急萝卜可以煲粥吗(急！！！萝卜可以煲粥吗)

急萝卜可以煲粥吗

胡萝卜粥原料：大米100克、胡萝卜150克、肉末50克、水600克、花生油30克、盐7克、味精2克、料酒10克、葱花8克、姜末3克。

胡萝卜粥的做法:

1、大米拣去杂物，淘洗干净，放清水盆中，浸泡2个小时，捞出备用；

2、胡萝卜洗净、去皮、切成丁；

3、锅置火上，放油烧至七成热；

4、然后下葱花、姜末炝锅有香味后，下肉末和胡萝卜丁煸炒1分钟，烹入料酒拌匀盛出；

5、另用一锅上火，放水烧开，下大米和炒好的肉末、胡萝卜丁；

急！！！萝卜可以煲粥吗

香菇萝卜汤的做法(汤煲粥类食谱)
基本特点 萝卜脆嫩，香菇滑润，豆苗青香。此菜清淡适口
基本材料 白萝卜500克，水发香菇50克，豌豆苗25克，料酒、精盐、味精、豆芽汤各适量
制法：
1、将萝卜洗净，去根，切成细丝，下沸水锅中焯至八成熟捞出放入碗内；将豌豆苗去杂洗净，下沸水锅内稍焯捞出；将水发香菇去杂洗净，切成丝。
2、锅内加入豆芽汤、料酒、精盐、味精烧沸后撇净浮沫，将萝卜丝、香菇丝分别下锅烫一下捞出放在碗内，汤继续烧沸，撒上豌豆苗，起锅浇在汤碗内即成。
功效：
萝卜又称“莱菔”。《本草纲目》称它为“蔬中最有利益者”，具有消食、顺气、化痰、利五脏、散瘀血、补虚的作用。现代研究表明萝卜中含有芥子油能促进脂肪的消耗与利用，直接达到减肥目的。常食此菜能减肥和抗衰老。

胡萝卜可以和粥一起煮着吃吗

可以，胡萝卜粥做法如下：

主料：大米半碗 辅料：胡萝卜1根、清水适量

步骤一：准备食材。

步骤二：锅中加入适量的清水烧开。

步骤三：倒放清洗好的大米。

步骤四：胡萝卜切块。

步骤五：将胡萝卜加入米汤里。

步骤六：小火煮半个小时。

步骤七： 胡萝卜粥完成。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!