游泳的鼻塞怎么用

游泳的鼻塞怎么用

1、根据自己的鼻型调节适合的大小。

2、把鼻夹戴在鼻梁上夹紧即可。

为什么比赛的游泳运动员不带鼻塞，难道不呛鼻子吗，还是有什么技巧不会呛鼻子？

蛙泳换气时嘴和鼻子都会用到，但在不同的时候嘴和鼻子也要分主次的使用。

换气（憋气）技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。这样可以达到被动吸气的好处，导致鼻子吸气。

可以自己扶在岸边做换气练习，一次最好多做几次。首先长大嘴巴吸足气，鼻子只能用来吐气，从早晨做到晚上都可以，在气快吐干的时候抬头出水，这样就会吸进水，头露出水面的时间越短越好，尽量发出啪的声音，鼻子就会呛到。

游泳时经常呛水是初学者很普遍的现象. 这主要是由于换气和泳姿配合不协调所致. 也和心理影响有关。比方说有点惧水越害怕呛水就越容易呛.。还有一种现象： 有些初学者觉得脑袋钻水里后，水就自己往鼻子里钻.。这也是由于心理+不会屏气所致。

解决方法: 泳姿要标准. 在水里瞎扑腾肯定是要呛的 . 熟能生巧. 多去游泳池 . 用一句大白话来说:在水里有技术地屏住气 露出水面 从容换气. 多练习 相信 可以避免呛水的现象 .

游泳后晚上鼻塞严重

你就完泳之后，你晚上觉得鼻塞严重，首先你要看你自己是不是感冒的症状，而且有可能也是你游泳的时候可能就是鼻子呛水了，也会产生这样子的症状。嗯，所以你先遇到这种情况，你就先熬点儿姜汤喝一喝吧，如果不是感冒的话也没有关系，如果是感冒的话，姜汤也能有好嗯很好地来解决感冒的症状。先喝一点比较好，如果说是翘鼻子之后出现这样症状，第二天就会消失的。

能游泳吗，鼻子不通气可以游泳吗，鼻塞可以游泳吗

可以游泳的，有些人游完泳上来鼻塞症状会好一点，有些会加重，不过反正游完过后用生理海盐水洗洗鼻子是没错的了，可以帮助你把游泳池里的细菌、灰尘等清洗出鼻腔外，缓解游泳后鼻干、鼻塞等症状。

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