长期吃辣椒对身体有益还是有害

长期吃辣椒对身体有益还是有害

既有益又有害。经常吃辣椒可以有效吸收其中的纤维素、挥发油，可以促进肠道蠕动，能够降低血压、降低血脂，有一定减肥功效。且辣椒中的维生素c含量丰富，经常吃辣椒可以美白皮肤。但是需要注意辣椒本身属于一种温热性质的食物，长期吃辣椒可能会导致咽喉肿痛，大便干燥等上火现象，建议不要吃特别多。

吃辣椒的好处：1、促血液循环：辣椒具有温中和散寒的属性，适当的进食辣椒可以扩张血管并加速局部的血流速度，在促进血液循环方面有积极的作用。

2、开胃助消化：辣椒可以刺激并兴奋口腔和胃肠器官，显著增强消化液的分泌和胃肠器官的蠕动能力，显著的改善食欲并加速食物的消化速度，近期胃口不好的小伙伴可以适当的食用辣椒来提高食欲。

3、驱寒辣椒：可以促进血液循环并起到驱寒保暖的作用，尤其寒冷的冬天可以适当的食用辣椒，可以散寒发热并使身体暖和。

4、减肥：辣椒富含辣椒素等成分，该物质可以促进脂肪的分解并增强胃肠的消化能力，所以适当的食用辣椒可以避免脂肪堆积的问题，有一定的减肥功效。

天天吃辣椒对身体好吗

辣椒和榴莲、香菜等食物一样，喜欢的人对它爱得深沉，不喜欢的人对它弃如敝屣。
对于辣椒，一直存在着争议，有人认为吃辣椒不健康，辣椒有刺激性，常吃对皮肤、肠胃不好，还伤“菊花”，吃完辣椒，第二天排便时会痛苦不堪。但有人却认为吃辣椒能排湿和排寒，对健康有益。经常吃辣椒，到底是有益健康还是有害健康呢？
经常吃辣椒，到底是有益健康还是有害健康？
吃辣椒对健康有益吗？当然有益！曾有一项研究，选择了两万多人，随访了8.2年的时间，结果发现，与从不吃辣或极少吃辣的人相比，爱吃辣椒的人心脑血管出问题的几率降低了34%。
辣椒中的辣椒素，能促使食欲，改善消化。辣椒还有一定的抗菌作用，经常吃点辣椒，有助于提高免疫力。辣椒能使局部血管起反射性扩张，能促进血液循环，帮助排汗，对皮肤健康有益。辣椒还可以促进钠的排泄，促使血压降低。吃辣椒还能促进排泄，帮助改善代谢，对健康有益。
吃辣椒对身体健康有害吗？其实也有害处。酸甜苦辣咸中，辣是最特殊的一种味道，它其实根本就不是味觉，辣是一种痛觉，你所感觉到的辣，并不是辣，它的本质是“痛”。经常吃辣，对口腔会造成一定的刺激。
有一项长达15年的跟踪研究显示，经常吃辣会增加患老年痴呆的风险，每天摄入超过50克的辣椒，概率认知能力会降低。
辣椒会刺激人的食欲，吃饭时吃辣要比不吃辣摄入更多的食物和热量，容易引发肥胖、高血脂等问题。辣椒属于发物，当身体正处于患病状态时，若吃辣椒，会对身体造成刺激，会加重不适，不利于身体恢复。
看到这，可能很多人迷惑了，到底吃辣椒对身体是好还是坏？其实吃辣椒对身体是好是坏，取决于你吃的量，适量吃辣椒，有益健康，过量摄入辣椒，有害健康。辣椒是一种营养丰富的食物，偶尔适量的吃点，补充维生素，促进排汗，对身体有好处。但天天吃，顿顿吃，并且吃的量还比较多，这样就有伤健康了。
值得注意的是，本文所讲的辣椒，就是一般的红辣椒和青辣椒，不是辣油。辣油这种东西，属于高油高脂的食物，不健康，最好少吃。
有很多爱吃辣的人，吃饭时无辣不欢，会加很多辣油，吃饭时喜欢吃辛辣的食物，比如麻辣烫、火锅和烧烤等。若如此嗜辣，时间长了，肠胃容易出问题，皮肤质量会变差，皮肤会变得容易出油，脸上容易长痘痘，还容易发胖，嘴里还容易长溃疡，还容易得痔疮，对甲状腺和肾脏不利。
不是所有人都能吃辣，体内有炎症的人、肠胃不好的人、甲状腺功能不好的人，患有心脑血管问题的人，以及有痔疮的人，最好不要吃辣。
总之，辣椒是种对健康有益的食物，但吃的时候要注意控制量，不要过量吃辣椒。平常吃饭时，不要太贪辣，少吃辛辣的食物，饮食要清淡。吃辛辣的食物时，可以配上牛奶、绿豆粥等解辣的饮品，能缓解口腔不适。

