熏肉、烤鸭、香肠、烤羊肉串、烘山芋等,这些食品的确风味独特,诱人食欲,许多人喜欢吃,但不可多吃,因为它对人体健康有很大的害处。 烟熏火烤制品,一般都是将木材、或者其他燃料点燃后,用烟气直接熏烤。烟气中含有一种强致癌物质—苯并芘,苯丙芘是一个由五个苯环构成的多环芳烃,当肉类在木头或炭火上被烹调时,肉中的脂肪滴入燃料时所形成的烟雾中会产生苯丙芘。它是一种强力的致癌剂。此外,蛋白质食品在烹调时要经历一个“热解”的过程,许多热解物是诱变剂,食入人体同样可诱发癌变。由此可知,经常食用烟鱼、烟肉、烧肉、烧鹅、烧鸡,甚至熏过的香肠火腿都对健康不利。经常吃这类食物,就有致癌的危险。
1、如果素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者,食用鸭肉过多,会加重病情。
2、原因:鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿,但是体质虚寒的人 吃多了虚寒的食物导致虚寒加重。
3、延伸:鸭肉的营养
(1)、鸭肉脂肪酸熔点低,易于消化。
(2)、鸭肉含丰富的维生素B族和E族能都治疗脚气病、神经炎还可以抗衰老。
(3)、鸭肉含丰富的烟酸是人体重要辅酶之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
(4)、鸭肉有丰富的蛋白质,可以增加体质健康,维持生命。
4、参考资料:
/v5569432.htm
只有烧鸭烤焦的部分才会有致癌物质,所以不能吃烧焦的部分,吃多易致癌。
烤鸭一般没有毒的,不过烤焦的地方一般不要食用,容易产生致癌物质,但是烧烤一类的东西要少吃吃多了对身体都是有害的。
烧烤食物对健康的危害主要有以下几个方面:
减少了蛋白质的利用率:烧烤过程中,会发生“梅拉德反应”。随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,严重影响三者的摄入。
烧鸭吃多之后会有很多的坏处,主要是因为经过烧制的鸭子,体内的氨基酸在加热过程中会产生变异,容易产生致癌的物质,会加大人体患癌的风险。
而且鸭肉中含有大量的脂肪,摄入过多会导致体内脂肪堆积容易引发肥胖现象。而且其中胆固醇非常多,会升高血脂,容易引发心脑血管疾病。所以烧鸭虽然好吃,但一定要适量食用。
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