)

双手倒立旋转，比90s看起来速度会更快，世界纪录27圈。

AIRPLANES(★★★★)

风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。

AIRSWIPES(★)

即360，双手交替使身体旋转，俗称小回环，和大回环不同之处是一只脚是碰地的。

APPLEJACKS(★★)

一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。双脚蹲下，背向后仰双手支撑，然后一只脚向空中踢，踢的越高越好。然后双脚向后跳跃，重复。最近几年不再使用此动作。

BACKSPIN(★)

背转，用背部上方，双脚蜷缩进行快速旋转。

BACK SWIPE(★★)

和airswipe是相同的即转到一半定住又转回去。

BARRELS(★★★★)

风车，双手环抱在前。即环抱风车

BLLYMILL(★★★★)

用肚皮转的风车，bboy omar ，ronnie经常使用

BHUDDA(★★★★)

和UFO类似，除了膝盖是在伸直的双手中，然后双脚是离开地面的。ronnie在红牛街舞大赛2006第一场使用过

BOOMERANG(★★★★★)

开始时坐在地上，双脚在身前形成V字形。然后手撑在双脚间，接下来撑起身体，只有手能碰地。然后转圈。

BRONCO(★★)

先从脚开始，然后是只有一只手向下，脚往后踢然后脚又再次放下，重复所有的动作。

BUNNY HOP(★★★★★)

类似像flare，不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳动。

CANNOABALL(★★★★)

在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。

CRAZY LEGS(★★★★)

就像air swipes，但不只做一个。作air swipes一次又一次且动作中间不停顿。

CRICKETS(★★★★)

飞机跳，双手飞机撑连续旋转跳跃。

JACK HAMMAR(★★★★★)

即用单手飞机跳

DOUBLE 99(★★★★)

就像作一个2000(One hand 99)，但是当你要放下一只手换成另一只手时，踢脚以得到速度然后续作2000(One hand 99)的动作，每一只手持续的作不停下来。即2000 90s 连接

DOWNROCK(★)

用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动，腿和脚的动作又是绕着手的动作做。通常会结合freezes和hesitations动作，并且是在其它动作之后紧接着做。

ELBOW GLIDE(★★★★)

肘转，世界纪录20圈，肘转第一人金小根physicx

FLARE(★★★★)

托马斯，是基础powermove之一。对腰力要求较高。

HAND GLIDE(★★★★)

和Bboy在做float的动作相似，不同的是只有一只手支撑身体，另一只手帮忙去推着旋转。(我们称为"直升机")

HEADSLIDE(★★)

当一个head slide动作完成后反转，用头停住。

HEADSPIN(★★★★)

用你的头转。要用手和脚去开始旋转。(就是头转)

FIST GLIDE(★★★★)

动作和位置类似像手转，不一样的是用拳头转。

FLOAT(★)

飞机撑

HALO(★★★★)

风车的动作，但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转(俗称刷头风车)，也有不刷头的风车，但是每一圈都需要卡一下Freeze。

GENIES(★★★★)

用手作风车并且横跨过整个胸部。

GO DOWN

当b-boy在尬舞时，当他很有可能会输掉时所做的动作。

HELICOPTER(★)

一只脚在身体下另一只脚向外伸展，另一支伸展的脚则是做horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直，然后越过另一只脚底下在绕道前面去。

Hesititations(FREEZE)(★★)

停止或暂停，在做down rock圆圈动作时。定格动作，包括NIke，baby freeze，chair，air chiar，high chair，airbaby，l-nike，troble，hllow back，head hollow back，等

KIP-UP(★★)

背部平躺撑起，脚在后面转动然后把脚踢向空中，上半身跟着起来再用脚着地。

MUNCHMILLS(baby windmill)(★★★★)

类似像风车一样，不同的是脚都是交叉弯曲的。baby风车。

KNEE SPIN(★★★)

所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上。另一只脚则伸起在高处。旋转的要诀就是利用双手去推。速度的增加是在一连串动作做完后靠着在后面的脚拉向自己的身体以产生速度。膝转。