经常吃辣椒对身体有什么好处和坏处？

经常吃辣椒对身体有什么好处和坏处？

辣椒的好处与坏处辣椒可解痛
自古以来辣椒就常被用来解除疼痛，而科学家最近才知道，辣椒素可以 *** 和耗尽神经传导「P」物质, 而P物质可以将疼痛的讯息传遍神经系统。透过辣椒素的止痛原理，辣椒膏已经被用来抒解带状泡疹、三叉神经痛等疼痛。
辣椒可使皮肤发红
将辣椒素涂在面板上，会扩张微血管，促进回圈，而使皮肤发红、发热。目前已有厂商利用这个原理，把辣椒素放入袜子里，成为「辣椒袜」，供冬天取暖用。
辣椒可减轻感冒的不适症状
千百年来，辛辣的食物常被认为可以去痰，现在发现好像也是如此。辛辣的食物可稀释分泌的黏液，并帮助痰被咳出，以免阻碍了呼吸道。加州大学教授艾文奇曼甚至说：「许多在药房出售的感冒药、咳嗽药的功效和辣椒完全一样，但我觉得吃辣椒更好，因为它完全没有副作用。」
辣椒可预防癌症
从流行病学的研究来看，许多嗜辣的民族，如东南亚、印度罹患癌症的机率都比西方国家少。科学家推测，这些辛辣的食物中，本身含有许多抗氧化的物质，氧化和慢性病、癌症和老化本来就有直接的关连。最近也有美国夏威夷大学的研究指出,辣椒、胡萝卜等蔬菜中的类胡萝卜素能 *** 细胞间传达讯息的基因,因为器官癌化时，细胞间交换讯息的系统会发生故障），这可能在预防癌症上有重要功用。
辣椒可预防动脉硬化
一根红辣椒中含有β胡萝卜素的一日所需的份量，而 β胡萝卜素是强力的抗氧化剂，可以对付低密度胆固醇被氧化成有害的型态。低密度胆固醇一旦被氧化，就像奶油没离开冰箱一样，会变成坏的物质阻塞动脉。换句话说，就是β胡萝卜素在动脉硬化开始的初始阶段，就开始干预。
吃辣椒的坏处
辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈 *** 胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使 *** 烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。

经常吃辣椒对身体有什么好处![保健], 经常吃辣椒油对身体有什么好处

科学家发现：多吃辣椒可防衰老
科学家研究发现，辣椒富含维生素C、维生素A以及蛋白质，多吃辣椒可延缓人体衰老。
墨西哥社会安全学院营养饮食专家玛尔塔·培尼亚说，研究显示辣椒有防凝固作用，可以使血液回圈更加流畅，防止心脏病发生。此外，辣椒还可以改善消化功能，降低胆固醇含量，治疗流感。
在某些国家，人们吃辣椒防寄生虫。例如殖民期前的美洲人通过吃辣椒杀死体内蠕虫、蛔虫和变形虫，因为辣椒在身体里产生的热量和辣劲是寄生虫的“劲敌”。
不过，培尼亚说，过量食用辣椒会导致胃炎，对身体有害。
今含辣椒的菜肴越来越深入家庭，但从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。并非人人都适合吃辣椒，下列人员不宜多吃辣椒：患热性病、溃疡病、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核、慢性支气管炎及高血压等疾病的人，不宜大量食用辣椒。因为：
1、瘦人不宜多吃辣椒：瘦人多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”即指虚火。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重，而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。
2、甲亢患者不宜食辣椒：甲亢患者常常处在高度兴奋状态，故不宜吃辣椒等强烈 *** 性食物。又因“甲亢”患者本来就容易心动过速，食用辣椒后会使心跳加快，加重症状。
3、肾炎患者不宜食用辣椒：像辣椒这一类含 *** 性成分的食品和各种辛辣调味品（如葱、姜、蒜、咖哩、芥末、胡椒）以及各种香料和含挥发油多的蔬菜（如韭菜、茴香、芹菜、小萝卜等），在人体代谢过程中，其辛辣成分常常要通过肾脏排泄，而这些辛辣成分对肾脏实质细胞均有不同程度的 *** 作用，严重时会影响到肾脏功能。
4、哮喘患者不宜食用辣椒：因为辣椒碱有时会令你的哮喘复发。
5、阿司匹林服用者不宜食用辣椒：因为辣椒会抑制人体对阿司匹林的吸收。

辣椒富含多种维生素和矿物质，虽然对胃肠 *** 很大，但对身体是很好的

常吃辣椒对身体有什么好处，坏处？

坏处要多一些吧，比如会让人上火、面板老化、大便干燥、痔疮。。。。

吃辣椒对身体有什么好处和坏处???

