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臭豆腐,又名臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长,是一种极具特色的汉族传统小吃,古老而传统,一经品味,常令人欲罢不能,一尝为快。在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异,南京、长沙的臭豆腐干相当闻名,但其制作以及味道均差异甚大。但都是闻起来臭,吃起来香气四溢,这是臭豆腐的特点。 臭豆腐是中国汉族特色小吃之一,流传于中华,及世界其他地方的豆腐发酵制品。在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异。臭豆腐乳属于豆腐乳的一种,在清代曾作为御膳小菜送往宫廷,受到慈禧太后的喜爱,亲赐名御青方。湖南省、台湾省、浙江省、上海市、北京市、武汉市等地颇具代表性的小吃。臭豆腐在长沙称为“臭干子”,以长沙市坡子街火宫殿地区的小吃摊最为火爆。
臭豆腐和它搭配在一起,鲜美入味超下饭,一道你没吃过的美味!
1、臭豆腐,中国传统特色小吃,在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异。
2、 今天小编就来分享一下“臭豆腐烧毛豆”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
臭豆腐、毛豆、青红椒、蒜子、小葱
4、青红椒先切条再切菱形斜片,小葱切末、蒜子切片,臭豆腐沿着对角线切成四个三角形小块。再把切好的臭豆腐放入清水中洗干净,捞出沥干水分备用
5、锅控干后倒入适量大豆油,油温升至六,成热时放入臭豆腐。臭豆腐刚放入油锅不要动它,等炸制发黄再翻动臭豆腐,否则臭豆腐容易碎掉,等臭豆腐炸制色泽金黄捞出
6、另起油锅放入蒜片爆香,再放入毛豆翻炒片刻,放入适量老抽、生抽、炸好的臭豆腐,翻炒入味,再放入清水水量要漫过臭豆腐,再加入一勺糖提鲜,盖上锅盖大火烧开小火慢炖十分钟
7、等汤汁收浓时,放入青红椒片炒制断生,即可装盘。这样一盘非常下饭的臭豆腐烧毛豆就做好了
8、研究证明,豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢
腐乳做菜,腐乳红烧肉,腐乳狗肉煲,腐乳羊肉煲,牛肉腐乳煲等。腐乳腌作,腐乳腌制肉类食品,15分钟再烧烤味道十分好,好极了。麻油南乳花菜,花菜先焯水,这样更容易入味,配上南乳,麻油,想想都流口水,大火煸香大蒜,花菜入锅,腐乳麻油,调料汁,提前备好,出锅食用即可。
此外,发酵后的腐乳,B族维生素含量也比豆腐高了一大截。日本研究认为,吃腐乳等发酵豆制品还能保持皮肤光洁滋润。因为腐乳的营养丰富,滋味多样,外国人称其为“中国奶酪”。发酵后的腐乳,B族维生素含量也比豆腐高了一大截。日本研究认为,吃腐乳等发酵豆制品还能保持皮肤光洁滋润。因为腐乳的营养丰富,滋味多样,外国人称其为“中国奶酪”。
腐乳现已是火锅店标配。吃火锅时小碗装入几块干腐乳,配以香菜碎,滴上半勺香油,吃火锅前腐乳碟充分搅匀,那香味入口更顺滑。腐乳还可以做面食,麻酱花卷相信很多人都吃过,腐乳也可做花卷。将腐乳酱加葱油稀释后做酱,用来做花卷,喷香可口。臭豆腐属青方;大块儿、红块儿、玫瑰等属红方;甜辣、桂香、五香等属白方。虽然好吃又有营养,可人们吃腐乳的方法却很单调,除了佐粥下饭,也就是抹抹馒头片。
