贝贝小南瓜要蒸20-25分钟才熟。
贝贝南瓜的做法:
用料:贝贝南瓜1个、香菇、口蘑、木耳、绿菜、熟米饭适量、葱碎、盐、生抽。
1、南瓜切掉顶,籽挖出来,用刀整理一下,让它的口能大一点,慢慢用刀刮一刮,刮下来的南瓜切成小块备用。
2、热油放葱碎和虾仁炒香。放配菜翻炒,香菇、口蘑、木耳、还有切下来的南瓜块。
3、翻炒一会放入绿菜翻炒,加生抽、盐翻炒到七分熟。放入熟米饭翻炒均匀。
4、炒好的饭放入南瓜里,用勺子压实,盖上盖。开水上锅蒸25分钟即可。
南瓜贝贝的蒸法如下:
1、将贝贝南瓜清洗干净。
2、将其一切二半。
3、把瓜瓤去掉再切成小块。
4、锅中冷水上锅蒸15分。
5、时间到即可,甜甜糯糯特别好吃。
贝贝小南瓜蒸10-20分钟才熟透。贝贝南瓜是南瓜的一种,外皮较硬,故蒸10-20分钟为宜。贝贝南瓜香甜可口,软糯适中。除用于烧家常菜,贝贝南瓜也可作为宝宝辅食食材或者给牙口不好的老年人制作餐食。
贝贝南瓜:
贝贝南瓜是南瓜的一种,通常在拱棚中种植,生长期为3个月左右,一年可以种植两茬,春茬在3月中旬定植,5月份采摘。秋茬在8月中旬定植,10月份采摘,为喜光喜肥喜水作物。贝贝南瓜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分,可以健脾,护肝,预防夜盲症。
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