期末考试没考好很难过该怎么办

期末考试没考好很难过该怎么办

1、摆正心态，考试不是生活的全部，考试是考验学生的知识水平，并不是考验学生的整体素质，为此考试失利之后，不应该过于抑郁，要摆正心态，切勿积劳过度。

2、查找原因，做好相应的反思工作，要清楚的了解，自己是哪一方面的漏洞，是否在考试之前有做好相应的复习工作，是否在考试的时候有放松心态，要认清自己考试没有考好的真正原因。

3、查漏补缺，应清楚认识到自己学习的漏洞在哪里，复习工作没有完全到位，亦或是严重偏科的情况下，应该再考试之后积极的查漏补缺，努力的把缺漏的补充起来，考试出来对学习效果的一种评估，过多的是考验知识的扎实水平，在考试之后是真正看到自己缺漏的最佳时机。

在遭遇到期末考试成绩不佳的时候，又被父母责备，该怎么办呢？

序言：如果期末考试成绩不好的话，家长可能就会生气，这也是一件比较正常的事情。那么小编建议我们一定要调整好自己的心态，大家不要太关注考试的结果，我们更要把注意力转移到考试的过程上，这样才能够找出在考试时面临的问题，下面小编就给大家分享一下。

一、和父母沟通

对于我们每一个人来说，心态决定一切，那么考试结果不好，大家都非常的伤心。如果又被父母责备的话，更伤心。所以小编建议我们可以适当的向父母表示自己的看法，我们要让父母知道考试成绩差是因为自己考试的时候出现了一些问题，如果父母再这样做的话，那么可能会产生一定的厌学情绪。所以说大家一定要及时和父母沟通，让父母知道自己内心的想法，同时我们要向父母保证，在下半学期的时候一定会努力学习，期末考一个好成绩。

二、调整好自己的心态

如果考完试非常伤心的话，那么小编建议大家适当的转移注意力。因为已经是期末考试了，所以说大家在假期里一定要好好的放松，在这个假期里，我们一定要总结一下上学期学习中面临的问题，大家可以去向哥哥姐姐或者是老师求助，让他们帮着解决。

三、努力学习

我们考试成绩不太好，那么大家一定要努力学习。有些人因为没有好的学习方法，所以说在考试的时候，总容易出错。小编建议大家在假期里，一定要整理出自己的错题，这样就可以对症下药。同时大家要适当的调整自己的学习方法，因为很多时候没有一个正确的学习方法，就会影响到大家的成绩，我们要抓住时间，既要放松也要学习。

期末考试没考好怎么办

你的困惑我很理解，因为你所面临的问题并不是你一个人的问题，确切的说，在我们中国，有很多很多的学生，包括大学生高中生或者其他的学习人存在有这样的困惑！为什么我学习努力却考不了高分，为什么我学了很多却都没考到？诸如词类的疑问不胜枚举！
对于你的个人问题，我有几个建议！首先对于你的学习方面，当然也是你最关注的，我要问你个问题，你是否真的觉得自己很用功呢？如果你的回答是Y！那么我希望你还要这样一如既往的坚持下去，因为努力的人品尝的永远是成功的硕果，而不会是失败的糟粕！不要在乎别人怎么做，怎么学，只要坚持自己的学习方法，但不要是盲目死学就好！别人可能在某一次投机取巧的在成绩上略胜你一筹，但是你得相信，他不会永远战胜你的！因为你努力过！即使分数比他低，那也不代表他比你成功！不是有句话说吗，没有付出辛勤努力的成功算不得真正意义的成功！最后我给你的建议就是你要自信，不要认为自己不是优秀的学生！我认为凡是努力过的都是优秀的！加油吧！支持你！
虽然我知道帮不了你多少
，但我还是写了这些，希望对你的学习和人生有所帮助吧
，这也是对我这个回答这最大的欣慰了！呵呵

期末考试没考好，心里好难受，怎么办啊？

我觉得你应该先问问自己，是不是因为最近松懈了才考砸的，还是真的是觉得自己很用功了，可是仍然提不上成绩。
如果你是前者，我觉得不需要那么的难过，你告诉自己，这次只是老虎打盹，下次一定努力，但是你应该摆正心态，在接下来的学习中更加努力;如果你属于后一种情况，我觉得你不该那么自责，你告诉爸爸妈妈，我是真的努力了，不要对爸爸妈妈有负罪感，因为爸爸妈妈希望你成绩好，更希望你能够开心。你不开心了，爸爸妈妈心理也不好受的。就像我爸爸妈妈，他们说“你只要尽力了，不管好坏我们都可以接受，而且最重要的是你开心”我觉得天底下的父母都是一样的，他们会谅解你的。而且你应该明确一点，你为什么而学，不要把学习看成为父母学，这是你自己的事情，也只有认识到这一点，你才能够没有负担，心无旁骛地专注于学习本身，太大的压力可能成为阻力。
和父母好好沟通一下，或者向朋友，老师多聊聊
现在竞争激烈，家长高标准、严要求也没错，不就是希望你们在现有社会下能有一个好的前途（轻松的工作、不错的收入、宽松的环境）？不过，现如今的家长都很理智，表面上对你们很严厉，其实内心对你们的要求并不是你们想象的那样离奇，只要你们尽自己最大的你努力，家长会很高兴的，不仅仅是你们考取高分。自己不要太在意一次考砸，以后再努力吧。理解万岁！！