SUMOS(★★★★)

抓着膝盖作风车。

SUPERMANS(★★★★)

用胸部作风车而手伸向前。类似肚皮风车。

SWIRLS(★★★)

和handglide类似，不同的是用前臂旋转而不是手。

TOMBSTONES(★★★★)

双脚合拢，身体成L形。不用手。

TOPROCK(★)

基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前导，或是downrocking舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接，或是在激烈的舞蹈动作之后给自己一个休息的时间。

NECKMOVE(★★★)

只转一下的风车。

NUTCRACKERS(★★★★)

用手盖住胯下的部分作风车。通常说的无手风车，又叫护鸟风车。

RUBBER BAND(★★★★)

Bboy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。

SPIDER(★★★)

这被认为是一个很需要弹性的动作。大腿放在背后，膝盖放在肩膀上靠近耳朵的位置，小腿在前面，重量平衡在手或是脚或是两者。

SUICIDE(★★★)

B-boy做一个front flip的动作，然后背部平躺在地上，做这样的动作而没有伤到自己。

UPROCK(★)

基本和TOPROCK类似是在斗舞时候用来进行向对方挑战的舞步。

还有很多很多没有名字或是原创的招式，其实BREAKING中没有正规的一个动作，只要是做得到，做得美，或者做得高难度那个就是你的动作。还有的就是，无论你在斗舞中，只做一个多难的动作，也斗不过一套完整的套路，所以无论以上招式有多少颗★，如果没有一套完整的套路，也是没有用的。

所谓的街舞斗舞是指什么？怎么斗的？

街舞源于美国街头，属于黑人的嘻哈文化之一，是一种具有挑战性的比赛，双方都拿出各自从不同地方学到的本领，因为地区的不同学到的就各有所长，所以是一种极具吸引性的比赛，比赛的胜负多以街边围观的观众欢呼声作决定。但有很多舞者并不觉得这是比赛，而是在相互交流经验，比赛后都会相互请教。所以街舞从街头演变至今风磨全球，吸引无数青少年，是现在青年们自由的一种代表 。
可以看看这个，是很精彩的原汁原味的美国街头斗舞片段：
/v_show/id_XMjU4NDExMDEy.html

史上最全的街舞舞者礼节准则

史上最全的街舞舞者礼节准则

国外霹雳舞以及Hip-hop的文化中，有一些不成文的礼节准则存在的。如果你到了国外或者和国际友人交流切磋，那么你一定要了解这些礼节，以免造成不必要的冲突。首先，我们先考虑以下几个问题。你为什么要跳Breaking?女孩可以跳吗?或者你是少有的BGirl，那男孩可以跳吗?或者你仅仅只是想要表现你自己?如果是这样的话，为什么不选择更能表现自我的现代舞呢?我不是想反驳这些可能选择Breaking的动机，只是想知道究竟为什么人们要选择Breaking。

Breaking动感和节奏感非常强烈，跳起来可以尽情尽兴，并且伴有希奇古怪但令人痴迷的动作和舞步。也许你想向他人传递个人的欢乐，也许你想要参加比赛来证明自己的价值，亦或是想编排自己独特的舞步秀场。无论你的原因是什么，Breaking以其独特的魅力会让你尽情挥洒青春活力。

我们选择Breaking是因为它是一种文化，无论你是谁都可以用你独有的技能技巧来向他人证明自己的价值，可以赢得他人的认可和尊重。想赢得他人的尊重没有捷径，必须通过大量的耐心及坚韧不屈毅力来实现。那么问题来了，一个人怎样通过跳Breaking来赢得他人尊重呢?答案是：比赛。

现在我们可以来谈谈BBoy的一些礼节准则了。

第一步：识别并区分下面三种类型的比赛。

1、展示性比赛。

2、竞技性比赛。

3、舞圈的比赛。

第二步：选择一种能够证明你自己的。

舞圈的比赛：能够在舞圈里获得持久的深刻印象和尊重。缺点是舞圈一般很小，最多只有20人左右。

竞技性比赛：能够更快的赢得他人尊重但是持续时间不长。是打响名声的好方法，但有可能遭遇高手。

展示性比赛：这个阶段你一定拥有一定的地位及认可，所以才被邀请来做展示性比赛。这意味着人们想看到你打败对手或者被对手打败。但无论是哪一种，你都值得了，深圳专业学跳breaking首选深圳舞蹈网培训基地。

