1、普洱茶是以云南原产地的大叶种晒青茶及其再加工而成两个系列,普洱茶功效有很多,早在《本草纲目》中就有记载。自古以来中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、解表、清头目等功效,而熟茶在下气、利水、通便等沉降方面的效果更为突出清代赵学敏在《本草纲目拾遗》一书中说普洱茶,膏黑如漆,醒酒第一,绿色者更佳,消食化痰,清胃生津,功力尤大也,中国古代文学名著《红楼梦》中有饮用普洱茶助消化的描述;
2、二十世纪以来,世界众多医学机构通过流行病学调查、动物实验、临床验证等方法,证明普洱茶能有降低胆固醇、甘油三脂,游离脂肪酸和血尿酸,可预防动脉粥状硬化及血管疾病的发生。有醒酒、减肥,促进代谢等方面的功能, 普洱茶性温和,耐贮藏,适于烹用或泡饮,不仅可解渴、提神,还可作药用,对人体健康有着十分有益的保健作用。
1、醒酒、解烟毒
由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行;能增加血管收缩功能;茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害;还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。
2、护理肠胃
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附着于胃的表层,对胃产生有益的保护。长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能,饮之助于通便。
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喝普洱茶禁忌
1、不宜空腹喝浓普洱茶,宜人择时而饮常言道,“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。
2、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。
人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶
人民网-普洱茶十大养生功效你知多少
中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎。减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。防癌、抗癌。养胃、护胃,在适宜的浓度下。健牙护齿,普洱茶中含有许多生理活性成分。消炎、杀菌、治痢。
普洱茶的好处:1。茶性温和,不伤胃。城市生活工作紧张,压力大,饮食不规律,胃病常见,气血不足。普洱茶是养胃补气的良药。里面的咖啡因在陈方发酵了很多年,喝了不会兴奋。以前慈禧太后有晚上喝普洱茶的习惯。2.普洱是一种有科学依据的天然保健饮料。普洱茶的防癌保健功能得到医学界的证实,更加坚定了茶人的信心。普洱茶能消脂消食、减肥的药理特性吸引了无数爱美人士和塑身人士,发胖的中年人也离不开普洱茶。喝热胃舒服,对便秘尿频效果最好。普洱茶能补气益精,对男性阳痿、前列腺炎也有很好的疗效。普洱茶越老(存放时间越长),补气壮阳的效果越好。3.易洗易泡,操作简单。可以用大壶冲泡,也可以用大杯或大碗饮用。4.易于保存。大多数人把普洱茶放在床底下,不去管它。储存要注意:不要密封,要让它透气,因为普洱茶是一个活的有机体,成型后还会继续发酵,可以延续十年,也可以延续百年。5.古董喝。喝普洱就是体验生活,喝历史的过程。“饮藏”是普洱的双重特质。“价格优于黄金桂”是时间的收益,是一种隐性资产,是一种保险投资。具有涨而不跌的持久性,投资普洱茶是未来的新热点。6.普洱茶有很好的去脂效果,可以降低甘油三酯、胆固醇、血尿酸等。不同程度地存在于人体中。酒后容易引起人的血管舒张,血压暂时降低,心率减慢,脑血流量减少等。,对老年人和高血压、动脉硬化患者有很好的效果。我们要注意的是普洱茶本身的品质。无论年份,只要水分太多,霉味太重,就不适合。普洱茶的功效:千百年来,普洱茶因其品质优良而备受消费者青睐。同时,普洱茶的独特风味也与其自然转化过程有关。普洱茶成熟后,经过特殊的加工程序,被裂解成大小不一、形状各异的茶球,然后放在干燥的地方,在阴凉处自然晾干。根据运输要求,打包成筐,运到外地。西双版纳地处云南边疆,地处云南边缘,山高水险。古代交通极其困难,茶叶的运输完全靠马帮和牛帮。山路上耽搁的时间很长,有些路段马帮一年只能走两次,牛帮一年只能走一次。茶叶长时间在牛马背上颠簸,日晒雨淋,使其所含的物质慢慢转化,形成普洱茶更明亮的独特色泽和更浓郁的香气。功效和作用翻倍。《梵天》鲁(柴萼,写于公元1925年)说:“普洱茶温香,能治百病。蒸熟后用竹签包裹,价格等同黄金。“普洱茶作为传统饮料,除了解渴、生津、提神之外,还有特殊的药用功效。这在古籍中早有记载。清代赵学敏说,“普洱茶温香,产悠乐、戈登??六大茶山,益邦、蛮子砖茶滋味更为丰富。味苦,解油腻牛羊毒,虚者忌用。泻痰、下气、刮肠、止泻。普洱茶膏黑如漆,醒酒为先,青的更好。消痰,清胃,生津,你的本事特别大。”在第六卷
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