火龙果和豆浆可以一起食用吗(豆浆和火龙果能一起吃吗)

火龙果和豆浆可以一起食用吗

可以。

火龙果：仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。分枝多数，延伸，叶片棱常翅状，边缘波状或圆齿状，深绿色至淡蓝绿色，骨质。花漏斗状，于夜间开放。鳞片卵状披针形至披针形，萼状花被片黄绿色，线形至线状披针形，瓣状花被片白色，长圆状倒披针形，花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色。种子倒卵形，黑色，种脐小。7到12月开花结果。

豆浆：中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常

豆浆和火龙果能一起吃吗

豆浆和火龙果能否一起吃还要根据实际情况而定，如果豆浆属于冰镇豆浆，火龙果又属于凉性食物，这样两种食物一起吃有可能会引起腹泻。如果属于常温或者是热性豆浆，则能和火龙果一起食用。都将能够提供人体所需要的高蛋白物质起到美容的作用，而火龙果中所含的花青素则具有抗衰老的作用。



豆浆和火龙果一种是生活中常见的饮品，一种是营养元素含量比较高的，不含人体所需要的多种维生素以及矿物质。不管是哪一种经常性的食用或者是饮用，对于健康十分有益。可是有些食物存在相克的现象不能一起食用。那么，豆浆和火龙果能一起吃吗？

一、豆浆和火龙果能一起吃吗

豆浆和火龙果并不存在食物相克这一特性，所以可以一起吃。但是在某些情况下需要分开吃，比如如果豆浆是冰的，而火龙果又属于生冷食物，如果将这两种食物一起吃下去，会引起腹泻。而对于常温或者是热性的豆浆一起吃不会对人体健康产生影响，豆浆中含有大量的高蛋白，能够起到美容的作用，而火龙果中所含的花青素含量则比较高，则具有抗衰老的作用。

二、豆浆和哪些食物不能一起吃

1.豆浆和红糖、蜂蜜

有不少人在饮用豆浆时，都喜欢在豆浆中加入适当的糖分或者是蜂蜜增加甜味，口感更好一些。虽然在豆浆中加糖并无不妥之处，可是如果加红糖就不行了。因为红糖中含有有机酸，而豆浆中含有大量的蛋白质，两者极易发生化学反应，形成一定的沉淀物，这样会破坏其营养成分，降低其营养价值。同样的道理，豆浆也不能和蜂蜜一起食用，蜂蜜中也含有少量的有机酸。

2.豆浆喝鸡蛋

有不少人认为豆浆和鸡蛋搭配营养更加全面，其实这种观点并不正确，豆浆和鸡蛋一起食用反而会降低其营养价值，因为豆浆中含有一种特殊的物质，会抑制蛋白质的消化。不过少量的食用还是可以的。

吃火龙果后能喝豆浆吗

可以的，两者不相克。

一、火龙果的禁忌

1、食用禁忌：火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

2、选购禁忌：表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。

二、豆浆的禁忌

1、盖着盖煮的豆浆。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

2、加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，而加白糖就不会有这种现象。

3、被暖瓶保温过的豆浆，暖瓶保温这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。

4、由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

扩展资料： 一、喝豆浆的四大好处

1、富含维他命，让你瘦得漂亮。

大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢，可以让你保持水当当！

2、具洗净作用，使肠道顺畅。

大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外，大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠，帮助比菲德氏菌活化肠道。

3、降低胆固醇，使血液清澈。

豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。

4、具高热效应，能升高体温

血液循环不良和肌肉不足，都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质，是高热效应、暖身的营养素。

二、火龙果的营养功效

1、防止血管硬化

火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

2、排毒护胃

火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、美白减肥

火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

4、预防贫血

火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

参考资料来源：人民网--早餐喝豆浆的4大禁忌 5类人别喝豆浆

参考资料来源：百度百科--火龙果

参考资料来源：人民网--豆浆营养好 但五类人不宜喝豆浆

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