食材:金瓜1个、鸡蛋2个、葱1根、油2汤匙、盐5克、鸡精3克
做法:
1、将金瓜洗净切细丝、鸡蛋搅成鸡蛋液、葱切葱花;
2、锅中倒入油烧热,加入葱翻炒几下;
3、将金瓜放入锅中翻炒4分钟后,均匀倒入鸡蛋液在金瓜上;
4、均匀加入盐搅拌,小火炒待鸡蛋液定型,然后翻炒鸡蛋几下,关火加入鸡精即可。
咸蛋黄焗金瓜的做法
准备配料:金瓜500克,咸蛋黄两个,白糖一勺,鸡蛋一个,淀粉50克,面粉50克,盐、味精适量。
1.处理食材:金瓜切成0.5cm的厚片,咸蛋黄放入锅中蒸2分钟取出切碎。
2.调制面糊:碗中倒入面粉、淀粉,打入一个鸡蛋,少许的食用油(加入食用油在炸的时候不容易粘连,而且更加酥脆),搅拌均匀,放入金瓜片。
3.炸金瓜:锅中倒入适量的食用油,油温升至七成热时,金瓜均匀的裹上面糊依次放入油锅中,炸至定型后转小火慢炸二分钟捞出,当油温再次升至七成热后,倒入金瓜片复炸十秒左右捞出控油。
4.炒咸蛋黄:锅中留少许底油,放入鸭蛋黄碎,快速翻炒至蛋黄冒小泡。
5.调味:放入盐、味精、鸡粉调味,白糖综合口味,倒入金瓜片,快速翻炒均匀后即可出锅装盘。
蛋黄焗金瓜制作完成,金瓜咸香微甜,蛋黄味浓,非常适合老人跟孩子吃,喜欢的朋友快动手学起来吧!
咸蛋黄焗金瓜成品
金瓜鸡蛋饼做法
主料
南瓜
200g
鸡蛋
3个
面粉
50g
辅料
盐
适量
胡椒粉
少许
油
25g
青蒜
15g
步骤
1.备好材料:南瓜200克、鸡蛋3个、面粉50克、青蒜15克
2.南瓜去瓤,不去皮,擦丝。
注:南瓜皮可食用,擦丝时最好每一根都带有南瓜皮和南瓜肉,最后只剩下皮就不要用了。
3.打3个鸡蛋在南瓜丝盆里打散,并加青蒜碎、盐和胡椒粉调味。
4.分几次筛入面粉,拌拌均匀。
注:分次筛面粉容易拌均匀,并无颗粒。
5.象这样稠度,并无面粉颗粒就可,过分搅拌会使得面粉起筋,口感不松软。
注:面粉如过多,口感会硬,可以加点牛奶调节。
6.平底锅里略多倒些油,油烧热,用勺子将南瓜鸡蛋糊舀入锅里,一面煎黄,翻面煎另一面,保持中火。
7.食用时可配上调料汁(可用大蒜、生抽、香醋、葱油、香油、花椒油、剁椒、清水等调配)。
成品图欣赏
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