1、隔水蒸:隔水蒸熟的粽子不仅有营养,吃起来口感会更好,将粽子放在蒸笼上蒸10-15分钟即可。
2、微波炉:在专用微波炉蒸笼里加入适量清水,粽子放进去,使水没过粽子,选择快速加热键或者高火键加热5分钟左右即可。
3、煎锅:煎锅里倒入食油烧热,将粽子切成厚块,放入煎至两面金黄。
冰箱里拿出来的粽子把粽子稍微用水浸湿一下再加热口感会比较好,用微波炉适用的食物保鲜袋加热粽子更好。取一个保鲜袋,放进粽子,拧上袋口,留一个小孔出气。
因为微波炉的加热方式是利用分子震动,所以不需要加太多水来产生蒸汽,不过加热的时候需要盖上盖子,以免粽子干掉,吃起来口感不好。将碗中加入半个纸杯的水,把粽子放进去,上面盖上盘子防止水份蒸散,放入微波炉后中火加热10分钟就可以品尝了。
电饭锅加热法错误的方式就是直接把粽子放在外锅后加热,这样蒸汽不容易穿透将粽子加热。先放一个铁架后,再把粽子放在盘子上或直接放在铁架上。
加入一杯水后按下加热开关,跳上去后闷个五分钟就可以吃啰!若家里没有铁架,只蒸1、2颗粽子的话,可以放一个碗,里面与内锅都加入适量的水,碗上架一双筷子代替铁架,让蒸汽充分穿透粽子,成品就很美味唷!
扩展资料
1、糯米本身难消化
跟大米(直链淀粉为主)比较,糯米(支链淀粉为主、分支多容易被消化),消化快(血糖容易急剧升高和降低,糖尿病人须避免),但却消化不完全。糯米因为吸水性和膨胀性小,煮熟后黏性大、口感滑腻,总体上说,糯米比较难消化。
2、冷糯米比热糯米更难消化
热的糯米的支链淀粉会糊化,容易被人体消化酶分解,冷却后,糯米中的支链淀粉和直链淀粉一样可能会回生(一般认为支链淀粉不容易产生回生,但在支链淀粉外侧短支链聚合度达15-18时,仍有可能引起回生),从而不容易被消化酶所消化。而且,糯米冷了之后,也会变硬、变黏和更加有嚼性,影响消化。
3、长粒糯米冷藏、重新加热后消化速度变慢
有研究表明,对于圆粒糯米和长粒糯米,因为支链淀粉结构的不同,它们冷藏和回热时消化速度差异较大。跟圆粒糯米相反的是,长粒糯米经过冷藏、重新加热后消化速度比新鲜烹调时(第一次由生变熟)降低。
熟的粽子可以水煮加热、微波炉加热、煎锅煎热。
水煮加热:熟粽子,可以直接放进已经开水里面加热,在加热熟粽子的时候,以水刚没过粽子为宜,一般加热8~10分钟,就能将粽子热透,加热所需要的时间也是要根据粽子的大小及解冻的程度来相应的增长或缩短。如果想要保留粽子的原味,最好是将粽子隔水蒸。
微波炉加热:先在微波炉里放一个碗,加入适量的清水。然后再将拆了塑料袋的粽子放进去,使水没过粽子,这样能保证粽子均匀的受热。微波炉选择快速加热键或者是高火键,5分钟左右,粽子就加热好了。从微波炉取出粽子的时候,记得要戴上隔热手套。
煎锅煎热:在不粘锅的煎锅里面倒入适量的油。油烧热。将粽子切成厚块,放进锅里。慢火将粽子的两面都煎成金黄色。煎熟的粽子比较油腻,不适合喜欢吃清爽食物的人群,上火的人群也要少吃或者不吃。
1水加热 可将粽子放进煮沸的开水中,水量以刚没过粽子为宜,用猛火加热至“透身”。加热时间的长短视粽子的大小及解冻程度而定,一般不低于八分钟,但时间过长会使粽子的口感变得稀糊。建议采用隔水蒸的方式,这样可以减免粽子的口感变差;为保证“透身”,加热的时间可以适当长一些。
2用电饭锅加热 在电饭锅中放入滚水,一般来说点饭锅中1-2cm的刻度就可以,再把粽子放入电饭锅中加热10-15分钟就可以取出食用。
3微波炉加热 最好采用专用的微波炉蒸笼,并在蒸笼中加入适量开水,再将粽子放入其中。这样可以使粽子在微波加热的过程中充分吸收水分而得以保持绵软。
4煎锅加热 在煎锅(最好是不粘锅)里加入适量食油,烧热,再将切成厚块的粽子放入,用慢火将粽子煎至两面金黄。这种食法口感特别香浓,不过容易上火或怕油腻的人不宜采用。
1、用水蒸:将熟了的冷粽子直接放进已经煮沸的水中进行加热,但加热时,水要刚好没过粽子,这样能保证粽子均匀的受热。然后加热8~10分钟,就能将粽子热透。如果要保持原味,可以放到蒸笼上隔水蒸。
2、用微波炉加热:在专用的微波炉蒸笼里加入适量的清水,再将拆了塑料袋的粽子放进去,使水没过粽子,选择快速加热键或者是高火键,5分钟左右,粽子就加热成功了。取出粽子时,记得要戴上隔热手套。
3、用煎锅煎热:在煎锅(最好是不粘锅)里加入适量食油,烧热,再将切成厚块的粽子放入,用慢火将粽子煎至两面金黄。这种食法口感特别香浓,不过容易上火或怕油腻的人不宜采用。
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