普洱茶蜂蜜柠檬可以一起喝吗

普洱茶蜂蜜柠檬可以一起喝吗

普洱茶和蜂蜜柠檬水是能起到辅助减肥的作用，并且能促进柠檬理VC的吸收；

普洱和其他的普通茶一样，不能和某些食物同食：

①肉类，容易便秘；

②鸡肝，鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁吸收；

③鸡蛋，影响人体对蛋白质的吸收和利用；

④药，影响药物吸收；

⑤海带，会引起肠胃不适；

⑥螃蟹，影响消化吸收；

⑦白糖，加重心脏负担；

⑧蜂蜜，影响消化吸收；

⑨酒，酒后饮茶，刺激心脏伤肾，使心脏受到双重刺激；

⑩人参、黄豆、高蛋白。茶叶中含有鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹痛，腹泻。

普洱柠檬水制作方法 普洱柠檬茶的做法步骤

1、用料：普洱茶4小袋、柠檬片适量、蜂蜜适量。

2、沏好普洱茶，稍微晾一下不至于太烫。

3、切两到三片柠檬片放到晾好的茶水中，最好再挤一点柠檬汁进去味道比较浓。

4、加一勺蜂蜜调味，搅拌均匀即可。

5、小贴士：放在冰箱里，可冰喝，也可常温喝。

干柠檬片可以和什么泡水喝

1、干柠檬片能和玫瑰一起喝，功效是性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

2、干柠檬片能和菊花一起喝，功效是美颜美白、清热去火、安胎、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花治疼痛、缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。

3、干柠檬能和荷叶一起喝，具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

4、干柠檬能和枸杞一起喝，功效是增强脑力、抗衰老、降低血压、血脂和血糖、增加胃肠蠕动、提高机体免疫力、美白。

5、干柠檬能和蜂蜜一起喝，功效是抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等。

6、干柠檬片也可以和普洱茶一起泡来喝，具有美容、通便的功效，是可以多喝的，也有利于减肥。其次减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。

什么食材可以跟普洱茶搭配？

阿曼普洱茶：普洱茶和什么搭配好？

一说到普洱茶，很多人都认为是中老年人饮品，年轻人更喜欢喝花茶、绿茶和水果茶。其实人们在喝茶的时候都喜欢放一些其他的东西来调节茶的味道，比如桂花，红枣，蜂蜜，牛奶，枸杞等等，其实啊普洱茶也可以搭配着其他的东西来喝，那么普洱茶可以和什么东西一起喝呢？

有些食物可以刺激茶叶，使茶叶的香气更加浓郁，有些食物可以调和茶的功效，对身体更有益。普洱茶配什么好？这取决于人们想要达到什么样的目的。想清肠胃可以配蜂蜜，想美颜可以配玫瑰。

中国人喝茶的历史悠久，茶种也多，喝茶的方式更是层出不穷。这些年，更是出现了混搭喝茶的新风潮。

阿曼普洱茶

普洱茶怎么混喝

1，普洱熟茶+蜂蜜

发酵过的熟普洱茶可加蜂蜜饮用，冲泡后的茶汤甜而不腻，口感更好，营养价值更高。制作方法也很简单，可将熟普洱茶放入干净的茶具中，加开水冲泡，冲泡后的茶汤取出放入茶杯中，稍稍降温，再加入适量蜂蜜并充分混合。温度合适时可以直接饮用。

2，普洱熟茶+牛奶

很多年轻人都喜欢喝奶茶，熟不知普洱茶也可以制作成奶茶来喝，制作方法如下：

首先准备适量熟普洱茶，放入锅中加入清水，煮沸后将茶汤煎好，取出过滤掉茶底，然后在得到的茶汤中加入适量牛奶，再加入准备好的珍珠，搅拌均匀，即可制成普洱珍珠奶茶。这种茶不仅饮用时茶香浓郁，还有独特的奶香，让人喝后难以忘怀。

阿曼普洱茶

3，普洱熟茶+菊花

菊花可与普洱熟茶混用。需要的时候，可以将普洱生茶和菊花按3：1的比例冲调，放在准备好的茶具里，加入开水煮开，冲泡后的茶汤口感清爽，菊花花香浓郁，并能清热解毒，尤其是夏季饮用，可防暑降温。

4，普洱熟茶+枸杞

枸杞和普洱熟茶也是怡水理想的合作伙伴。是普洱花式饮法之一。一起放在茶壶里加开水冲泡，枸杞可以清肝明肝因此，它可以补充普洱茶的健康益处。人饮用此茶汤后，可提高人体抗辐射能力，减缓人体衰老速度。

阿曼普洱茶

阿曼今天说了这么普洱熟茶的混搭喝法，为什么没有生茶呢？这主要是因为煮熟的茶已经发酵，茶更温和。与“百搭之王”红茶无异。如果非要给生茶找一种混搭喝法，那就是：生茶+冰块，夏季解暑利器，如果你也喜欢喝混搭茶，那不妨试试用普洱茶混搭，更新奇的口感，更甜香的味道，值得称赞。

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