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黄皮南瓜怎么做好吃(黄皮南瓜汤怎么做才好吃)

时间: 2023-04-19 03:11:21

黄皮南瓜怎么做好吃

1、食材准备:南瓜、鸡蛋、植物油、面包糠、淀粉、盐。

2、把南瓜去皮切条, 去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。

3、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水。

4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。

5、鸡蛋打散。

6、把南瓜条均匀的裹上蛋液。

7、再沾上面包糠。

8、静止3分钟左右。

9、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄。

10、并且变硬后沥干油捞出。

11、大火烧开油,下南瓜条复炸一次捞起沥油即可。

黄皮南瓜汤怎么做才好吃

配 料: 南瓜 800千克
洋葱 2个
土司边 适量
水 1500千克
巴西利 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
橄榄油 2小匙
操 作: 1. 将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄榄油炒香备用。
2. 南瓜去皮、籽、去纤维后留下籽,并且将南瓜切丁泡在水中备用。
3. 将南瓜籽用慢火炸透后备用。
4. 将土司面包边切丁后用烤箱烤乾备用。
5. 将作法2的南瓜丁和水一起用搅拌机搅碎打成酱状。
6. 将作法5的南瓜酱与作法1的洋葱末一起搅拌,用锅子煮热,再加上盐及胡椒粉调味。
7. 起锅装入汤碗后洒上巴西利末、南瓜子及面包丁。

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