第三步：识别对手的级别。

Wannabboys(菜鸟)：对Breaking知之甚少就入门的新手。

Amateurs(业余爱好者)：已经入门但才能和技巧都很中庸。

Hometown Heroes(家乡英雄)：在自己的片区有一定的名气但从未在片区以外的地方证明过自己。

World Contenders(世界竞技者)：声名远扬的.知名人士，同时能证明能够和几乎任何人较量。

Superstars(巨星)：已经做到了最好，同时仍在不断赢得比赛。

Legends(传说)：已经退出舞坛但人们仍然记得，具有永恒不变的风格或巨大的贡献。

Pioneers(先驱)：为当今Breaking舞坛铺路但可能永远没有机会享乐其中。

第四步：识别对手的辈分

你们是同一年代的吗?或者已经有代沟了?

第五步：识别舞圈和舞群

舞群是享受乐趣的积极的交流场所，是人们自发形成的，就像聚会那样的氛围。通常有多种多样的舞蹈类型，甚至有醉鬼参与其中。舞群的主要目的就是为了享乐，放松，挥洒精力。就算有比赛发生，通常也不当回事。

舞圈就比较严重了。它是强制性的，为了找出最棒的舞者同时打击失败者的自信心。这是一个非正式的但是有礼貌的比赛形式。通常，由舞圈里最优秀的两个人来自然地结束比赛。

第六步：识别舞圈或舞群的类型

如果是一个舞群，那么享乐就好，千万别试图把它转变成舞圈，你会彻底破坏这种氛围。

如果是一个舞圈，在进入之前感觉、观察并确定这个舞圈的类型。是火药味十足还是平淡无奇，是高难度高技巧的power move还是基本的style move。你必须先了解你要进入的什么样的舞圈。

第七步：进入舞圈

进入舞圈的每个人都会下意识地说他们是最棒的。然后就会在舞圈内展示他们的动作和技巧来证明自己。有时候，舞圈内的两个人都是同一风格、技巧、动作的高手，接下来就会为了争夺最棒的名额竭尽所能，而失败者的信心也会大受影响。

舞圈内的礼仪：轮流制

当两个人同时在舞圈内，为了表示尊重要轮流表演，而且也没有那么大的空间支持两人同时表演。如果你和另一个人同时进入舞圈，如果对方是前辈或者级别高，为表示尊重应让对方先表演。或者他会点名叫你出来，这也是对你的尊重。如果和你同级的话，那么谁先接触地面谁先开始表演。如果你看见有人一直想进入舞池，那就让他进，除非他是小白不懂第六步或者真的只是好奇。当你表演完之后应立刻把场地让给下一个人，否则会让人以为你是个傻瓜，这也是对游戏不尊重的表现。

舞圈内的礼仪：点名(挑战)

如果你想挑战舞圈内的某个人，首先应该弄清楚你叫他出来的原因。

1、和你相同的风格，想一决高下。

2、出于尊重和认可。

3、个人的怨恨或者无理。

然后你必须弄清楚对方的级别和辈分。理由1是最公平最积极的方式来叫别人或者被别人点名。不要去叫传说级别的或者老一辈的人，应该是他们来叫你。如果你被点名，对你而言是对你的尊重。理由2，你要挑战那些和你平辈的人。因为老一辈的舞者已经不再年轻，而且身体也不是处于巅峰时期。理由3，如果本着个人恩怨或者无理取闹的话，那你随时随地可以点名，但这无疑是个纯粹的粗鲁行为。被点名的人，尤其是高级别的或者老一辈的人会想知道，我们有相同的舞风吗?他认识我吗?我们有仇吗?最重要的是，他为什么不尊重我?你可以想象除了那些小白新手，对方甚至所有舞者都会发怒。