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能 *** 口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。
辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。
辣椒瘦身妙法
辣椒，让人无法拒绝的理由是：燃烧脂肪，修身塑体！
辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，只须吃上一两勺，它的 *** 口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号，导致食欲大减。同时辣椒碱的另一大作用是 *** 体内生热系统，加快新陈代谢。快速的生热系统能提升机体工作效率，像快速运转的机器能消耗大量碳氢燃料。
进食一餐辣味之后，可以消耗大于25%的卡路里。而当辣在腹中燃烧时，喝上一杯富含咖啡因的红茶，效果则更明显。辣椒还能促进体内生产两种酶，在燃烧脂肪的过程中它们能一边“说服”脂肪细胞解除安装，一边阻止脂肪过量堆积。这个减肥方法无需任何饮食规则做伴，因为辣椒碱 *** 了内啡肽和血清素的生产，同时还会让你拥有一份好心情。
在日常的饮食中，如果想大快朵颐而不担心身材，该怎么做？你需要第一道就吃辣菜，这是为了接下来更好地消耗热量。如果要控制食欲，则千万记住蛋白质丰富的食物容易增加胃口，所以应该在菜里多放葱和洋葱。不要使用包装好的调料，因为他们都是辣椒碱的替代品，不起作用。最后，当做好一道辣味菜后应盛放2个小时，辣椒碱会自动升温。
可是有人怕辣怎么办？辣是辣椒碱引起的，它 *** 了神经末梢疼痛的感觉。要让你的嘴巴不怕辣，有个好办法：规则地食用辣椒，让它一点一点适应，而大脑的疼痛感也会慢慢麻木。
建议吃辣新手一开始每天尝试着中、晚饭两餐各一小口，然后喝一点牛奶或酸奶，因为牛奶中的蛋白质能缓和辣椒碱的味觉 *** 和引起的胃酸。另外还可以在含有辣椒粉的调料中慢慢去适应辣，再逐步扩大自己对辣椒的承受程度。吃青椒最为理想，它富含维生素而辣椒碱则相对较少，青椒口感好又能避免胃酸。
在食辣的同时，一定要吃早餐：唤醒体内新陈代谢系统，并防止一会儿之后饥饿感侵扰；选择低脂牛奶，它能让你即刻有饱的感觉；不要经常在早上吃奶油蛋糕，相反我们可以吃一点小辣椒片；一天中吃四次水果，以补充维生素和丰富的纤维质。有两种人吃辣椒的时候要慎重。
辣椒是女性的补品
辣椒味道辛辣， *** 性强，具有很好的开胃引发食欲的功能。但很多女性认为吃辣椒容易上火，导致脸上出现“小痘痘”，所以为了漂亮，虽然爱吃辣椒，也克制食欲，敬而远之。
然而，德国营养医学及营养学学院所进行的研究表明，诸如辣椒和番椒等辣味调味品可以有效地帮助人们减肥。辣味调味品可以使食用者出汗，从而增加了身体对能量的消耗。
辣椒在某种程度上，是女性的“补品”，而非“天敌”。因为辣椒除了有杀菌作用外，其中更含有一种叫“capsaicin”的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用。而且辣椒成分天然可靠，在某些以辣食为主的地区，当地女性不但少有暗疮问题，面板更大多滑溜溜。看来吃辣女性可以放心吃辣椒了。
辣椒能预防心脏病
辣椒能够促进血液回圈，增加血管的弹性，减低血管硬化的机会，有助预防心血管疾患。辣椒又含有丰富的维他命C，有抗氧化的功效，增强身体抵抗力之余，又可延缓衰老。
辣椒宜寒底者食用
虽然辛辣食物好处多，但中医认为，食辣是否有益却因人而异，辛辣食物只适宜虚寒底子的人食用，所谓“寒则热之，虚则补之”，虚寒底人士气血执行较慢，经常都会有手脚冰冷、四肢无力、低血压和头晕的症状，所以多吃辛辣温性的食物，便能促进气血回圈，有助减轻虚寒症状。
相反，燥热、阴虚、溼热、多汗、孕妇就绝对不宜经常食辛辣食物，不然就会热上加热，加剧热气燥火、口干舌燥、面红耳赤、发热等不适，后果可能更严重。
即使是寒底人士，亦要按自己身体状况适量进食，因为吃得过多会热气，随时会出汗过多，令水分流失、喉咙痛、生飞滋、牙肉肿痛等，反而食出反效果，所以间中吃一两次麻辣火锅，加两滴辣油，用辣椒当作调味料亦无妨，但就不应天天进食。

