一般需要蒸20分钟左右。
泥鳅的生存环境容易受到各种干扰和污染,尤其是脏水中生长的泥鳅,不仅容易寄生车轮虫、舌杯虫、三代虫等病原体,还会沉积重金属。
如果要吃泥鳅一定要彻底清洁和加热,充分蒸熟,千万不要害怕破坏所谓的活性成分而不进行消毒和烹制。
材料:泥鳅、葱、姜、酒、辣椒、色拉油、酱油。
步骤:
泥鳅买回来先养几天,让它吐干净肚子里的脏物,期间多换几次水;蒸之前先烧适量开水,水里放姜、葱、酒等去腥,水开后把泥鳅倒入,立即盖上盖子,以免溅出水花伤
一般需要蒸20分钟左右。
泥鳅的生存环境容易受到各种干扰和污染,尤其是脏水中生长的泥鳅,不仅容易寄生车轮虫、舌杯虫、三代虫等病原体,还会沉积重金属。
如果要吃泥鳅一定要彻底清洁和加热,充分蒸熟,千万不要害怕破坏所谓的活性成分而不进行消毒和烹制。
制作步骤
1. 泥鳅买回来先养两天,让它吐干净肚子里的脏物,期间多换两次水;
2. 蒸之前先烧适量开水,水里放姜葱酒等去腥;水开后把泥鳅倒入,立即盖上 盖子哦,以免溅出水花伤到了,焯约10秒左右就好啦;
3. 把泥鳅倒出,用清水过净它身上的粘液;然后码上盘中,再次放上姜葱,上锅蒸熟;蒸好的泥鳅出锅后倒掉蒸的水,姜葱段也不要;
4. 蒸的时候准备好葱花,辣椒圈;
5. 锅中倒入适合色拉油,煮至滚烫;
6. 在蒸好的泥鳅上撒上葱花,辣椒,淋上蒸鱼酱油;
7. 最后把烧滚的热油淋在上面即可。
主料
泥鳅:200g
调料
姜:适量 酱油:适量
葱:适量 料酒:适量
步骤
1、泥鳅买来后,要放清水中养两天,让它吐出肚子里的污秽物;
2、去掉泥鳅的头,除去泥鳅肚子里的肠子等污物,并且用热水烫去泥鳅表面那滑滑的一层东西;
3、将处理干净的泥鳅码放在盘子中,加上料酒、葱、姜后,上锅蒸熟,吃的时候蘸酱油。
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