舞圈内的礼仪：(需要做的和不能做的)

1、不要无理并故意去触碰他人，除非你想打架。

2、不要废话连篇，除非有私人恩怨。

3、比赛后表示应有的尊重(握手，喝彩)，除非你觉得比赛还没完。

第八步：认清比赛规则和裁判

当你决定参加舞林大赛，你就会被比赛规则束缚住，而且你的命运掌握在裁判的手里。大赛不同于舞圈竞技，尤其是就意义而言无论你是否准备好、是否已热身、是否想跳舞，当轮到你比赛的时候你就是万众瞩目的焦点。此外，你必须要在有限的时间里向你的对手、观众、裁判来证明你是最棒的。如果你对比赛规则或是裁判不满意，应该在比赛举办前告知组织者你的建议和意见。如果你仍然不满意的话，那就不要来参加这次比赛。

大赛礼仪：

1、严禁超时：在舞圈内是没有时间限制的，但是在大赛中为公平起见，每个人都是有时间限制的。

2、严禁妨碍他人：当其他人在跳舞的时候，最好闪远点! 3、没轮到你的时候严禁模仿他人：这会让裁判很难判断，而且容易产生混乱。如果你也能做同样的舞步并且做的更好，那就等到对方作完之后。

4、严禁讲废话：在大赛中，你需要在有限的时间内来赢得比赛。所以你要分秒必争做自己应该做的事。

展示性比赛：如果你被要求参加展示性比赛，或者和某人对阵，其实你已经赢得了这场比赛。这是荣耀不是权力。这意味着人们想要看这场比赛并且你已经在某种形式下赢得了尊重和认可。此时此刻，取决于你的得来不易的地位，你甚至可以要求某种类型的报酬从而选择接受这场比赛更进一步地向世界证明你的价值 深圳专业学跳breaking首选深圳舞蹈网培训基地。

第九步：认清比赛的原因

无论如何，这展示性比赛可能会影响你的声誉。但是这场比赛是基于何种原因呢?

1、在风格、技术、动作上的相似性。

2、私人恩怨。

3、做一场精彩的表演来娱乐大众。

如果是1的话，那么你应该把精力集中在比赛的相应策略上。如果是2的话，忘掉这是个展示性比赛吧，这只是你和对手之间的事，如果你们相互攻击的话，那么观众会很喜欢的。如果是3的话，那么你只需要把你最好的一面展现给观众，他们最想看到你成名点。

第十步：认清你的对手

首先你必须了解你自己和对手的地位。这可以帮助你决定是否接受比赛以及报酬的多少。

BBoy的礼仪：需要做的和不能做的

1、在舞圈之外的比赛，如果没有私人恩怨;对方没有准备;对方地位比你高，那么不要点名他人。

一旦有人进入舞圈，那么对抗性比赛就开始了。这就是舞圈存在的意义!一个舞圈就是一场斗争。如果你是这个舞圈最棒的，那即使没人来挑战，你已经无形当中击败了舞圈内的所有人! 2、不要把本应是舞圈的比赛转变成展示性比赛。

舞圈比赛是免费的。只有圈内人能看得见，而且没有规则和时间限制。展示性比赛是给观众看的，他们付费来看精彩的比赛，所以舞者表演是可以得到报酬的。

3、不要停止学习文化，它就像知识一样是学无止境的。通过Breaking以及Hip-hop的世界性文化，我们能够学到如何尊重他人，同时获得尊重的回报。

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街舞怎样battle

大部分的比赛在规则上都会有一定的区别
但基本有一个固定模式
回合制且时间上限
1on1
一般会要求solo 2轮或更多 每轮一首音乐
每轮中每个参赛方选手进行solo展示 一般会有45秒~90秒之间的时间上限
2on2
回合中允许出现solo或double 每轮一首音乐
每轮中每个参赛方选手进行展示 一般会有60秒~120秒之间的时间上线
3on3(或更多)
同2on2
具体细则每个比赛会有针对性的规则介绍

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