经常吃茄子对身体有什么好处和坏处？

茄子的营养价值 食用禁忌
紫茄子富含维生素P，可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素C和皁草甙，具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”，食用茄子即是其中方法之一。此外，茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

适宜人群： 一般人群均可食用。可清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。

不适宜人群： 但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦，性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食；手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。

选 购 宜： 以果形均匀周正，老嫩适度，无裂口、腐烂、锈皮、斑点。皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。茄子老、嫩的鉴别：嫩茄子颜色发乌暗，皮薄肉松，重量少，子嫩味甜，子肉不易分离，花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑，皮厚而紧，肉坚子实，肉子容易分离，子黄硬，重量大，有的带苦味。

选 购 忌： 表皮皱缩、光泽黯淡的茄子不新鲜。

烹 调 宜： 茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法，如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等；茄子遇热极易氧化，颜色会变黑而影响美观，如果烹调前先放入热油锅中稍炸，再与其它的材料同炒，便不容易变色；切好茄子后，应趁著还没变色，立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分，在炖煮时，容易入味；茄子切成块或片后，由于氧化作用会很快由白变褐。

烹 调 忌： 老茄子，特别是秋后的老茄子含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃；油炸茄子会造成维生素P大量损失，挂糊上浆后炸制能减少这种损失。

食 用 宜： 茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

食 用 忌： 茄子性凉，体弱胃寒的人不宜多吃；老茄子，特别是秋后的老茄子有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。油炸茄子会造成维生素P大量损失，挂糊上浆后炸制能减少这种损失。

储 存： 储存的茄子不要用水洗，要防雨淋、防晒、放磕碰、防受热，应选择阴凉通风处存放。

禁忌：
茄子+恶露 = 相克 理由: 茄子性凉，恶露和寒凉食物相克。
茄子+恶露 = 相克 理由: 茄子性凉，恶露和寒凉食物相克。
茄子+面板溼疹 = 相克 理由: 面板溼疹与生溼助溼的食物相克。
茄子+面板溼疹 = 相克 理由: 面板溼疹与生溼助溼的食物相克。
茄子+系统性红斑狼疮 = 相克 理由: 系统性红斑狼疮与茄子相克。
茄子+肺结核 = 相克 理由: 肺结核患者在抗结核治疗中，食茄子容易过敏，应禁食。
茄子+肺结核 = 相克 理由: 肺结核患者在抗结核治疗中，食茄子容易过敏，应禁食。
茄子+秋季饮食 = 相克 理由: 秋季忌多吃生、凉、辛辣、酸性食物
茄子+哮喘 = 相克 理由: 寒性哮喘患者忌食
。。。。。。

茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强人体细胞间的黏着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。此外，茄子中的皁苷具有降低血液胆固醇的功效，与维生素P协同，可提高微血管的弹性，有利于心血管病的防治。 茄子美味营养，可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用？而和谁又不太对脾气呢？ 特别提示：炸过的茄子尽量少吃 茄子＋螃蟹可能危害肠胃 茄子＋螃蟹=腹泻蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性同属寒性。 如果一起吃，肠胃会不舒服，严重的可能导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食。 茄子的完美伴侣 茄子＋苦瓜=心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用，是心血管病人的理想菜。 茄子＋肉=稳定血压、预防紫癜茄子与肉同食，可补血，稳定血压。另外，茄子含丰富的维生素P，有良好的防止微血管破裂作用，有效预防心血管疾病，对防治紫癜也有帮助。作者：河南工业大学粮油食品学院副教授任顺成

经常吃蕃茄对身体有什么好处和坏处?

