仔姜500克、开水2500克、泡菜盐250克。
1、将仔姜清洗干净。
2、开水晾凉以后放入泡菜盐。
3、将仔姜蒂切掉。将盐水和仔姜放入泡菜坛中即可。
1、先把生姜切成薄片。使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。
2、醋选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了,当地人虽生活条件很低,但是平均寿命较长。
3、把切好的姜放到瓶子里,随后把醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质,醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
4、一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用,到老了不受伤,而且还能益寿延年。
备用食材:仔姜250克,米醋适量,白糖5克,食盐少许;
制作过程:第一步,新鲜嫩子姜,将其事先清洗干净,不需要去皮,皮上有脏污可以刮掉,将生姜处理好后,放在通风的地方控干水分;
第二步,将控干的生姜切成片,越薄越好,不用太小,但一定要薄,切好的姜片放在一个大碗中,加上点食盐,用手抓拌均匀,静置2个小时;
第三步,将生姜杀出水,然后用双手将生姜片中的水全部挤干,直到生姜片变软,接着准备一个玻璃瓶子,将瓶子事先杀毒处理干净,保证无水无油;
第四步,处理好的生姜片放入在瓶子中,同时准备出适量的白糖和米醋,将白糖放入姜片上,无需搅拌,倒入白醋,没过姜片便可;
第五步,待将所有的都放好,将盖子拧紧,放在冰箱中腌制,一个晚上后,醋泡姜便可吃了,记得要用无水无油的筷子夹。
小贴士:
1、生姜要尽量选择嫩姜,更加脆嫩,做醋泡姜口感会更佳,生姜不需要去皮,因为生姜皮是寒性的,生姜肉是热性的,两者搭配一起吃可以中和,否则吃多了容易上火,只需要将上面的脏点去掉便可;
2、生姜要切得薄,越薄越好,大一点的薄片也可以,做醋泡姜才更加好吃,生姜片事先加上食盐腌制,一方面可以杀多余的水分,另一方面还可去除部分的辣味,这样的生姜做醋泡姜口感更佳,腌制的时间也无需太长,2个小时就足够了,水分一定要完全挤干;
3、不管是生姜还是玻璃瓶子,都需要保证洗净后晾干水,不可有生水,否则做醋泡姜很容易会变质,白糖不可以用红糖代替,用量可以适量增减,醋最少要没过姜片,不需要兑水,因为天暖了,建议放在冰箱中保存,避免变质。
主料:嫩姜300克
辅料:米醋一瓶、盐少许、白糖少许
1、取出嫩姜,放于案板上准备。
2、子姜洗净后用刀切薄片,撒些盐拌均匀腌出汁水。
3、锅内倒入适量的水烧开,放入腌好的姜片进去煮。
4、将煮好的姜片捞出装入瓶中。
5、锅内的水倒掉后,倒入白醋、白糖小火加热,边加热边搅拌,直至白糖完全融化,醋烧开后关火。
6、烧开的酸甜汁倒入装有姜片的瓶子中即可。
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