因外形酷似少数民族的荷包而得名,又名肾豆,因其形状如人体肾脏、全身布满红色经络花纹而得名。
旧时为朝廷贡品,又叫圣豆、皇帝豆; 因形如装钱用的荷包,也称招财豆、富贵豆,别名又叫相思豆、花纹豆、香菇豆、虎纹豆、长寿豆、祛湿豆等;长期食用能强身健体,其性平和,味甘美,具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效。
荷包豆含有毒的凝聚素:植物凝集素,因此需要烹饪至完全熟透才能食用。鲜食豆粒柔嫩味甜,可煮食或制罐头,也可冷冻贮藏,是深受国内消费者欢迎的一种贵重豆类蔬菜。荷包豆是洱源土特产之一,洱源的酒席上有“无荷包豆不成席”的说法。因此,荷包豆有豆中之王的美称。
趣谈生活中的一日三餐,每天最大的乐趣,就是跟大家一起分享美食,今天,跟大家分享一道大人跟小宝宝都能吃的菜。这道菜尤其适合1-3岁的小宝宝食用,大家知道,平菇是食用价值非常高食材,它含有大量的营养元素和钙元素,对7个月之上小宝宝的人的大脑、中枢神经系统和骨骼生长,都有很大帮助,此外,平菇还能够参与者身体内许多抗氧化物的生成,对宝宝的消化吸收,也有很大帮助。
香菇汤的做法:
第一提前准备食物,猪排骨500克,发制平菇、发制元菇各适当,调味品:姜、盐、鸡精粉各适当。
这道菜的制作流程:
1、平菇、元菇各自清理干净,拿手掰成小花,姜切割成生姜片。
2、出锅坐水,凉水放入猪排骨焯一下,水烧开后撇去浮沫,捞起来沥干水分。
3、石锅里加入冷水,添加猪排骨、平菇、元蘑,再倒入生姜片。
4、烧沸用小火,熬炖1多小时,再倒入盐、鸡精粉。
5、看猪排骨彻底熟透了,盛出来熬好的汤,就能够给小宝宝吃了。
6、假如是成年人服用,还能够加一点白胡椒粉来调料。
2、这个菜一般人都能服用,是一道上等的养生菜。
好啦,今日这个菜,就和大家分享到这里了,喜爱烧菜的小伙伴们,如果你们有什么好的加工工艺,可以一起分享一下自己的看法哦,还可以个人收藏分享,谢谢你的共享。
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