1、猪沙肝用冷水泡一小时,洗净捞出,切三角块。葱、红辣椒切段,姜切丝。
2、起油锅爆香葱段、姜丝、红辣椒段,放入沙肝,加料酒翻炒。
3、加入酱油、盐、十三香,炒至表面变干,颜色变深即可出锅。
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准备食材
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猪沙肝
3条
胡萝卜
适量
洋葱
半个
辣椒
一个
姜
适量
蚝油
5ml
生抽
10ml
味精
适量
大蒜
三瓣
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爆炒猪沙肝步骤
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1.将沙肝浸泡2小时左右,勤换水,去掉血水
2.将配菜改刀,备用
3.沙肝改刀切片,下水焯水,沥干备用
4.锅内下油,放配菜快炒,爆炒出香味儿下沙肝
5.放入调味料,翻炒几下,放辣椒,孜然粉
6.炒制汤干,出勺即可
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小贴士
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因为是脏器,所以血水比较多,多浸泡
1.买回来的沙肝用水侵泡1个小时泡出血水
2.锅中做水,凉水入锅,开锅后1分钟马上捞出用凉水过凉清洗干净
3.切成小薄片,大概3毫米左右在用水清洗几遍,看见没有血水时就可以用漏筐空水
4.锅中坐油,烧热下去葱姜八角煸炒出香味,捞出,也可以事先炸好料油
5.放入切好的沙肝,一定要大火,彭入料酒,炒干水分
6.下去盐和辣椒面翻炒,炒出辣椒的香味即可
7.出锅啦
1.沙肝洗干净后,用清水侵泡3个小时每30分钟换一次水
2.把泡好的沙肝中间拦一刀,一分为二
3.锅中放水,沙肝凉水入锅,开火加热,开锅后用清水洗净空干水分
4.另起锅放入老汤加入清水和所需调料大火烧开,小火熬煮5分钟
5.放入沙肝,熬煮至开锅15分钟即可关火
6.焖至3个小时
7.点火加热至开锅5分钟
8.捞出该刀
9.成盘啦
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