蒲公英有毒吗

蒲公英有毒吗

蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分百分之86，蛋白质1、6克，碳水化合物5、3克，热量约有108、8千焦。

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。

吃蒲公英有什么好处和坏处？哪些人群不宜喝

01蒲公英是一种生活中比较常见的养生物，有很多老人家都喜欢在蒲公英茂盛的季节，将蒲公英摘回家晒干了熬汤的时候放或者是炒着吃，做饭团什么的，对于老人家的身体也有着极大的好处。

于是蒲公英就被称为是“长寿的秘诀”，但真实情况真的是这样吗？小李菌想告诉你的是，如果你这4个地方出问题，再吃蒲公英不晚，如果这3个地方你很健康的话，就别瞎吃蒲公英了。

地方一：肝脏 蒲公英对肝脏好，这是大部分人都知道的一种功效。如果你出现肝功能下降，脂肪肝，酒精肝之类的情况，就可以吃蒲公英或者是泡蒲公英茶来解决问题，因为蒲公英具有清除毒素和清热解毒的效果，对于保证肝脏健康，让肝脏变得更加的舒适有着极大的效果。

如果肝不好，就可以这样来护理，如果你的肝脏很棒的话，就别吃蒲公英了。

地方二：肠胃 肠胃不好，是现代人的一种通病，很多人都肠胃有问题，这基本上已经成为了很多人无法说的一个伤痛，三天两头胃痛，就是很正常的事儿，但是胃病却不可以拖着，还是要治疗，胃病的主要原因就是胃部发炎了，所以为了我们的健康，最先要做的就是给肠胃消炎。

而蒲公英就是一个很好的消炎神器，能够将肠胃里的毒素和炎症消灭掉，可以适量的饮用，达到消胃炎，降胃火，促进胃黏膜修复的效果。

但是如果你的肠胃还不错，就这么来，因为蒲公英是寒性的，吃多了对肠胃并没有那么好。

地方三：乳腺增生 乳腺增生是女性常发的一种疾病，一般有乳腺增生的原因大都是因为压力大，心气不顺导致的，所以出现了乳腺增生或者是乳房不适的情况，可以喝一点蒲公英，因为它可以消炎杀菌，清热解毒，能够对乳房有很好的辅助治疗效果。

但是也不能够完全靠蒲公英，这只是一个辅助作用，最好的方法还是要去医院治疗，然后保持身心的放松，尤其是心情好。

所以如果你这些地方没问题，就别专门吃蒲公英来养生了，它并没有那么好，也不是神物，对我们的身体其实还是有副作用的，对症下药才是最主要的哦。

哪种蒲公英有毒 你知道吗

1、蒲公英是没有毒的，但是蒲公英也可以入药，所以如果平时没有必要的话就不要多食用。

2、蒲公英的功效有降血脂、消炎去火的功效，所以如果有上火等症状的人可以喝一些，除此之外，蒲公英还有能清热解毒的效果，所以感冒的人可以喝一些，除此之外，蒲公英也有能治疗胃炎的作用，所以平时可以自己才新鲜的蒲公英来将其晒干后就能泡茶喝，如果没有上火感冒的话，就最好不要喝蒲公英茶。

为什么蒲公英吃多了有坏处呢？

蒲公英是一种很常见的中草药材，它有很高的营养价值，在日常很多人会用蒲公英泡水当水饮用，不过虽说蒲公英是一种营养价值比较高的中草药，但是如果长期食用对身体也是有一定的坏处，要特别注意。

蒲公英长期服用会有哪些坏处？

虽然蒲公英中含有大量的维生素a维生素c以及其他营养元素，它能够帮助身体缺乏的营养元素，而且它还能够清热解毒，对于一些上火引起的疼痛都能够有效缓解，但是蒲公英属于比较寒的药材，如果长期泡水喝会给身体带来以下这些坏处。

一、对脾胃造成伤害

蒲公英性寒，如果长期泡水饮用会给脾胃造成一定的损伤，会让脾胃处于比较虚寒的状态，这样就容易相比会出现一些虚寒症状，如恶心、呕吐、腹泻等，特别是女性在脾胃虚寒的状态下就容易影响到自己的月经。

二、会降低血压

对于血压比较正常的人来说，如果长期像蒲公英泡水饮用会导致血压被降低，虽然高血压会给身体带来伤害，但是长期让自己的身体处于低血压状态也会引起一系列症状。

三、出现过敏

有一些人在服用蒲公英后会出现过敏的现象，这是因为它里面含有一种会导致身体免疫系统受伤的物质，尤其是过敏体质的人，如果长期将蒲公英泡水喝会导致过敏反复出现。同时大家还要知道蒲公英不仅不能够长期食用，不过当身体处于以下这三种情况的时候是禁止食用蒲公英的。

哪些情况不能够食用蒲公英？

一、患有慢性肠炎的人

由于蒲公英本身是一种比较寒性的药材，患有慢性肠炎的人容易出现腹泻，而如果服用蒲公英就更容易让腹泻症状加重。

二、蒲公英放凉后不能喝

一般来说，蒲公英要在温热的时候饮用，如果将蒲公英熬水后放凉了就不能够饮用，在放凉后饮用会让肠胃受寒而引起腹泻。

三、体质虚寒的人不能服用

由于蒲公英有清热解毒的效果，它是一种性寒的物质，如果患者的身体是比较寒冷就要警惕不能够食用，特别是在发热的时候如果单纯只有发热而没有其它症状时要特别警惕，这个时候服用蒲公英不仅不会让病情有所好转，还会导致副作用的出现。

总的来说，蒲公英虽然有很高的营养价值，但是他在食用方面有一定的禁忌，而且不管身体上火或者是正常的人都不能够长期饮用蒲公英水，长期饮用蒲公英水会导致一系列危害的出现。

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