经常吃海鲜对人身体有没有危害(经常吃海鲜对身体有哪些危害)

经常吃海鲜对人身体有没有危害

海鲜的食用本身对人体无害，但要注意食用方法，方法不当会危害健康。

具体注意事项如下：

1、海鲜属于湿寒性食物，在吃海鲜的时候可以伴随生姜和醋以抵制湿气；

2、海鲜含有大量的锌、碘等元素，长期大量的摄入可能导致疾病；

3、痛风病人尽量少吃海鲜。

经常吃海鲜对身体有哪些危害

会造成维生素和矿物质缺乏，碘积累……严重的会出现败血症（前提是你只吃海鲜不吃别的）
而且吃海鲜不要和维生素药品以及含维生素多的食物一起吃，因为海鲜里含有砷，如果如维生素同食会产生三氧化二砷——砒霜，所以还是适可而止比较好，吃的杂而丰富……

天天吃海鲜对身体有危害吗？

天天吃海鲜对身体一般不是很好，虽然海鲜中还有营养物质比较丰富。但是吃的过多的话，可能会影响个人的身体健康。在日常生活中，应该注意均衡饮食，养成良好的生活习惯。多注意饮食搭配，荤素搭配。

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