和鸡蛋一起炒著吃最好，只要不生吃（生吃的话番茄含有大量的尼古丁，相当于吸菸）就没有坏处，番茄不但美容还可以抗癌。

若一个人长期吃辣椒，对身体是好处多，还是坏处多？

辣椒富含维生素C，能调节人体新陈代谢，增强免疫力，具有抗氧化作用，保护心血管系统。但辣椒刺激性更大，胃部不适的人会出现腹胀等不适症状。吃辣椒有利有弊。好处方面，吃辣椒可以促进血液循环，所以可以缓解感冒、冻伤、血管性头痛等症状，改善心脏功能。当然，辣椒吃多了也会有一些坏处，比如脸上长痘痘，或者脏腑阴阳失调引起的疾病，甚至口疮等。胡椒可以促进血液循环。辣椒有一定的药性，所以可以祛风、排汗、除湿，也就是促进血液循环。

可以美容护肤。辣椒可以促进体内激素分泌，改善皮肤状况。很多人认为吃辣椒长痘痘不是辣椒的问题。只有吃辣椒的时候才会火上浇油。事实上，辣椒含有丰富的营养成分，尤其是一些维生素C、胡萝卜素和维生素B族。这样的物质可以有益于我们的健康，清除我们肠道中的一些寄生虫，促进我们肠胃的蠕动，帮助我们促进血液循环。因此，我们应该保护我们的血管，从而预防一些心血管疾病。

辣椒是常见食物，颜色丰富，品种繁多。吃蔬菜有改善味道和颜色、刺激食欲和促进消化的作用。健康的人也可以通过吃辣椒来保护心脏，美容，缓解热痛。但是，要注意吃辣椒。有些心脑血管疾病患者最好不要吃辣椒，否则很容易一起加速心跳，造成不适。对于正在服药的人来说，医生通常会告诉患者少吃或不吃辛辣食物，因为辣椒有解毒剂，服药时吃大量辛辣食物会降低药效。痔疮患者，十个痔疮中有九个，几乎每个人都有痔疮，这也与饮食习惯有关。

痔疮患者必须少吃，最好不要吃辣椒，否则会使痔疮更严重，大便中的血更严重，应该多喝水，多吃水果和蔬菜。肠胃不适的人，肠胃不适的人一定要注意不要吃辛辣的食物，否则会加重肠胃不适。辣椒作为五味之一，是很多人必不可少的调味品，尤其是湖南、四川、贵州，那里的女孩被称为辣妹子。但是每次生病的时候医生都会告诉你少吃或者不吃辣。吃辣一定伤胃吗？很多人会觉得剧烈的辛辣食物肯定会伤胃。但是，少量的辣椒素可以帮助保护胃壁。但注意只需少量，吃辣不宜过多。否则还是会伤胃。

长期吃辣对身体有哪些好处和坏处？为什么呢？

相信很多人也都喜欢吃火锅或者是麻辣烫，而这些食品当中如果不加辣椒的话，味道就会特别单调，也会缺少很多特色。大多数人也都是非常喜欢吃辣的食物，尤其是在国内一些省份里，如果一顿饭没有辣椒的话，那么这顿饭就像没吃一样，无辣不欢，有一些省份的人虽然不太能吃辣，但是他们也是非常喜欢吃辣的食物。有些人会长时间吃辣的食物，长期吃辣对身体有好处也有坏处，那么接下来小编就带着大家一起来探讨一下。

一、长期吃辣对身体的好处及原因

酸甜苦辣咸，5种味道，给人带来不同的体验。很多人也都喜欢吃辣，如果一顿饭你没有辣椒的话，吃起来也没有滋味。有很多人每天都会吃辣的食物，那么吃辣的食物对大家的身体都有哪些好处呢？首先红辣椒当中的维生素C含量是非常丰富的，而且也有很多的胡萝卜素纤维素以及各种微量元素，而这些物质都能够增强人的免疫力，所以吃一些辣椒能够预防疾病。很多人也都喜欢在冬天吃一些辣的食物，因为能够缓解一下寒冷的气温，毕竟外面都非常的冷，可能还在上学，所以在家里准备一顿火锅的话还是非常舒服的，人在吃完辣的食物之后就会流汗，主要是因为辣椒当中的一些元素能够促进血液循环。辣椒还能有抗炎镇痛保护心管的作用，可以预防疾病的发生。

二、长期吃辣对身体的坏处及原因

长期吃辣椒虽然有很多的好处，但是同样也有一些坏处。如果辣椒吃太多的话，也很容易会上火，一般的人在头一天吃了火锅接着就会长出痘痘，也会有牙龈出血的情况，最严重的现象是喉咙非常的疼痛，说话都比较困难。有一些人在吃完火锅之后就会出现拉肚子的情况，主要是因为辣椒当中的物质能够引起肠胃功能紊乱。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!