做成火锅蘸料,芝麻酱,花生酱,韭花酱,在放点腐乳,小米椒,葱花,香菜,蒜泥,香油,味道美美哒! 做烤鱼烤肉前,将腐乳捣碎抹在鱼身上或者肉上,腌制十几分钟,等腐乳的味道渗入鱼肉时再烧烤,味道十分鲜美!:准备一碗腐乳和辣椒粉做成的腐乳蘸水,能让你的凉拌菜脆、鲜、香、辣都俱全。
臭豆腐怎么做的
制作臭豆腐首先需要准备两块臭豆腐,一块豆腐,胡椒粉,孜然粉,材料准备好油后把豆腐切成块状,臭豆腐里面加入适量的水调成汁,然后再新鲜豆腐两面粘些面粉放进锅里面,一直炸到金黄,等到豆腐浮起来就可以捞出来了,装进盘子里面,加入适量的孜然粉,胡椒粉,再把已经调好的臭豆腐汁浇上去,这样就可以吃了。
制作臭豆腐还可以准备一些臭豆腐,香醋,番茄酱,葱花,香油,生抽,花生油,先把臭豆腐清洗干净放到油锅当中,炸到金黄色捞出来,把油份沥干,然后摆在盘子当中,加入适量的番茄酱以及葱花,搭配来吃就可以了。
可以做臭豆腐肥肠煲需要准备一些臭豆腐,肥肠,糖,料酒,青蒜,干红辣椒,生姜丝,蒜泥,生抽,盐,肥肠,把锅烧热加油,臭豆腐煎一下,煎到两面金黄捞出来备用,在热油锅里面加入蒜泥,生姜丝,干红辣椒翻炒,然后再把肥肠放进去翻炒出香味,加入一些料酒,生抽,盐,糖翻炒均匀就可以了,炒好以后把臭豆腐煎好放进砂锅中,再加入适量的食材以及水,加一些胡椒粉和盐,再加入青蒜段,用大火煮开,加蒜泥和蒜叶就可以了,这样美味的臭豆腐肥肠煲就制作完成了。
制作臭豆腐的配料
制作臭豆腐需要的配料就是南豆腐,北豆腐,食盐,虾酱,需要把嫩豆腐切成小块状,然后再把老豆腐切成小块状,放到已经做好的卤汁当中,大概8小时左右就可以使用了,把嫩豆腐,虾酱,盐以及温水搭配在一起搅拌均匀,室温下摆放两天左右就可以了。做好以后,锅里面加入适量的油,烧到7成热,把腌制好的老豆腐放到油锅里面,炸到金黄色就可以吃了。
臭豆腐汤汁的秘方
制作臭豆腐汤汁非常重要,可以准备辣椒,油,糖,盐,酱油,香菜,大蒜,把大蒜切成末,然后再加入一些凉开水浸泡一下,把蒜香味浸泡出来,再加入辣椒,油,糖,盐,酱油,如果喜欢吃醋还可以加入适量的陈醋,这样调料汁就做好了。
臭豆腐的汤汁还可以制作成酱烧味道的,需要准备一些甜不辣,金针菇,香菇,臭豆腐,酱油,盐,豆瓣酱,葱,虱目鱼丸,所有的材料准备好,然后再把自己喜欢的火锅底料,准备一些香菇,葱切末,然后放到锅里面爆香,再把调味料倒进去,加一些豆瓣酱炒到入味,然后再加入一些水就可以了,豆腐切成小块放进锅中,剩余的配料以及拌炒过的酱汁也放进陶锅当中,小火慢炖一个小时,上桌以后撒上一些青葱就可以了。
吃臭豆腐好吗
适当的吃一些臭豆腐没有什么关系,味道的确也非常好,但是如果总是吃的话就容易导致拉肚子出现,街边的臭豆腐卫生没有办法保障,吃完以后就会被细菌侵入,很容易出现拉肚子症状,臭豆腐的一些添加剂也会对健康造成危害,肠胃会变得不舒服。
臭豆腐吃得太多还会影响到肝脏健康,它的表面会有一些黑黑的物质,是硫酸亚铁,臭豆腐之所以会有臭味,也就是硫化氢导致的,对肝脏都会造成伤害,影响到肝脏正常功能。
臭豆腐吃的太多还可能致癌,因为在腌制臭豆腐的过程中,大量的细菌就会滋生,像肉毒杆菌进入身体以后就会导致中毒症状出现,臭豆腐当中还含有很多蛋白质,吃得太多可能导致癌症出现,臭豆腐里面还含有非常丰富的嘌呤物质,对于痛风患者来说,应该尽量避免,吃多以后对健康危害是非常大的,平时应该尽量少吃或者不吃。
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