待四季豆外观失去原有的生绿色时用嘴品尝一下,如果没有青涩的豆腥味就是熟了。豆角和其它豆类蔬菜都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用并对细胞有破坏和溶血作用。豆角中毒一般是由于进食没有煮熟的四季豆引起的中毒。
如何确保四季豆煮熟又美味:1、由于四季豆的两头和豆荚中含有会刺激消化道黏膜的有毒因子,因此在预处理四季豆时,一定要把两头尖尖的部分和豆荚完全摘净。
2、在炒四季豆之前,可以先在热水中汆一下再进行接下来的操作,确保四季豆完全煮熟。同时,汆烫时可以加入少量食盐,在煮熟的同时还能保留四季豆的翠绿色泽和口感,既好吃又好看。
四季豆的吃法是很多种多样的,但是总之都离不开这第一小点,就是要先把四季豆弄熟才可以,不弄熟的四季豆我们最好是不要吃的,所以到底四季豆需要煮多久四季豆才能熟呢?这里了解到的相关知识点是,四季豆需要用大火煮五分钟,之后才会熟,这是大火煮需要的时间,而又因为每个人所使用的火候不一样,那么这样算下来的话,具体的时间就不好下结论了,但四季豆熟的标准是有的,就是四季豆熟了之后颜色是会改变的,煮到四季豆变软,颜色变了,基本上也就可以了,你也可以在这个时候拿筷子夹一个,试一下口感,尝一尝熟没熟。这里可以教一下大家,干煸四季豆的做法,首先需要你挑选的四季豆,是比较细长形状的那一种,这种外形的四季豆比较容易熟,洗干净这些四季豆,然后将水分沥干,干煸四季豆这道菜是需要油炸的,所以淋干水分这道工序我们最好是尽可能把水都沥干,这样就不会在油炸的过程中,油飞溅出来烫伤自己,建议大家买厨房纸这样东西,将四季豆表层水分吸干,这是既简单又卫生的一个方法。当你在沥干水分的时候,我们还需要准备一些配料,准备一些大蒜头,切碎,再准备一百克左右的碎猪肉馅,可以略微挑选偏肥一点的猪肉,这样干煸之后会很好吃,再准备两三个干辣椒,剪成段状。倒油,炸四季豆3-4分钟,炸透后放备用的材料一起炒,放生抽盐即可。
四季豆有一些生物碱,它要通过深加工,要好好的烧一烧、煮一煮,才能给分解掉,不然会出现中毒的症状。
这个确实是会的,因为四季豆有一些生物碱,它要通过深加工,要好好的烧一烧、煮一煮,才能给分解掉,不然会出现中毒的症状。
主要表现为消化道的症状,比如说腹痛、腹泻、恶心、呕吐,有的人会有头疼,一定要把它煮熟了再吃更好一点。
一旦出现这些症状,大家也不要惊慌,如果不严重,在家里多喝点水,促进排泄就可以了,如果症状严重,及时就医也是比较重要的,特别是一些年老、体弱的病人。
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