清蒸秋葵的做法蒸多久

清蒸秋葵的做法蒸多久

秋葵400克、蒜5瓣、生抽1勺、剁椒2勺、豆豉辣酱2勺、糖适量。

1、秋葵洗净，去头去尾，从中间切开，并摆入盘中。

2、大蒜切碎装入碗中，调入1勺生抽、适量糖、2勺豆豉辣酱、2勺剁椒搅拌均匀。

3、将料汁淋到秋葵中间。

4、锅里烧开水后，放入蒸架，再放上秋葵，盖上锅盖蒸5分钟即可。

蒸秋葵要蒸多长时间?

秋葵一般要煮多久，先熟？
焯煮2分钟就好了

材料

秋葵，生抽做法

1、把秋葵的根部处理掉。
2、锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出。

3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃，而且原味。
秋葵要煮多久？
焯煮2分钟就好了 材料秋葵，生抽做法 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃，而且原味。
清蒸秋葵的做法，清蒸秋葵怎么做好吃，清蒸秋葵
1

秋葵冲洗干净

2

把蒂切掉，中间剖开，如果尖端那里有不好的颜色可以切掉

3

切好整齐排放在碟子上。烧一锅滚水，大火蒸6分钟。如果量多或者个头大，蒸的时间要适当延长。

4

小锅热油，放半茶匙糖和蒜末，等蒜末变金黄色熄火，倒上生抽。把做好的汁倒在蒸熟的秋葵上即可
蒜 蒸秋葵怎样做蒸熟要多长时间
只需开锅上汽7分钟
秋葵在水里煮几分钟可以吃了？
2~3分钟 筷子戳透 但是籽未流出 是最好的
秋葵煮多久
秋葵一般做凉菜用。

水烧开，出下水。捞起来，凉拌即可。

嫩的就少出会，老的话多煮下。
秋葵要煮多久？
焯煮2分钟就好了

材料

秋葵，生抽

做法

1、把秋葵的根部处理掉。

2、锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出。

3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃，而且原味。
凉拌秋葵煮起来要泡水多久？
用料

主料

黄秋葵300克

蒜3瓣

小米椒2个

辅料

生抽

2汤匙

白糖

2克

香醋

1汤匙

食用油

20毫升

凉拌秋葵的做法

1.

材料准备好，秋葵洗净去蒂

2.

将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起，放入冷水中侵泡一会

3.

将秋葵对剖开，摆入盘中备用

4.

蒜头、辣椒切沫，加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁

5.

锅里烧热油，烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中，拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用

烹饪技巧

秋葵不要汆烫太久，不要超过3分钟。汆烫的时候锅里放点盐，可以保持秋葵翠绿的颜色。
秋葵煮多长时间最好
焯煮2分钟就好了

材料

秋葵，生抽

做法

1、把秋葵的根部处理掉。

2、锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出。

3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃，而且原味。
蒸黄秋葵怎么做
蒸秋葵怎么做材料鸡蛋两只秋葵三个纯净水盐少许食用油少许做法1、准备好所有原料，秋葵可提前水中加两滴食用油焯水保持绿色。2、鸡蛋加盐打散，按蛋和水1：1.5的比例搅打均匀。3、蛋液过滤去除多余气泡。4、表面放切成片状的秋葵，并加盖保鲜膜或盖上盖子。5、蒸汽烤100度，15分钟即可。

清蒸秋葵的家常做法窍门

主料

秋葵

500g

秋葵

适量

清蒸秋葵

治理胃病 保护胃黏膜 含果胶 有助消化被誉为最保健的蔬菜之一

秋葵

500g

秋葵

适量

蒜8粒

虾4个

1

盐清洗去除表明毛刺

2

油烧开倒入蒜蓉生抽 yan q

3

倒入碗中

4

对半切开摆拍淋上蒜蓉

5

蒸8分钟即可

小贴士

盐清洗秋葵表明毛刺

清蒸秋葵的做法 教你如何做清蒸秋葵

1、秋葵500g、油适量、蒜末适量、生抽适量。

2、秋葵冲洗干净。

3、把蒂切掉，中间剖开，如果尖端那里有不好的颜色可以切掉。

4、切好整齐排放在碟子上。烧一锅滚水，大火蒸6分钟。如果量多或者个头大，蒸的时间要适当延长。

5、小锅热油，放半茶匙糖和蒜末，等蒜末变金黄色熄火，倒上生抽。把做好的汁倒在蒸熟的秋葵上即可。

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