1、红豆薏米和梨一起煮,有化湿补脾润肺的功效;
2、薏米:营养价值高,被誉为世界禾本科植物之王,不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用;
3、红豆:有疏风清热,燥湿止痒,润肤养颜的功效,其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合;
4、梨:具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用,也可用于内热所致的烦渴,咳喘,痰黄等症。
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